segunda-feira, 18 de abril de 2011

Estudo indica que câncer de ovário começa nas trompas

Células cancerosas conseguem deixar tecido de origem e crescer em outro local

Um grupo de pesquisadores americanos conseguiu recriar em laboratório o processo de formação do câncer de ovário, produzindo evidências sólidas de que os tumores começam nas trompas de falópio, e não nos próprios ovários, de acordo com um estudo publicado nesta segunda-feira (18).
A descoberta pode ajudar a descobrir novas maneiras de combater o câncer nos ovários - que, na maior parte dos casos, não apresenta sintomas que permitam seu diagnóstico precoce, espalhando-se pelo organismo sem ser percebido.
O câncer nos ovários é o quinto mais mortífero para as mulheres. Ao todo, afeta 200 mil pessoas por ano, matando cerca de 115 mil em média.
Estudos anteriores já haviam desenvolvido hipóteses dando conta de que este carcinoma pode, na verdade, ter origem em algum outro órgão, mas a pesquisa dos cientistas do Instituto do Câncer Dana-Farber, de Boston, é a primeira a mostrar como a doença começa no tecido das trompas de falópio.
As trompas de falópio - ou tubas uterinas - são os canais por onde o óvulo desce dos ovários para o útero durante o ciclo reprodutivo feminino.
Ronny Drapkin, professor assistente da Escola de Medicina de Harvard e principal autor do estudo publicado na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, disse que análises anteriores feitas com tecido tubário de mulheres com predisposição a desenvolver o câncer de ovário já haviam mostrado "traços de células que eram antecessores de sérios tipos de câncer".
Assim, sua equipe decidiu tentar replicar o processo de formação do câncer dentro do laboratório. Os pesquisadores usaram células tubárias e alteraram sua programação genética para que elas se dividissem como células cancerosas.
O estudo indica que, da mesma forma que as células de um tumor, essas células cancerosas “artificiais” se proliferaram rapidamente e conseguiram deixar seu tecido de origem para crescer em outro local.
- Quando implantadas em cobaias animais, elas também deram origem a tumores estrutural, genética e comportamentalmente semelhantes ao câncer de ovário humano.
Para Drapkin, a descoberta mostra que as células tubárias são a fonte do câncer de ovário e dá pistas para o desenvolvimento de futuros tratamentos.
- Estudos como este vão nos ajudar a identificar os diferentes tipos de câncer de ovário e, possivelmente, a descobrir marcadores biológicos - proteínas no sangue - que apontam a presença da doença.

OMS faz acordo para conter epidemias de gripe no mundo

Documento vinha sendo negociado até novembro de 2007

Os representantes dos 193 países que integram a OMS (Organização Mundial de Saúde) definiram um plano de ação para conter pandemias de gripe no mundo. A ideia é ampliar as parcerias entre laboratórios e indústria farmacêutica, agilizar o acesso às vacinas e medicamentos antivirais, unificar os regimes jurídico e facilitar o uso do material para diagnóstico.
Para a diretora-geral da OMS, Margaret Chan, o resultado do acordo é uma vitória muito importante para a saúde pública. Para o diretor-geral adjunto de Saúde e Segurança da OMS, Keiji Fukuda, um plano com abordagem unificada e global garante a maior possibilidade de sucesso a uma ação nesta área.
As medidas favorecem principalmente, segundo especialistas, os países pobres. O objetivo é concentrar os esforços na prevenção da gripe sazonal e ameaças de pandemia, como a que envolve o vírus H5N1, causador da gripe aviária.
As decisões foram tomadas depois de quase uma semana de negociações do grupo de trabalho convocada pela Assembleia Mundial da Saúde e coordenada pela OMS. Nas discussões, os especialistas advertiram que, em muitos países, a principal dificuldade está no acesso ao controle da doença, assim como nos trabalhos de diagnóstico e tratamento.
Para a OMS, as medidas definidas vão ajudar a garantir acesso mais igualitário às vacinas a preços acessíveis e, ao mesmo tempo, assegurar o fluxo de amostras de vírus para as análises de avaliação de riscos para a saúde pública e desenvolvimento de vacinas.
Desde novembro de 2007, a OMS negocia um acordo global para a prevenção, diagnóstico e tratamento da gripe. A discussão começou por causa das preocupações provocadas pelo vírus da gripe aviária (H5N1), no Sudeste da Ásia.
O documento incluiu ainda a unificação de regimes jurídicos, uma ação conjunta dos laboratórios com a indústria farmacêutica em países industrializados e países em desenvolvimento.

Problemas no paladar causam obesidade e anorexia em crianças

Pesquisa indica que transtorno gustativo gera doenças mais graves nos pequenos

Transtornos no paladar podem contribuir significativamente para a obesidade infantil ou, no outro extremo, para a anorexia, diz um estudo feito por cientistas australianos.
Apesar de nem todas as crianças apresentarem transtornos gustativos, "há uma porcentagem razoável de crianças que são obesas ou anoréxicas por uma mudança no paladar causadas por diversas doenças e remédios", diz o neuropsicólogo David Laing, da Universidade de Nova Gales do Sul, coautor do estudo.
Laing e seus colegas descobriram que uma em cada dez crianças australianas entre oito e 12 anos é incapaz de saborear adequadamente sua comida. Essa taxa aumenta para 12% entre os aborígines, segundo o estudo, realizado com 432 alunos de diversas escolas públicas.
O ser humano normalmente pode identificar pelo menos cinco sabores: doce, azedo, amargo, salgado e umami (similar ao agridoce). Mas quando uma pessoa sofre de um transtorno gustativo e é incapaz de detectar um ou mais sabores, seus hábitos alimentares mudam porque os sabores das comidas se tornam desagradáveis.
O pesquisador diz que, por isso, "na maioria dos casos, e até onde se conhece, a pessoa fica ou muito obesa ou anoréxica.
– Os efeitos da perda do paladar nos hábitos alimentares e na saúde das crianças a longo prazo ainda são desconhecidos e por isso é preciso que sejam feitas mais pesquisas.
Ele diz que a situação na Austrália é dramática, já que a taxa de crianças com transtornos gustativos está acima do nível tolerável fixado pela OMS (Organização Mundial da Saúde) para qualquer tipo de doença, que é de 4%.
Os transtornos gustativos são causados ainda por doenças como a paralisia de Bell, a insuficiência renal e o diabetes, assim como por problemas na cavidade oral, nas glândulas salivares e infecções no ouvido médio.

Lançamento de remédio com maconha reacende debate sobre droga medicinal no Brasil

Legislação dificulta as pesquisas sobre o assunto no país

O lançamento mundial de um medicamento produzido à base de maconha pela farmacêutica britânica GW Pharma, e que será comercializado na América do Norte e na Europa pelo laboratório Novartis, reacendeu as discussões entre os especialistas brasileiros sobre o uso medicinal da droga no país.

Por aqui, o princípio ativo do remédio (Sativex), usado para aliviar a dor de pacientes com esclerose múltipla, não é permitido. O Brasil assinou diversos tratados diversos que consideram a substância ilícita, o que dificulta inclusive o desenvolvimento de pesquisas científicas sobre as propriedades terapêuticas da planta e suas reações no cérebro.

Pesquisadores comparam a importância do estudo da Cannabis sativa (nome científico da maconha) com a relevância do ópio para o desenvolvimento da morfina - medicamento essencial para o tratamento da dor aguda. E reforçam o argumento de que a possibilidade de uso medicinal não é sinônimo de liberação ou legalização da droga.
Hercílio Pereira de Oliveira Júnior, médico psiquiatra do Grea (Programa Interdisciplinar de Estudos de Álcool e Drogas), da USP (Universidade de São Paulo), diz que "o  medicamento tem estudo clínico, existem proporções corretas das substâncias usadas, imprescindíveis ao seu funcionamento".

De acordo com Oliveira Júnior, ao contrário do remédio, a droga ilícita não tem padrões de equilíbrio entre os substratos terapêuticos e pode causar danos à saúde de quem a consome.
– Pode ampliar a ansiedade, causar um estado depressivo e psicótico, com alucinações, e problemas pulmonares provocados pelo ato de fumar.

Perspectivas


Estudos comprovam que a
Cannabis reduz os efeitos colaterais da quimioterapia, como náusea e vômito, estimula o apetite em pacientes com Aids, pode ser usada para tratar o glaucoma e aliviar a dor crônica. Oliveira Júnior diz que "as perspectivas científicas mostram que vale a pena aprofundar os estudos sobre a planta".

O Sativex, por exemplo, não é vendido como cigarro - e sim na forma de um spray. Sua composição reúne apenas dois substratos da maconha: o delta9-tetraidrocanabinol e o canabidiol. Dartiu Xavier da Silveira, professor livre docente em Psiquiatria da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), diz que o produto "não causa mais ou menos dependência do que calmantes e antidepressivos".
– A dependência não é argumento considerável para proibir até mesmo a pesquisa.

Defensor da criação de uma agência reguladora para o setor, Oliveira critica a legislação restritiva brasileira e afirma que o preconceito trava a pesquisa de medicamentos que poderiam ser desenvolvidos até para tratar a dependência química.
– A questão não é proibir, mas controlar. Não se proíbe a morfina porque algumas pessoas fazem mau uso.
O psiquiatra lembra que não é necessário o plantio em terras brasileiras da maconha para os estudos.
– Para pesquisa, podemos importar.

Diretor do Cebrid (Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas da Unifesp), o psico farmacologista Elisaldo Carlini também diz que o Brasil está atrasado em relação às pesquisas sobre o potencial terapêutico da maconha por puro preconceito.
– No século passado, foi considerada droga diabólica e só nos últimos 30 anos é que se retomaram os estudos terapêuticos.

De acordo com ele, pesquisas mostraram que o cérebro humano possui ramais de neurotransmissores e receptores sensíveis ao estímulo da substância. O sistema foi chamado de endocanabinoide, que, se cientificamente estudado e estimulado, pode levar ao alívio ou à cura de várias doenças.


Legislação


Até o momento, a legislação brasileira proíbe o consumo de qualquer medicamento à base de maconha. Mas uma decisão judicial pode autorizar seu uso em casos específicos. A comercialização do Sativex ainda não foi autorizada pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). A agência não se manifestou sobre o assunto.

domingo, 17 de abril de 2011

É possível superar temperamento explosivo sozinho?

É muito difícil conseguir superar sozinho, pelo fato de que a própria pessoa nem sempre consegue identificar as causas que faz ter esse comportamento. 
É preciso primeiro identificar as situações que a fazem explodir, você sabe? O quadro de ansiedade somado às insatisfações podem resultar na irritação e conseqüente explosão.

É importante analisar:

- há quanto tempo você reage de forma explosiva;

- se suas reações são desproporcionais ou não ao fato;

- suas respostas foram aprendidas durante sua vida;

- quais foram as pessoas que tinham e/ou têm essa mesma reação em sua família;

- o que tem causado insatisfação;

- já tentou obter o controle de suas reações.

O mais indicado mesmo é buscar um profissional, psicólogo, que poderá avaliar a necessidade ou não de um acompanhamento também do psiquiatra para avaliação e prescrição de medicação, se for o caso.

Enquanto não consultar um profissional, busque algumas alternativas, mas que podem ser apenas paliativos até que consiga identificar as reais causas de suas insatisfações. Pense em fazer sessões de yoga, meditação, massagens, algo que ajude a relaxar e cuja prática ajuda a controlar sua ansiedade. 

É verdade que mulheres devem ficar um dia na semana sem calcinha?

Às 19h desta sexta-feira (15), a hashtag #sexta100calcinha era a mais usada por brasileiros no Twitter.  A cada minuto são cerca de 120 tweets com a marcação de tema. Seja uma campanha para ganhar óculos de sol ou só sacanagem mesmo, a polêmica sobre os benefícios para a saúde do uso da calcinha voltou à tona. Há quem diga na rede que o ideal é passar um dia da semana sem a peça, outros já dizem que o indicado é dormir sem nada. Será verdade?
"Isso não tem nada a ver", é taxativo o ginecologista Paulo César Giraldo, diretor científico da Associação de Obstetrícia e Ginecologia do Estado de São Paulo. Segundo ele, se a calcinha for de algodão ou renda (materiais que permitem a aeração da área) e não estiver apertada, ela traz mais benefícios do que prejuízos.
"A calcinha apertada causa isquemia da pele, com diminuição da oxigenação da área. Materiais sintéticos também não são ideias porque não permitem a ventilação do local, o que pode ajudar a aquecer a área genital e torná-la úmida, ideal para a proliferação de fungos e bactérias", explica o médico.
Por outro lado, sem a proteção da calcinha, que permita a respiração da vulva, a região fica exposta e pode entrar em contato com mais detritos e ainda sofrer o atrito com calças jeans, por exemplo. "Uma calça apertada ou mesmo o material mais rústico pode machucar a região. Poderia ainda entrar em contato com a tintura da calça jeans e ter alguma alergia", alerta.
Além disso, as roupas e absorventes também abafam a região. A pele da vulva transpira e elimina células mortas, que acumuladas podem gerar doenças como a candidíase, mesmo se a mulher não usar calcinha. "Não é uma uma vez na semana que resolveria o problema de corrimento ou outras doenças genitais. Uma boa higiene é melhor", conclui.

Pode a ligadura das tubas uterinas melhorar a vida sexual?

Um estudo australiano com 2.721 mulheres concluiu que a falta de interesse sexual era menos comum entre aquelas que se submeteram ao procedimento do que entre aquelas que não foram operadas. Após correção para idade e outras diferenças sociodemográficas, o estudo também observou que as mulheres esterilizadas apresentavam significativamente maior probabilidade de ter altos níveis de satisfação sexual, relacionamentos satisfatórios e prazer sexual quando comparadas às não esterilizadas. Elas também tinham menos probabilidade de demorar para atingir o orgasmo e de experimentar secura vaginal durante o ato sexual

Emagrecer melhora a memória

Sua memória está ruim? Então emagreça. Segundo estudo da Kent State University, existe uma ligação entre a perda de peso e melhoria da memória e concentração. O estudo mostra que pacientes submetidos à cirurgia bariátrica apresentaram melhoras na função de memória 12 semanas após a cirurgia.
Segundo John Gunstad, autor da pesquisa, essa surgiu do trabalho clinico na Brown Medical School, onde trabalhou com pacientes que estavam em processo de emagrecimento, seja através de cirurgias bariátricas ou com dietas convencionais. Observando tais pessoas, Gunstad percebeu que sempre eram cometidos os mesmos erros por todos participantes.
Ao todo, participaram da pesquisa 150 pessoas, sendo que dessas 109 haviam se submetido a cirurgias bariátricas e 41 eram obesos em dietas de controle de peso. Em testes cognitivos, pacientes submetidos a cirurgias tiveram pior desempenho. Contudo, 12 semanas depois da cirurgia, esses pacientes apresentaram melhora significativa na memória e concentração.
"A principal motivação para olhar para os pacientes da cirurgia é que sabemos que eles perdem muito peso em um curto espaço de tempo, então foi um bom grupo para estudar", diz Gunstad. "Esta é a primeira evidência para mostrar que ao passar por esta cirurgia, as pessoas podem melhorar sua memória, concentração e resolução de problemas."
Para o cientista, o estudo é motivo para otimismo. "Uma das coisas sobre a obesidade, em relação a outras condições médicas, é que algo pode ser feito para corrigi-lo", diz. "Nosso pensamento era, se alguns destes efeitos são reversíveis, então nós realmente estamos no caminho certo. O que poderia ser uma oportunidade para as pessoas que têm problemas de memória ou concentração para fazer as coisas melhor em um curto espaço de tempo”, completa Gunstad.

Propaganda influencia má alimentação de jovens

Pesquisa realizada com jovens do Amazonas mostrou que as elevadas taxas de obesidade encontradas no estado podem estar relacionadas às propagandas de alimentos veiculadas por emissoras de televisão abertas. Maria Emilia de Oliveira Pereira Abbud, autora da pesquisa, diz que mesmo não sendo um pólo produtor de alimentos industrializados, a região é atingida pelas mensagens televisivas. “Boa parte das propagandas veiculadas se refere a alimentos classificados no grupo dos óleos, gorduras, açucares e doces. Todos alimentos densamente calóricos”, afirma.
A partir de propagandas televisivas gravadas diariamente entre setembro de 2008 e fevereiro de 2009, Abbud analisou a quantidade e a qualidade dos alimentos veiculados nas propagandas exibidas pelas principais redes de canal aberto de Manaus. “Pudemos observar que a maior quantidade dos comerciais é veiculada no período noturno, quando a audiência é elevada”, diz.
Depois, esses mesmos vídeos foram exibidos a 30 alunos de diversos cursos da Universidade Federal do Amazonas, com idade entre 18 e 23 anos, que avaliaram os sentimentos que as propagandas suscitaram. Os mais citados foram satisfação, prazer e alegria. A autora excluiu alunos de comunicação da pesquisa por considerar que esses já possuíam conhecimentos teóricos sobre o assunto.
Após essa fase, a pesquisadora passou a investigar os hábitos de compra de alimentos e hábitos alimentares dos adolescentes, com idade entre 14 e 17 anos, relacionando-os à ocorrência de sobrepeso e obesidade. Participaram desta fase do estudo 94 adolescentes de ambos os sexos. Os resultados mostraram que 11,7% dos adolescentes apresentaram sobrepeso e 7,4% estavam obesos. “Dentre os alimentos consumidos semanalmente por mais de 50% dos adolescentes estão bolachas doces e salgadas, batata frita, bolo, macarrão, pipoca e lasanha”, diz.
Maria Emilia concluiu que a propaganda influencia os hábitos alimentares dos jovens, fazendo com que esses consumam mais alimentos industrializados e menos alimentos saudáveis. Segundo a pesquisadora, é preciso uma maior atenção das autoridades no controle dessas propagandas, pois isso pode ajudar no combate à obesidade.

Álcool ajuda o processo de aprendizado, sugere estudo

Bebidas alcoólicas podem causar diversos danos ao cérebro, mas um novo estudo desenvolvido na Universidade do Texas (EUA) afirma que a parte do órgão envolvida no processo do aprendizado pode se beneficiar com o álcool.
O pesquisador Hitoshi Morikawa explica que “normalmente, quando falamos sobre aprendizado e memória, nós estamos falando sobre memória consciente. O álcool diminui nossa habilidade de nos apegarmos a pedaços de informação como o nome do seu colega, ou a definição de uma palavra, ou onde você estacionou o seu carro essa manhã. Mas nosso subconsciente está aprendendo e lembrando também, e o álcool pode na verdade aumentar nossa capacidade de aprender”.  A dopamina, liberada pelo organismo quando o álcool é ingerido, é um transmissor de aprendizado e fortalece as sinapses que estão acontecendo quando a bebida é ingerida.
De acordo com o estudo, o álcool é o que diz ao sistema dopaminérgico que as atitudes que a pessoa está tendo naquele momento são recompensadoras e devem ser repetidas. Isso pode estar relacionado ao fato de que os alcoólatras não são viciados ao prazer proporcionado pela bebida, mas sim ao ambiente e comportamentos que o álcool possibilita.

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Excesso de peso pode causar fobia social

O transtorno ansioso social (TAS) – também conhecido como fobia social – é uma síndrome que causa sensações de medo e tensão em pessoas que não se sentem confortáveis em situações de interação e atividades sociais. Obesos muitas vezes sofrem desse transtorno, relacionando-o apenas ao seu peso. Um novo estudo mostra que nesses casos, a ansiedade do obeso pode ser tão severa quanto à de indivíduos que sofrem da fobia.
 Pesquisadores avaliaram um grupo de pessoas que queriam fazer cirurgia de redução de estômago. Elas foram divididas em três grupos: as que foram diagnosticadas com TAS (135 pessoas), as que sofriam de TAS relacionado apenas ao peso (40 pessoas), e as que não apresentavam distúrbios psiquiátricos (616 pessoas).
 Uma análise dos grupos mostrou que os participantes que sofriam de TAS não tinham um funcionamento social tão bom quando os que não sofriam da fobia. Os obesos que sofriam de TAS relacionado apenas ao peso tiveram a maior taxa de perturbação de vida social. Os pesquisadores perceberam também que as pessoas que sofriam do transtorno faltaram ao trabalho por motivos emocionais mais vezes do que os participantes sem problemas mentais.
 Os resultados indicam que o transtorno ansioso social pode ter impactos muito negativos na vida do obeso. A manifestação dos sintomas deve ser observada e, caso seja necessário, ajuda profissional deve ser procurada.

Sexo tântrico estimula a busca o prazer máximo e duradouro

Tempo é condição indispensável para esse tipo de prática 

Pode-se dizer que um misto de curiosidade e mistério envolve a prática do sexo tântrico. Quando se fala nele, especula-se sempre sobre as horas e horas que um casal passa transando sem atingir o clímax. Mas, o que está por trás desse modo de se relacionar sexualmente?

O tantra é um filosofia tribal que ensina a ter na experiência sexual um caminho para o despertar da Kundalini: a energia sagrada da vida. Segundo o terapeuta e escritor Otávio Leal, o sexo tântrico nada mais é do que um regresso às nossas origens. O especialista diz que algumas comunidades mantêm até hoje o hábito.

Uma condicionante do sexo tântrico é justamente o tempo. Ele não pode ser praticado com pressa. Nesse sentido, a relação da sociedade moderna com o relógio não favorece esse tipo de relação. Na correria do dia a dia, quem pode se dar ao luxo de passar uma tarde inteira concentrado em fazer e receber carícias?

   Sexo tântrico estimula a busca o prazer máximo e duradouro - Foto: Getty Images

Antes de se iniciar, o sexo tântrico prevê uma espécie de oferenda, uma reverência de um em relação ao outro. O homem oferece simbolicamente algo à sua Deusa, e ela faz o mesmo em relação ao seu Deus. "A entrega é em muitos níveis", diz o terapeuta. Em seu livro, Maithuna: Sexo Tântrico, ele apresenta todos os passos e aspectos envolvidos nesta prática que vai desde a respiração até a posição das mãos. A finalização do ato é com uma meditação que pode ser realizada individualmente ou em casal.

O sexo tântrico tem linhas distintas, umas mais rígidas do que outras. A questão de se atingir ou não o orgasmo é sempre um ponto que causa estranhamento e interesse. "Chegar ao orgasmo não pode ser o objetivo. O importante é construí-lo intensamente e se, ou quando, chegar ao orgasmo o tenha como consequência do prazer e da energia gerada com a entrega amorosa", afirma o especialista. 
Posições e energia
Assim como outras teorias, o sexo tântrico também sugere algumas posições para uma prática ideal. Elas levam em consideração a localização dos chakras do homem em relação aos da mulher. Os chakras principais são sete pontos de energia dispostos ao longo da coluna vertebral. "Cada um possui características específicas e na relação sexual possuem uma função muito especial".

Para isto é importante que os parceiros estejam fisicamente conectados de modo a facilitar que esta corrente energética seja criada e circule pelo corpo de ambos de forma contínua e duradoura. Muito mais do que sugestões para uma boa transa, o sexo tântrico oferece conhecimento a respeito de si mesmo e do outro ao mesmo tempo que conduz homem e mulher para estarem tanto em si mesmos quanto no outro, proporcionando um prazer de qualidade capaz de trazer em seus benefícios uma sonhada paz de espírito. 

Camisinha apertada atrapalha a ereção?

Um estudo realizado pelo Instituto Kinsey de Pesquisa sobre Sexo, Gênero e Reprodução revelou que 44,7% dos 436 homens avaliados afirmaram que os preservativos disponíveis no mercado eram pequenos demais.
Os entrevistados tinham entre 18 e 67 anos e foram recrutados por meio de anúncios de jornais e de um blog no site de uma empresa de venda de preservativos. Os requisitos para responder ao questionário eram ter idade mínima de 18 anos e ter feito uso de preservativos até três meses antes de responder à pesquisa.

A partir deste estudo, os pesquisadores, liderados por Richard Crosby e Bill Yarber, ambos do Instituto Kinsey, constaram ainda que, ao usar camisinhas de tamanho inadequado, alguns homens se queixam de dificuldade para atingir o orgasmo - não só eles, mas também suas parceiras -, irritações do pênis e perda de ereção. Com isso, grande parte dos entrevistados confessou que retirava os preservativos antes do fim da relação sexual. O problema é que este ato aumenta os riscos de gravidez indesejada e de transmissão de doenças sexualmente transmissíveis.
Segundo o Dr. Otto Henrique Torres Chaves, professor e chefe do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia, o único problema das camisinhas apertadas demais é que elas podem se romper com mais facilidade e as frouxas correm o risco de se soltar durante a penetração. "Em certos casos, o preservativo se rasga por conta da má qualidade do látex. Por isso, antes de comprar o preservativo, é preciso avaliar a marca e se ela foi testada e aprovada por órgãos especializados".
Dr. Rogério Vitiver, urologista da clínica Milleto, lembra que uma forma de evitar comprar a camisinha errada é medindo o pênis. É isso mesmo! "Pegue uma fita métrica e meça do osso pubiano ao meato uretral (abertura da uretra por onde a urina e a ejaculação circulam)", explica. "No Brasil os pênis medem entre 12 e 17 centímetros, em ereção, e a circunferência fica entre 10 e 14,5 centímetros. O órgão sexual de metade dos homens mede 14,5 centímetros de comprimento e 12,5 de circunferência. Somente 2,5% dos pênis brasileiros medem 17 centímetros ou mais", revela.
O especialista lembra também que o mercado de camisinhas americano é bem diferente do brasileiro. Lá fora existem tamanhos variados, o que não acontece por aqui. "Um homem não vai comprar um preservativo de tamanho "P", não vai colocar em risco sua autoimagem", diz Dr. Vitiver. Tanto é que a sugestão dos americanos é que os preservativos de tamanho menor passem a ser chamadas de "grande" e as médias de "extra grandes" para evitar constrangimentos. "Aqui no Brasil temos camisinhas que variam entre 49 e 55 milímetros de largura e comprimento entre 16 e 19 centímetros".
Sobre a questão de o preservativo apertado interromper ou impedir a ereção, o urologista da clínica Milleto comenta: "Não há camisinha que seja apertada o bastante para impedir o fluxo de entrada de sangue no pênis e muito menos a ereção. Ela pode sim causar certo desconforto, mas por questões psicológicas e não por efeito vascular ou mecânico. Camisinha justa por si só não leva à perda da ereção", garante
 

Traição financeira

A infidelidade pode acontecer de diversas formas, além da ‘tradicional’, tem a virtual, em pensamento... mas e traição financeira, você já ouviu falar? Pois saiba que ela é bem comum: praticamente uma a cada três pessoas (31%) admitem mentir para seus parceiros sobre dinheiro, segundo pesquisa encomendada pela revista Forbes, realizada com 2019 americanos.
O mesmo número de pesquisados diz já ter sido traído financeiramente.
Entre as traições mais comuns estão esconder dinheiro (58%), pequenas compras (54%) e contas (30%). 16% dos entrevistados admitiu esconder grandes compras e 15% contaram ter contas secretas. Mentir sobre suas dívidas e rendimentos é comum para 11% dos entrevistados.
Essas mentiras trazem sérias consequências ao relacionamento como, por exemplo, o fim da confiança entre o casal. Dos casais afetados pela infidelidade financeira, 67% afirmam que as mentiras levaram a discussões e 16% dizem que a decepção levou ao divórcio. Numero bastante significativo!
A pesquisa mostrou ainda que, pelo menos neste caso, homens e mulheres são igualmente infiéis. E você, acha que pode estar sendo traída? O blog da revista Época Negócios listou dez indícios de traições financeiras, confira:
- Mudar de assunto quando o tópico é dinheiro
- Ficar na defensiva ao ouvir uma pergunta sobre dinheiro
- Insistência em lidar com as finanças do casal sozinho
- Mentir para os outros sobre dinheiro
- Pais com relacionamento pouco saudável em relação a dinheiro
- Gastos inconsistentes com os rendimentos
- Instinto de que há algo errado

- Mudança repentina de comportamento
- Histórico de sites visitados constantemente apagados do computador
- Já ter pego seu parceiro em uma traição anterior


Linfoma: 86% não conhecem a doença até receber diagnóstico

linfoma é o quinto tipo de câncer mais comum entre as mulheres e o sexto entre os homens; detecção precoce pode ser garantia de melhores respostas aos .... Foto: Getty Images
O linfoma é o quinto tipo de câncer mais comum entre as mulheres; detecção precoce pode ser garantia de melhores respostas aos tratamentos

A Associação Brasileira de Linfoma e Leucemia (Abrale) divulgou nesta sexta-feira (15) os resultados de uma pesquisa sobre o linfoma, que, segundo o órgão, é o quinto tipo de câncer mais comum entre as mulheres e o sexto entre os homens.
O estudo apontou a falta de informação da população sobre o tema: 86% das pessoas em tratamento afirmaram desconhecer a doença até serem diagnosticados. No entanto, embora o linfoma apresente sintomas comuns, como febre e perda de peso sem motivo aparente, a pesquisa mostrou que cerca de 70% dos pacientes buscam atendimento logo nos primeiros 30 dias após perceberem os sinais.
Com relação a busca por tratamento, os dados não são muito animadores. A Abrale informa que 70% dos pacientes esperam mais de dois meses para uma consulta com especialista. Além disso, mais da metade esperam mais de um mês entre o diagnóstico e o início do tratamento.
A Associação adverte que a detecção precoce é uma das principais formas de se garantir boas respostas do paciente. O estudo envolveu 1455 pacientes diagnosticados com linfoma, sendo 777 mulheres (53,4%) e 678 homens (46,6%).
Mudanças de hábitos
O estudo mostrou também alguns dados otimistas, relacionados às mudanças no cotidiano dos pacientes diagnosticados e a forma como encaram a doença. O relação entre médico e paciente se mostrou amistosa - cerca de 80% afirmaram fazer perguntas e sempre esclarecer dúvidas com o profissional.

Dentro do círculo social, 62% afirmaram ter uma melhora no relacionamento com familiares e amigos após o diagnóstico. Sobre a aceitação da doença e busca pela cura, 81% disseram acreditar que suas atitudes podem interferir no resultado do tratamento.
Saiba mais
O linfoma é um tipo de tumor que atinge o sistema linfático, responsável pela defesa natural do organismo contra infecções. Este sistema é composto pelos gânglios linfáticos (linfonodos), que é onde geralmente os linfomas têm início, podendo se manifestar em diversas partes do corpo.

Entre os sintomas mais comuns estão o aumento dos linfonodos (região do pescoço, axilar ou inguinal) e do volume do abdome, cansaço, coceira pelo corpo, febre persistente, manchas na pele, suor noturno e tosse seca.
A Abrale encabeça a campanha "Juntos contra o linfoma", com o objetivo de aumentar a detecção precoce dos linfomas. Entre as ações previstas, está o investimento em educação médica, a qualificação de agentes de saúde e a multiplicação do conhecimento sobre os sintomas.

Pílulas de folhas de oliveira podem proteger o coração

As folhas da oliveira podem ajudar a reduzir o triglicerides. Foto: Getty Images

As pílulas de oliveira não têm efeitos colaterais

As folhas da oliveira, árvore da qual nascem as azeitonas, estão sendo usadas para combater doenças cardíacas por pesquisadores da Universidade da Indonésia, em Jacarta, como divulgado pelo jornal britânico Daily Mail neste sábado (16).
Durante os estudos, 180 pacientes hipertensos foram submetidos ao tratamento com medicamentos prescritos e com pílulas de folha de oliveira, que são ricas em polifenóis, durante oito semanas. Os que tomaram apenas o medicamento natural tiveram um declínio significativo na pressão arterial e nos níveis de gordura no sangue - triglicerides -, responsável por ataques cardíacos e derrames. Segundo os cientistas, a nova pílula seria tão eficaz quanto alguns remédios prescritos pelos médicos, mas sem os indesejados efeitos colaterais.
Os benefícios da oliveira e seus frutos têm sido amplamente pesquisados e divulgados nos últimos anos. O azeite já foi classificado como um alimento funcional, que colabora com a redução de depósitos de gordura nas artérias coronarianas, assim como a azeitona foi relacionada à proteção contra câncer de mama, colite ulcerativa e depressão.

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Smartphone é mais perigoso que telefone celular para quem dirige

Equipamento eletrônico desvia o olhar do motorista para a tela e pode causar acidentes

Nos últimos anos, o uso dos smartphones, que são telefones celulares com acesso à internet, tem crescido entre os brasileiros. Mas os usuários desse tipo de aparelho devem ficar atentos: da mesma forma que o celular, utilizar os smartphones para checar e-mails ou acessar a internet ao volante pode gerar multas e causar acidentes de trânsito.

De acordo com o Denatran (Departamento Nacional de Trânsito), ao ser flagrado usando esse tipo de aparelho enquanto dirige, o motorista pode ser enquadrado no Artigo 252 do Código Brasileiro de Trânsito, que proíbe guiar veículos automotores com apenas uma das mãos e usar telefone celular, mesmo com fones de ouvidos. A multa para esse tipo de infração é de R$ 85,13, e o condutor perderá quatro pontos na carteira.

O Diretor do Abramet (Departamento de Medicina Ocupacional da Associação Brasileira de Medicina de Tráfego), Dirceu Rodrigues Alves Jr., alerta que o uso do smartphone é ainda mais perigoso que o do celular, pois desvia a visão do motorista para a tela do aparelho.

- O risco é muito maior, porque tirando a visão da frente do veículo, o motorista perde três, quatro ou cinco segundos. Se ele estiver a 100 quilômetros por hora, terá andado cerca de 120 metros sem a visão frontal, o que é um absurdo.

Segundo o especialista, ao utilizar qualquer equipamento eletrônico na direção, o motorista passa a executar movimentos automáticos, como se fosse um robô.
Se perguntarmos a ele o que aconteceu na via naquele momento, ele não será capaz de distinguir que carro ele ultrapassou, se tinha algum pedestre, como era a sinalização. Ele estava em total desatenção com o ambiente.

O Denatran também alerta que o principal perigo dessa prática é a falta de atenção. Segundo estudo do órgão em parceria com o Ipea (Instituto de Pesquisas Econômicas Aplicadas), o principal fator para a ocorrência de acidentes nas estradas são os componentes humanos e comportamentais, que correspondem a 58,3% do total de acidentes. A falta de atenção, especificamente, é responsável por 28,2%.


A Anatel (Agência Nacional de Telecomunicações) não tem dados específicos sobre números de acessos por smartphones no país. De acordo com a Telebrasil (Associação Brasileira de Telecomunicações), o número de acessos à internet por meio do Serviço Móvel Pessoal, que inclui smartphones e modems de conexão à internet, chegou a 23,6 milhões em fevereiro, com um crescimento de 81,9% em relação a 2010.


Em Brasília, o securitário Flávio Oliveira admite que usa o smartphone no trânsito por causa do trabalho, mas reconhece que a prática pode lhe render multas e até acidentes.


- Às vezes uso o telefone para acessar e-mail enquanto dirijo, mas procuro não usar sempre, pois pode causar acidentes.


Já o secretário administrativo Rubens Oliveira considera imprudente o uso de aparelhos eletrônicos enquanto dirige. Ele garante que, dependendo da urgência da ligação, coloca o telefone no modo viva-voz ou para o carro. Para ele, acessar a internet é mais perigoso que falar ao telefone.


- Você tem que teclar, e aí para de olhar para o trânsito e aumenta o risco de causar acidentes.


No Distrito Federal, região com maior número de linhas de celulares por habitante no país - 182,26 linhas para cada 100 pessoas -, o Detran (Departamento de Trânsito) registrou 43.848 multas por uso de aparelho celular no ano passado.

Pesquisadores descobrem de que forma o sal aumenta a pressão sanguínea

Pessoas sensíveis ao sal controlam melhor a temperatura do corpo

Cientistas americanos descobriram de que forma que o sal altera a pressão sanguínea do corpo. O estudo feito pela Case Western Reserve University e pela Universidade Estadual de Kent revelou que o consumo de sal torna mais difícil para o sistema cardiovascular equilibrar a pressão sanguínea e a temperatura corporal ao mesmo tempo.
O sistema cardiovascular é responsável por controlar a pressão sanguínea e também por ajudar a controlar a temperatura corporal. E essa tarefa se mostrou diferentes em dois grupos de pessoas: os “sensíveis”, que sofrem de pressão alta após consumo de sal, e os “resistentes”, que não aumentam a pressão.
Os pesquisadores avaliaram 22 homens saudáveis que não sofriam de pressão alta. Eles foram examinados em duas situações. Na primeira, beberam apenas água e, na segunda, consumiram sal e água.
Os cientistas, em seguida, avaliaram a pressão sanguínea, a temperatura do ânus, o volume de sangue bombeado pelo coração e a urina dos participantes. Esses testes foram feitos uma, duas e três horas depois de cada situação.
O estudo mostrou que a ingestão de sal e água abaixa a temperatura do corpo mais do que a ingestão apenas de água. Além disso, a temperatura corporal cai ainda mais em pessoas que são resistentes ao sal do que naquelas consideradas mais sensíveis, segundo um dos autores do estudo, Robert Blankfield.
- Isso mostra que os indivíduos sensíveis ao sal conseguem controlar a temperatura do corpo de forma mais eficiente que os resistentes, mas sofrem mais com pressão alta. Por outro lado, os resistentes controlam melhor a pressão sanguínea do que os demais.

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Inchaço na gravidez: veja o que fazer quando isso acontecer

O inchaço, ou edema, é um incômodo muito comum da gravidez. Estima-se que aproximadamente 75% das mulheres irão experimentar essa acumulação excessiva de líquido em torno dos pés e dos tornozelos em algum momento durante a gravidez. Por isso, listo algumas dicas úteis para tratar o inchaço normal nesse período.
A maioria das mulheres relata que o inchaço não acontece apenas após passarem um longo período em pé ou no fim do dia. Pode ocorrer também após um longo período de sono.
Há várias coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar os sintomas. A primeira, e provavelmente uma das melhores e mais importantes, é beber muita água.

A verdade sobre o sal
Muitos povos acreditam que o inchaço é causado por quantidades excessivas de sal na dieta. Na verdade o que acontece é o oposto. Limitar a quantidade de sal pode também causar inchaço. Como com todas as coisas, a moderação é a chave da balança.

Veja outros itens básicos para ajudar a reduzir o inchaço e os incômodos:
• Use sapatos confortáveis
• Descanse seus pés quando possível
• Se você está no trabalho, tente mover-se ao redor ligeiramente ou conseguir um objeto para sustentar o pé para cima
• Tente usar a meia-calça de sustentação (meia-calça para gestante)

Quando o inchaço não for normal
Quando o inchaço é repentino ou extremo, podendo ser notado não somente nos pés, mas no rosto e nas mãos, pode ser algo sério. Você deve relatar esse tipo de inchaço ao seu médico imediatamente.
Sempre que você é perguntado sobre inchaço ou outras perguntas médicas, nunca hesite falar a verdade e relatar tudo o que acontece ao seu médico.

Um em cada dez casais enfrenta dificuldade de gravidez

Um em cada cada dez casais em idade fértil enfrenta dificuldade de gravidez. No Brasil, estima-se que ao menos dois milhões passem por esse problema. A infertilidade não manda aviso prévio. Exames de rotina (hormonais e ultrassonografias) com resultados normais também não garantem facilidade na hora de engravidar.

As causas de infertilidade costumam ser divididas da seguinte maneira: 30% masculina, 30% feminina, 30% do casal e 10% de causas indeterminadas. O diagnóstico do casal pode ser realizado após 12 meses de tentativas ou se a gravidez não seguir em frente. Se a mulher tiver mais de 35 anos, o início da investigação cai para seis meses de tentativas.

Dependendo do diagnóstico, o casal poderá ter como uma indicação tratamentos que vão das relações sexuais programadas até a Fertilização in Vitro (FIV). O caminho nem sempre é fácil. De cada dez casais que tentam uma gravidez por meio da FIV, apenas três vão conseguir o tão sonhado filho.

Diante da infertilidade, o importante é você saber que não está sozinho.

Vítimas de maus-tratos são mais sensíveis à reação de quem ouve

Como você reagiria ao ouvir que uma pessoa próxima a você foi vítima de maus-tratos? Saiba que a forma como você reage ao acontecido pode influenciar a recuperação – ou não – da vítima de abuso.
“Amigos e familiares são geralmente os primeiros a ouvir a experiência de maus-tratos, mas poucos, ou nenhum, recebem orientações ou formações sobre como reagir para auxiliar a vítima”, explica Jennifer Freyd, da Universidade de Oregon (UO), nos EUA.
Mas um estudo realizado por Jennifer e Melissa Ming Foynes, também da UO, mostra que em apenas 10 minutos de treinamento é possível melhorar a resposta dos familiares à vítima de maus-tratos.
Para realizar o estudo, as duas pesquisadoras selecionaram 110 estudantes da UO que compareceram à pesquisa acompanhados por alguém da família.
Primeiro os participantes escreveram sobre duas experiências em que se sentiram maltratados por alguém próximo e que não eram de conhecimento de seu parceiro. Ao acaso foram escolhidos os “ouvintes” e os “emissores” de cada dupla.
Após completarem uma série de questionários sobre como se sentiram com a experiência, o grupo foi dividido em dois. Enquanto uns receberam uma apostila sobre técnicas para ouvir e dar apoio às vítimas, o grupo controle recebeu informações sobre bem-estar e qualidade de vida. Após estudarem o material, os grupos foram convidados a partilhar a segunda experiência de maus-tratos.
Os resultados mostraram que os ouvintes que receberam o material sobre as técnicas souberam ouvir e apoiar melhor seus parceiros em relação ao grupo controle. Além disso, os ouvintes que no primeiro momento reagiram de forma pior foram os que mais se beneficiaram com o material.
“Estes resultados sugerem que, com apenas 10 minutos de treinamento, as pessoas podem melhorar substancialmente as respostas de apoio às vítimas de maus-tratos. Por outro lado, nós não acreditamos que apenas esta formação seja suficiente para ajudar as pessoas a prestar o nível e a qualidade do suporte muitas vezes necessário”, diz Foynes.
“Esta pesquisa é um grande passo na conscientização da importância em se fornecer a correta orientação para o apoio às vítimas de maus-tratos, tornando esta tarefa mais viável”, conclui.

O consumo saudável de chocolate amargo pode ser “protetor cardíaco”

A ingestão de, no máximo, 30 g diárias da versão amarga do doce contém substâncias também encontradas no vinho tinto e contribui para a prevenção de doenças cardíacas.
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Segundo Frederico Marchisotti, o chocolate amargo, que não contém leite e tem maior quantidade de cacau que os outros, apresenta flavonoides, substâncias também encontradas no vinho tinto, e que são consideradas “protetores cardíacos”. Ou seja, os flavonoides estão relacionados à redução de eventos cardiovasculares, como infarto e AVC.
“Além dos benefícios cardíacos que o consumo consciente pode acarretar, o chocolate nos dá uma sensação de prazer, pois estimula liberação de serotonina, mesma substância incitada em emoções positivas. Por ser bastante calórico, também é considerado uma fonte de energia. Fatores estimulantes como ingredientes que se assemelham à cafeína e pequena quantidade desta também são encontrados no chocolate, além de substâncias que podem ativar receptores canabinoides, que acarretam sensações de sensibilidade e euforia”, acrescenta Marchisotti.
No entanto, o endocrinologista alerta que, se consumido em grandes quantidades, o chocolate, pelo teor de gordura em sua composição, pode piorar a saúde cardiovascular e provocar problemas futuros no organismo. “O ideal é que se coma até 30 g por dia, mais do que isso, pode ser prejudicial.”
Ganho de peso, diarreia, outros problemas intestinais, desnutrição (pela troca de alimentos ricos em vitaminas e sais minerais), são alguns dos efeitos do excesso de consumo de chocolate, portanto, é importante estar atento ao consumo exagerado. “Vale ressaltar que os chocolates dietéticos não possuem menos calorias. Essa especificação do produto contém apenas menos açúcar e em determinadas fórmulas pode disponibilizar ainda mais valores calóricos que a versão comum.”
Para aqueles consumidores compulsivos de chocolate e que pretendem abusar nesta Páscoa, Marchisotti alerta que sejam realizados exames periódicos para avaliação da glicose, colesterol e pressão arterial. “Um especialista deve ser procurado para analisar os resultados e conceder um diagnóstico seguro sobre a sua saúde”, conclui o endocrinologista.

Infância é período crucial para futuro profissional

Passar por traumas psicológicos durante a infância pode gerar efeitos negativos por toda a vida adulta de um ser humano, inclusive no que diz respeito à sua renda futura. Um estudo britânico, publicado no periódico Proceedings of the National Academies of Sciences, mostrou que um dos principais efeitos tem relação com a situação socioeconômica futura.
Aqueles que sofreram problemas psicológicos na infância chegaram aos 50 anos com uma renda familiar reduzida em 25% ou mais, em comparação com a média. A redução da renda familiar daqueles que viveram problemas graves de saúde durante a infância é de 9%.
“Os resultados sugerem que se aumentarmos os esforços para resolver estes problemas o mais cedo possível, estas crianças poderão ter retornos econômicos maiores mais tarde”, diz James P. Smith, um dos autores do estudo e economista sênior na RAND Corporation, uma organização de pesquisa sem fins lucrativos. Participaram também da pesquisa Alissa Goodman e Robert Joyce, do Instituto de Estudos Fiscais, em Londres.
O estudo mostrou também que as crianças que passaram por traumas psicológicos tornaram-se adultos menos responsáveis, com menores chances de se casar ou manter relacionamentos duradouros. A falta de comprometimento afetou diretamente a mobilidade social. Os que passaram por problemas psicológicos na infância, durante a fase adulta tinham maior dificuldade de procurar um emprego quando eram demitidos, ou procurar empregos melhores – o que pode explicar o resultado negativo na conta bancária.
Os pesquisadores também encontraram relações entre o trauma vivido na infância e problemas cognitivos na vida adulta, “possivelmente porque estes traumas dificultam a capacidade de concentração e memória”, explica James. Traços da personalidade, como afabilidade e consciência, também foram afetados.
Para chegar a estes resultados, os pesquisadores acompanharam um grupo de 17.634 crianças a partir da semana que nasceram, em março de 1958, até completarem 50 anos. Periodicamente eram recolhidos dados de exames médicos e extensos questionários respondidos por pais e professores. O estudo incluiu informações detalhadas sobre a família de cada indivíduo, incluindo dados socioeconômicos e circunstâncias familiares, como, por exemplo, instabilidade no lar.
Este estudo é o mais recente de uma leva que tenta provar a relação entre problemas psicológicos na infância e os impactos negativos em longo prazo, tanto sobre a renda como sobre as relações sociais. Um estudo anterior, de coautoria de Smith, desta vez realizado nos EUA, mostrou que os problemas psicológicos da infância causaram um grande impacto sobre a situação socioeconômica para adultos, chegando a custar US$ 21 bilhões sobre a vida de todos os americanos afetados.
Os resultados encontrados na amostra americana foram muito semelhantes aos da amostra britânica. Outra fonte de preocupação é que nos EUA e na Grã-Bretanha os problemas mentais na infância parecem estar crescendo.
A pesquisa foi financiada por uma concessão do Instituto Nacional de Envelhecimento dos EUA e realizada pela empresa RAND – Trabalho e População. O programa analisa as questões envolvendo os mercados de trabalho dos EUA, a demografia das famílias e das crianças, a política de assistência social, de funcionamento social e econômico de pessoas idosas e as mudanças econômicas e sociais nos países em desenvolvimento.

Passar muito tempo escutando música pode ser sinal de depressão

A quantidade de tempo que um adolescente passa ouvindo música pode ser um indício de depressão.
A música em si não seria a causa, mas o jovem pode encontrar refúgio e conforto em canções, o que faz com que haja uma conexão muito forte entre a doença e o hábito de escutar música.
Baseando-se em pesquisas feitas anteriormente, os pesquisadores acreditam que os jovens incluídos nos grupo de maiores usuários passam por volta de 4 ou 5 horas por dia ouvindo música.
Para o estudo, 106 crianças de 7 a 17anos foram selecionadas. 46 sofriam de depressão e 60 não tinham problemas psiquiátricos. As análises dos participantes mostraram que os indivíduos que mais frequentemente escutavam música tinham 8 vezes mais chances de desenvolver depressão. Em comparação, jovens que passavam mais tempo lendo mostraram ser menos deprimidos, o que sugere que a leitura pode ser protetiva ou que pessoas deprimidas não conseguem se concentrar na atividade.
Brian A. Primarck, da Universidade de Pittsburgh, acredita que o estudo pode ajudar no diagnóstico da doença. “É uma coisa importante de se saber por que pode ajudar clínicos e pais e professora a perceberem que o uso intenso pode ser um marco da depressão em algumas pessoas”, completa.

Falta de autoconhecimento causa baixa autoestima

Mulheres são mais suscetíveis à baixa autoestima do que os homens. A pressão que a mulher sofre, tendo que exercer várias funções ao mesmo tempo e ser bem sucedida em todas, faz com que muitas passem a se cobrar demais. Káritas de Toledo Ribas, especialista em Medicina Comportamental, diz que "qualquer pessoa, seja um homem ou mulher, precisa gostar do que faz para realizar com perfeição. A mulher é muito cobrada pela sociedade. Precisa casar para não ser considerada 'encalhada', com o casamento vem a cobrança de um filho, se nasce um menino precisa ter uma menina. Em muitos casos, a mulher vai realizando tudo isso sem que seja um desejo seu e esquece de buscar atividades que lhe causem prazer".
Segundo Ribas, a pressão social faz com que algumas mulheres aceitem traições ou, até mesmo, violência domestica, o que diminui a satisfação consigo mesma e leva à baixa da autoestima. "A falta de autoestima pode levar a mulher a pensar que o marido é infiel, pois ela não soube ser uma boa amante. Ou até mesmo aceitar a violência por acreditar que está fazendo algo errado. Quando a mulher perde o respeito por si mesma não exige esse respeito dos outros, ela acredita que é inferior e permite que a tratem assim", ressalta Káritas.
A autoestima pode ser recuperada com o trabalho de autoconhecimento. A especialista afirma que o primeiro passo para isso é fazer uma avaliação do que é realmente importante para sua felicidade e trabalhar para alcançar esse objetivo. “Ser bem-sucedida em uma área ajuda a enfrentar e aceitar as dificuldades em outros setores, e para obter o sucesso é necessário realizar com amor", explica.

Poucos alcoólatras percebem que precisam de ajuda

Relatório divulgado pelas autoridades de saúde norte-americanas mostra que a maioria dos alcoólatras não percebe que precisam de ajuda e não acredita que o tratamento possa ajudá-los. Produzido pelo Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), o estudo mostra que 7,4 milhões de adultos, com idade entre 21 e 64 anos, tem se tratado da dependência de álcool, mas apenas 7,8% admitem precisar de tratamento e 1,2% deles acreditam que possam se recuperar totalmente.
Os resultados da pesquisa destacam a necessidade de aumentar a conscientização dos adultos com problemas de consumo e desenvolver maneiras de identificar, enfrentar e ajudar alcoólatras a começar o tratamento. Pessoas dependentes de álcool não conseguem abandonar a bebida e nem reduzir a quantidade ingerida. Com isso, surgem problemas de ordem emocional e de saúde, além de transtornos sociais na relação de trabalho, familiar e com amigos.
Pamela S. Hyde, uma das administradoras do SAMHSA, diz que o estudo aponta o número grande de norte-americanos que não se trata da dependência e que não acreditam na eficácia do tratamento. “As pessoas, amigos e familiares claramente precisam de ajuda e apoio no enfrentamento e fazer algo sobre o problema. Sem ajuda, o alcoolismo pode ser fatal", completa.

Envolvimento com a vida religiosa cada vez mais tardia

O aumento da expectativa de vida faz com que as pessoas procurem apoio espiritual cada vez mais tarde, é o que aponta estudo realizado no Reino Unido. Segundo Elissaios Papyrakis e Geethanjali Selvaretnam, autores da pesquisa, para reverter esse quadro, as igrejas devem procurar mostrar os benefícios sociais e espirituais que participar de congregações religiosas traz, para assim atrair mais jovens.
A pesquisa analisa o impacto da expectativa de vida na religiosidade, o grau de dedicação religiosa e de expressão, e as decisões tomadas pelos indivíduos sobre quando envolver-se na religião. O estudo analisa a religiosidade através de um custo-benefício do modelo econômico, onde as decisões em cada momento em que dependem de benefícios sociais e espirituais acompanham a adesão religiosa, a probabilidade de entrar no céu depois da morte, bem como os custos de religião formal, em termos de tempo dedicado às atividades religiosas.
Em países desenvolvidos, constata-se uma redução significativa do número de fiéis nos últimos 50 anos. Contudo, em países da América-latina e da África subsaariana a adesão religiosa continua forte. Segundo os pesquisadores, como a religião aponta para benefícios futuros, as pessoas estão adiando procurá-la porque acreditam que vão viver mais.
"À luz do aumento da expectativa de vida, é importante enfatizar os benefícios sócio-econômicos e espirituais que podem ser apreciados durante a vida na Terra, por exemplo, expandir o círculo social de uma pessoa, atividades comunitárias, a plenitude espiritual, apoio e orientação, ao invés da incerteza de recompensas na outra vida. Estes benefícios podem compensar o impacto negativo da expectativa de vida na religiosidade - que na prática reduz a preocupação com a vida após a morte - e, portanto, incentivar o envolvimento religioso", diz Papyrakis.

Leite materno pode ajudar a detectar câncer

Cientistas da University of Massachusetts Amherst sugerem que, no futuro, exames para detectar câncer de mama poderão ser realizados através da análise de células epiteliais no leite materno. Kathleen Arcaro, autora da pesquisa, diz que cerca de 80% das mulheres dão à luz, de forma não invasiva, devem testar seu leite para os primeiros indicadores de risco elevado de câncer de mama. A prática proporcionaria a triagem para a maioria das mulheres em idade precoce.
Foram analisadas 250 mulheres nas quais os pesquisadores procuraram evidências de uma resposta epigenético chamado metilação - inibir ou reprimir - em três genes: RASSF1, GSTP1 e SFRP1. Os dois primeiros genes ajudam na supressão do tumor, o último faz uma proteína de desintoxicação. A detecção precoce de metilação no tecido da mama é fundamental na prevenção do câncer. 

Agressão pode levar a problemas psicológicos

Uma revisão bibliográfica mostrou que os homens agredidos por suas parceiras podem sofrer traumas psicológicos significativos, tais como transtorno de estresse pós-traumático, depressão e pensamentos suicidas. Publicada no Psychology of Men & Masculinity, a revisão analisou uma pesquisa realizada em 1998 pelo National Violence against Women Survey com oito mil homens e oito mil mulheres, cujos resultados apontaram que a taxa de agressão pelo parceiro foi de 8% entre os homens e 25% entre as mulheres.
A pesquisa mostrou que há uma baixa notificação dos casos de agressão, especialmente por parte dos homens, que não relatam ferimentos graves devido ao abuso ou maus tratos psicológicos às autoridades competentes. Além disso, culturalmente, é menos provável que a polícia prenda uma mulher por suspeita de agressão ao parceiro.
"Dado o estigma em torno desta questão e à maior vulnerabilidade dos homens nestas relações abusivas, especialistas em saúde mental não devem ignorar a necessidade de mais tratamentos para os homens", disse Anna Randle, autora da pesquisa.

Tratamento de depressão mostra bons resultados a longo prazo

Muitas pessoas sofrendo de depressão relutam em buscar tratamento. No Canadá (onde uma nova pesquisa sobre o assunto foi desenvolvida), 50% da população que vive com a doença não procurou ajuda médica, possivelmente por não reconhecer os sintomas ou ainda pelo preconceito que existe contra as doenças mentais. Porém, essas pessoas estão perdendo oportunidades de controlarem a depressão e os seus sintomas em um momento mais imediato e no futuro.
A pesquisa, realizada na Universidade de Alberta, afirma que pessoas que fizeram tratamento com antidepressivos tinham três vezes menos chances de ainda sofrerem da doença depois de oito anos com os medicamentos quando comparados a adultos deprimidos que não receberam tratamento.
A depressão é uma doença séria. Se há suspeita de diagnóstico, ajuda médica deve ser procurada imediatamente.

Desemprego pode diminuir a longevidade

Uma nova pesquisa, desenvolvida na Universidade McGill no Canadá, analisou dados de milhões de pessoas de 15 países. As informações foram coletadas ao longo de 40 anos, e os resultados da análise sugerem que os efeitos que o desemprego tem na saúde das pessoas podem ser tão intensos a ponto de diminuir a longevidade – especialmente nos homens.

Os resultados da pesquisa mostraram que o desemprego aumenta os riscos de morte prematura, sendo que em homens esse risco é de 78%, e em mulheres 37%. Eran Shor, professor de sociologia da universidade, explica:  “nós suspeitamos que mesmo hoje, não ter um emprego é mais estressante para homens do que para mulheres”.

Crianças comem mais se tiver batata na refeição

Quer que seu filho consuma mais vegetais? Acrescente batatas à refeição. Estudo da Universidade de Washington mostra que servir batatas, exceto fritas, ajuda no consumo de outros vegetais. "Batatas pertencem na dieta. Crianças que consomem batatas têm dietas mais ricas em nutrientes, em geral, e na verdade comem mais de outros vegetais", diz Adam Drewnowski, autor da pesquisa. Segundo ele, não houve diferenças na prevalência de sobrepeso ou obesidade entre crianças que consumiram ou não batata.
Foram analisadas 11.500 crianças entre 5 e 18 anos, através de dados do National Health and Nutrition Examination Survey. Os resultados mostraram que as refeições que continham batatas, sejam assadas, cozidas ou em purês, tinham mais quantidade de outros vegetais do que as que não levavam o alimento.
Uma batata de tamanho médio tem, em média, 110 calorias por porção, possui mais potássio (620 gramas) do que uma banana, fornece quase a metade do valor diário de vitamina C (45%) e não contém sódio, gordura ou colesterol.

Estudantes são viciados em mídia

Não importa em qual parte do mundo estejam, os jovens estudantes universitários estão viciados em mídia. É o que aponta estudo da Universidade de Maryland. Susan D. Moeller, diretora do Centro Internacional de Mídia e Agenda Pública, diz que “nos países em desenvolvimento ou desenvolvidos os resultados são muito semelhantes na forma como adolescentes e adultos jovens usam a mídia e como são viciados no seu celular, laptop ou mp3 player”.
A pesquisa foi realizada com mil estudantes em países dos cinco continentes que tiveram que abrir mão por 24 horas de todos os meios de comunicação e registrar suas experiências. Os resultados mostraram que a reação foi muito semelhante, e as palavras usadas para descrever a experiência foram basicamente as mesmas: inquieto, confuso, ansioso, irritado, inseguro, nervoso, inquieto, louco, viciado, em pânico, inveja, raiva, solitária, dependente, deprimida, nervosa e paranóica.
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