Elas falam o que as fazem "amarelar" na hora H

Mau hálito é a causa número um das desistências, segundo elas

"Acho melhor deixarmos para outro dia". Esta frase pode ser o pesadelo de um homem, principalmente se dita quando ele e a parceira já estão praticamente nus. A princípio, ele pode pensar que ela está querendo fazer charme, mas vale desconfiar de que algo errado aconteceu para fazer a mulher amarelar na hora H. Um dos itens a conferir é o hálito, já que o "bafo" foi escolhido pelas mulheres entrevistadas  como principal motivo para desistir de ir para cama com o parceiro. 

  Não mais importante do que a camisinha, mas essencial para que role algo a mais com a parceira, é lembrar de levar escova de dente. "Ter bafo e mau cheiro me fariam amarelar", disse a educadora física Jaqueline Castania. "Mau cheiro não dá. Não consigo nem beijar uma pessoa se o cheiro dela estiver me incomodando", reforçou a publicitária Denise Aya. A publicitária Alessandra Ferreira concordou com as duas entrevistadas anteriores e afirmou que a falta de higiene a faria desistir de passar a noite com o parceiro.
A dica vale para os namorados e maridos que não querem ouvir que suas parceiras estão com "dor de cabeça". Talvez o remédio não seja uma aspirina, mas uma boa higienização na boca. O mesmo vale para o corpo: "ele não pode chegar todo suado do futebol com os amigos", disse Denise. "Seja namorado, um rolinho ou um cara que você acabou de conhecer, ele deve estar cheiroso", completou.
Outro ponto levantado pelas mulheres é a troca de nomes. Por mais que seja o primeiro encontro, chamar a parceira pelo nome errado anula qualquer chance de terminar a noite entre quatro paredes, garantiu Jaqueline. "Trocar meu nome é algo que não passa despercebido e me faz brochar bastante", disse Alessandra. Falar de outras mulheres contando vantagens também é um problema, segundo Denise. "Prefiro que ele seja divertido, engraçado, carinhoso a ficar ouvindo palavras baixas", acrescentou ela.
O que não fazer
O sexo pode ser o objetivo, mas não precisa deixar explícito isso. Segundo as entrevistadas, o homem que só fala no assunto durante o encontro transparece ser desesperado e obcecado por sexo. Não é que a constatação seja falsa, mas provavelmente este indivíduo vai terminar a noite chupando o dedo. "Ficar insistindo é chato demais", afirmou Jaqueline. "Forçar a barra pode ser entendido como "o cara só quer fazer isso, só pensa nisso e está desesperado'", segundo Denise.
A figurinista Daniela Porto alertou que o parceiro não pode dar a entender que tem outra mulher. "Se ele insinua que você é só mais uma das tantas mulheres com quem ele está saindo faz com que eu queria, de propósito, não fazer nada só pra provar o contrário ou não dar este gostinho a este 'babaca'", alertou a publicitária Denise Aya. "Falar que mora com os pais e que a gente vai passar a noite na casa deles também já me faz fugir rapidinho", completou.
O papo que precede o sexo pode ser mais apimentado, mas segundo as entrevistadas, besteiras demais afastam as mulheres. "Propostas malucas do tipo 'faça xixi em mim' me fazem desistir na hora", exemplificou Alessandra. No encontro, vale apreciar um drinque, mas é preciso tomar cuidado para não ficar muito bêbado, perder o foco e a noite de prazer.
Para ela não fugir
"Nem sempre precisa de um jantar ou cinema antes, basta a conversa estar boa e a sedução também", disse Denise. Uma coisa que não pode faltar é a "pegada" durante o amasso, lembrou. O homem que não tem, pode usar as palavras como estratégia. Denise aconselha elogiar a parceira, sem exagerar. "Eles podem ser falados baixinho no ouvido, criando todo aquele clima e deixando arrepiada", sugeriu.
"Todas as atitudes que envolvam carinho, sedução e tesão são válidas", disse a figurinista Daniela Porto. Para convencer a mulher a passar a noite com ele, o homem não pode ser óbvio e deve ser gentil, acrescentou a figurinista. A preparação para a "grande noite" pode começar antes do encontro. Para Alessandra, os papos, conversas ao telefone, mensagens instantâneas podem encher a mulher de desejo. "Isso seduz ainda mais", disse ela.   

Fumar pode fazer os mamilos caírem, diz especialista

Monóxido de carbono e nicotina podem matar os tecidos e fazer os mamilos caírem

Um cirurgião plástico norte-americano declarou ao jornal britânico Daily Mail desta quarta-feira (7) que as fumantes devem ter uma preocupação a mais além da beleza da pele. Segundo Anthony Youn, fumar pode fazer os mamilos caírem.
De acordo com o médico, a nicotina e o monóxido de carbono que as fumantes ingerem podem interromper o fluxo sanguíneo para diferentes partes do corpo, agindo como um "torniquete virtual" que efetivamente mata os tecidos, em especial nas mulheres que fizeram lifting de mama para levantar os seios. "Tenho arrepios cada vez que vejo uma paciente fumar. Morro de medo que, mesmo com meus avisos, ela fume antes ou depois do lifting de mama e isso possa fazer com que os mamilos dela enegreçam e caiam. Já vi isso acontecer antes", disse.
Youn contou que teve uma paciente fumante cujos mamilos ficaram arroxeados depois de ela fumar porque os vasinhos da mama não estavam recebendo sangue suficiente e se a paciente não tivesse procurado ajuda médica, seus mamilos teriam caído. "Se você vai fazer abnoplastia e fuma, pode ter uma infecção que vai resultar em uma ferida bem feia que vai levar três meses para cicatrizar. Se vai levantar os seios ou reduzir as mamas e fuma, pode perder seus mamilos. Se vai fazer um lifting no rosto, fumar pode deixar sua bochecha negra e com gordura exposta", alertou o médico, que disse que os procedimentos cirúrgicos são sempre mais eficazes em pessoas que não fumam.

Fumar maconha antes de dirigir dobra chance de acidentes, diz estudo

Pesquisadores sugerem que a maconha prejudica áreas do cérebro necessárias para dirigir com segurança

Motoristas que fumam maconha até três horas antes de dirigir têm o dobro de chances de causar um acidente do que aqueles que não consumiram álcool ou drogas, segundo um estudo canadense. Os pesquisadores da universidade canadense Dallhouse, em Halifax, sugerem que a maconha prejudica áreas do cérebro necessárias para dirigir com segurança.

Para esta pesquisa, publicada no site da revista British Medical Journal, eles analisaram outros nove estudos anteriores que envolveram cerca de 50 mil pessoas em vários países, envolvidas em acidentes sérios ou fatais. Estes trabalhos anteriores haviam analisado colisões entre veículos, incluindo caminhões, carros, motos e furgões em vias públicas que envolveram o consumo de maconha.

Os pesquisadores ressaltam que o impacto do consumo leve da droga em pequenos acidentes não está claro.

Maconha x álcool
Mark Asbridge, autor do estudo e professor do departamento de saúde comunitária e epidemiologia da universidade de Dallhouse disse que "nossas conclusões jogam uma luz sobre a grande quantidade de pesquisa disponível sobre a maconha e os riscos de colisão ao volante". "Elas ainda dão apoio às políticas existentes em vários lugares que restringem o direito de dirigir sob o efeito da maconha", completa.

Os estudos realizaram testes de sangue para detector o nível de THC, ou a substância ativa da maconha, ou usaram relatos diretos de envolvidos admitindo o uso da droga. O estudo canadense cita uma pesquisa feita no ano 2000 na Escócia entre 537 motoristas, na qual 15% dos entrevistados entre 17 e 39 anos de idade admitiram ter consumido maconha até 12 horas antes de dirigir.

Já uma pesquisa feita pelo Centro de Monitoramento Europeu para Drogas e Vício em Drogas em 2008 sugeriu que entre 0,3% e 7,4% dos motoristas que realizaram testes para detectar o consumo de maconha em estradas da Grã-Bretanha, Dinamarca, Holanda, EUA e Austrália testaram positivo.

Mas os pesquisadores concluíram que, apesar do risco da maconha, este ainda seria menor do que o do álcool para os motoristas.

Quem se avalia com boa saúde tende a viver mais, diz estudo

Classificar-se como saudável não depende somente de fatores de risco e doenças, mas também de bem-estar mental, social e comportamento otimista

Pesquisadores do Instituto de Medicina Social e Preventiva da Universidade de Zurique, na Suíça, concluíram que a maneira pela qual as pessoas avaliam a própria saúde está ligada à longevidade. E, além disso, avaliar-se como saudável vai além de estar livre de fatores de risco, mas também engloba bem-estar mental e social. A pesquisa completa foi publicada nesta quinta-feira no periódico online PLoS ONE.

Os autores do estudo avaliaram 8.251 homens e mulheres maiores de 16 anos que haviam participado de um estudo de saúde entre 1977 e 1979 e que foram ligados até 2008 à Corte Nacional Suíça. Foram analisados dados como nível de escolaridade, estado civil, tabagismo, histórico clínico, medicações tomadas, taxas de glicemia e pressão sanguínea.

Os pesquisadores observaram que o risco de mortalidade aumentou de forma constante de acordo com a classificação que cada pessoa deu à sua saúde. Ou seja, crescia conforme a saúde fosse considerada 'muito ruim', 'ruim', 'razoável', 'boa' e 'excelente'. Os homens que, no início do estudo, haviam avaliado sua saúde como 'muito ruim' apresentaram uma chance 3,3 vezes maior de morrer antes do que homens da mesma idade que haviam descrito seu estado de saúde como 'excelente'. Entre as mulheres, esse risco foi 1,9 maior.

Além disso, a avaliação que cada um fez da própria saúde não variou tanto com a presença de fatores como níveis de escolaridade, tabagismo, histórico médico e situações clínicas como pressão alta, por exemplo. "Nossos resultados indicam que pessoas que classificam seu estado de saúde como excelente têm atributos que ajudam a manter uma saúde boa, como atitude otimista e positiva e maior satisfação com a própria vida", afirma David Fah, um dos autores do estudo.

Os resultados da pesquisa sustentam um conceito preconizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que classifica boa saúde não como falta de doença, mas sim como um completo bem-estar físico, mental e social. "Bons médicos não devem, portanto, somente olhar para a presença de fatores de risco ou doenças, mas também verificar quais os recursos de saúde seus pacientes têm e em que tipo de ambientes vivem. E melhorá-los se for necessário", diz Fah.

Google planeja fabricar seus próprios dispositivos

Primeiro passo será sistema de reprodução de música doméstico

O Google deverá lançar no final de 2012 um sistema de reprodução de música

 doméstico que será fabricado com sua própria marca e representará sua entrada na produção de hardwares, segundo informou nesta quinta-feira o Wall Street Journal.

A informação, que cita fontes conhecedoras dos planos do Google, não foi confirmada oficialmente pela companhia, embora sejam consistentes com os anúncios feitos 

nos últimos meses pela gigante do Vale do Silício.

O futuro dispositivo de entretenimento doméstico tem como objetivo principal 

a reprodução de música hospedada nos servidores do Google e transmitida a

 alto-falantes sem fio desde tablets ou smartphones. Em uma fase seguinte, 

o dispositivo doméstico poderia reproduzir outros formatos digitais, como vídeos.

A presença do Google nos lares não é nova, mas até então a empresa confiara 

em fabricantes de produtos eletrônicos para fazer seus produtos, tais como a

 Logitech, que leva a Google TV aos televisores, e companhias como a Sony, 

que integraram a Google TV em seus aparelhos.

O mesmo ocorre no mercado da telefonia de alta qualidade, onde o Android, 

sistema operacional criado pelo Google, é o software predominante, apesar 

de a empresa o oferecer gratuitamente a fabricantes como Samsung e HTC, que comercializam a tecnologia com sua marca.

A decisão de vender dispositivos próprios aproximaria a estratégia do Google 

à da Apple, cujo iPhone é o modelo de smartphone mais vendido do mundo, 

assim como seu tablete iPad.

Vitamina B pode ajudar a produzir colesterol bom

Além de impedir que o HDL saia do sangue, o que já havia sido observado, vitamina é capaz de aumentar sua produção

Manter bons níveis de HDL, ou do ‘colesterol bom’, pode ajudar a afastar os riscos de doenças cardíacas, evitando problemas como infartos ou derrames. Garantir quantidades suficientes de HDL no sangue depende de um estilo de vida saudável, e, segundo um novo estudo feito na Faculdade de Medicina da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, um bom caminho para conquistar o bom colesterol é consumir mais vitamina B. A pesquisa foi publicada recentemente no periódico Metabolism, Clinical and Experimental.

Muitos médicos recomendam um dos tipos da vitamina B, o chamado ácido nicotínico, para ajudar a manter a produção de HDL alta. Essa substância é utilizada pelo corpo para transformar carboidratos em energia, e pode ser encontrada tanto em alimentos quanto em suplementos vitamínicos. Estudos anteriores haviam sugerido que o ácido impede a remoção do bom colesterol do sangue, mas, dessa vez, a nova pesquisa indica que a substância exerce um papel ainda mais importante nesse sentido. Ela, de acordo com a análise, também aumenta a produção de HDL no fígado e no intestino delgado.

No estudo, os pesquisadores testaram células de fígado e de intestino humano. Eles descobriram que o ácido nicotínico aumentou a atividade de um gene que produz a apolipoproteína A-1, que é o principal componente da HDL. Além disso, os cientistas também conseguiram identificar a região específica do gene que produz novos HDL.

De acordo com os especialistas, esse estudo pode ajudar na fabricação de novos medicamentos que aumentem o bom colesterol no sangue. Até hoje, as drogas que buscaram esse benefício apresentaram vários efeitos colaterais.

Saiba mais

POR QUE O HDL FAZ BEM?
O colesterol é importante para o organismo para sintetizar vitaminas e hormônios, mas eles não circulam livremente pelo sangue. Para fazer isso, é preciso que se juntem às lipoproteínas, como a  HDL (sigla para high density lipoproteins, ou lipoproteínas de alta densidade) e a LDL (low density lipoprotein, lipoproteínas de baixa densidade). A HDL impede que a LDL forme placas de gordura nas artérias que dão origem à ateroesclerose, diminuindo ou obstruindo o fluxo sanguíneo, provocando infartos ou derrames. As pessoas podem aumentar seus níveis de HDL alterando o estilo de vida: é preciso se manter dentro do peso ideal, consumir alimentos saudáveis, abandonar ou evitar o tabagismo e praticar exercícios. Segundo a American Diabetes Association, os níveis de HDL devem ser de pelo menos 50 miligramas por decilitro de sangue nas mulheres e de 40 nos homens. Níveis acima de 60 protegem contra doenças cardíacas.

VITAMINA B
É um complexo que abrange várias vitaminas, entre elas a B1, B2 e B12. De uma maneira geral, essas vitaminas ajudam a evitar anemia e também na manutenção do sistema nervoso. Podem ser encontradas principalmente em gordura animal, no leite e em alguns grãos. Por isso, é comum que vegetarianos tenham deficiência em relação a esse nutriente. A recomendação diária da vitamina B12, por exemplo, é de 2,4 miligramas, que pode ser encontrada em 150 gramas de carne vermelha ou em dois ovos.

Jejum colabora no tratamento do câncer, diz estudo

Segundo pesquisa feita nos EUA, ficar sem comer durante períodos curtos tem um impacto similar ao da quimioterapia, pois torna mais lento o crescimento dos tumores

Jejuns curtos e severos tem um impacto similar ao da quimioterapia em certos tipos de câncer, e os dois procedimentos combinados aumentam substancialmente o índice de sobrevida, segundo estudo feito com ratos e publicado na revista "Science Translational Medicine".

Ciclos múltiplos de jejum, até sem água, se mostrou eficaz durante o tratamento feito com rato

A pesquisa, liderada por Valter Longo, professor de Gerontologia e Ciências Biológicas na Universidade Southern Califórnia, constatou que em cinco de oito tipos de câncer em ratos o jejum atuou de forma positiva, pois a privação de alimentos tornou o crescimento dos tumores mais lento.

E em todos os casos "a combinação de ciclos de jejum com a quimioterapia foi mais ou muito mais eficaz que a quimioterapia sozinha", explicou Longo.

Os pesquisadores afirmaram que os múltiplos ciclos de jejum combinados com quimioterapia curaram 20 % dos ratos afetados por um tipo de câncer infantil altamente agressivo, que tinha se propagado por todo o corpo, e 40% dos ratos com uma propagação menor do mesmo tumor.

Nenhum dos ratos, em ambos grupos, sobreviveu só com a quimioterapia.

O professor advertiu que só provas clínicas, que ainda levariam anos para serem concluídas, comprovarão se o tratamento é eficaz em humanos.

Iniciação sexual no Brasil ocorre cada vez mais cedo, revela estudo

Há uma década, 11% das primeiras relações sexuais acontecia antes dos 15 anos, já em 2006 são 32% antes dos 15 anos, e nas regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste em 74% das vezes a primeira relação ocorreu antes dos 20 anos


A grande maioria escreve perguntando sobre o risco de já terem engravidado, pois tiveram relações sexuais sem proteção, ou porque o garoto prometeu não ejacular (gozar) dentro da vagina (conhecido como coito interrompido) e na hora não conseguiu controlar.

Infelizmente poucas relatam que esqueceram de tomar um anticoncepcional ou falam do preservativo que estourou, perto do número das que questionam a real necessidade do preservativo ou se gozar fora já é o suficiente.

Há as que pedem orientação, pois têm relações sexuais cheias de insegurança e ansiedade porque se relacionam às escondidas.
Esse estudo nos mostra que a iniciação sexual da mulher brasileira vem acontecendo mais cedo; comparativamente com o mesmo estudo de 1996, muitas mudanças ocorreram. Há uma década, 11% das primeiras relações sexuais acontecia antes dos 15 anos, já em 2006 são 32% antes dos 15 anos, e nas regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste em 74% das vezes a primeira relação ocorreu antes dos 20 anos.

A preocupação maior é que o percentual de grávidas antes dos 15 anos dobrou, passando de 3% em 96 para 5,8% em 2006; embora quase tenha triplicado o acesso a métodos contraceptivos que passou de 7,8% para 21,3%.

É assustador para muitos ver que o índice de gravidez precoce de adolescentes tenha crescido na mesma proporção da iniciação sexual, pois os recursos contraceptivos disponíveis inclusive no meio público triplicaram seu acesso, preservativos e contraceptivos (seja por contracepção oral – comprimido, injetável,ou DIU) estão disponíveis no sistema público de saúde, e esses recursos aliados às informações que os jovens recebem poderiam ajudar ao menos para não permitir que esse índice dobrasse.

Preservativo não está incorporado à vida sexual do jovem

Mas os jovens ainda não têm o preservativo incorporado em suas vidas sexuais. Infelizmente, ainda escuto de adolescentes o quanto que os namorados pedem como prova de amor ou de confiança transar sem preservativo, e o pior é que muitas garotas (e mulheres adultas também) cedem a esse pedido com medo de perder o ‘namorado’ e a chance de sentir-se amada, querida ou desejada.

Muitos são os riscos que nossos jovens ainda correm, mas por falta de orientação? Ou por falta de auto-estima e de um projeto de vida que faça com que eles acreditem e valorizem a vivência da sexualidade com proteção?
Alguns poucos trabalhos de educação sexual têm sido desenvolvido como aprender a viver a sexualidade com segurança, auto-estima e proteção para não perder de vista um sonho, um projeto de vida.
É importante que as famílias conversem e orientem os jovens. As escolas precisam rever a postura de seus professores e rever o eixo de trabalho de educação sexual, precisamos pensar com eles a importância da auto-estima, auto-respeito e da possibilidade de sonhar um projeto de vida.

Sexo e moeda de troca

A sexualidade é uma vivência inevitável, mas ela precisa ser prazerosa e não uma fonte de risco e preocupação. A sexualidade não pode ser barganhada como forma de aceitação em um grupo ou moeda de troca de afeto ou de companhia. Apesar de tantas mudanças ocorridas nos últimos 50 anos, muitas de nossas adolescentes ainda temem serem trocadas por outra se não cederem aos desejos, pressões e exigências de muitos garotos em busca de auto-afirmação.

No relacionamento, é preciso respeitar os limites do outro desejando proteção e cuidado. Isso é afeto.
Nossas adolescentes precisam acreditar que merecem serem tratadas com respeito e carinho, mas que elas mesmas têm que ter essas atitudes com elas próprias, não correndo riscos, se protegendo, e assim podendo viver uma sexualidade prazerosa e uma vida com uma perspectiva de crescimento. É aprender e acreditar que sonhar vale a pena e viver uma sexualidade sem riscos também é um prazer a mais. 

Primeira transa: Saiba os cuidados essenciais

A primeira transa é um momento especial, como tudo o que é importante em nossa vida e a gente vai realizar pela primeira vez. Como não sabemos exatamente como vai ser, mas queremos que seja muito bom, ficamos ansiosos e isso é natural. Mas se estivermos com algumas informações e nos dermos a oportunidade de nos preparar para este momento então tudo pode acontecer de um jeito melhor do que o esperado.

O ato sexual, a penetração do pênis na vagina, pode ser algo muito mecânico e sem graça se não houver o tesão e a emoção juntos, com uma boa pitada de responsabilidade para garantir que seja saboroso antes, durante e depois. Assim, é muito legal que você se preocupe com o uso da camisinha. Ela deve estar presente desde a primeira transa e nunca deve ser abandonada. A menos que vocês desejem uma gravidez ou queiram arriscar contrair uma doença sexualmente transmissível (DST).

Como usar a camisinha

Assim, a camisinha deve ser colocada, antes do contato do pênis com a vagina, boca ou ânus, pois existem doenças, como o HPV, que são transmistidas facilmente, bastando o toque da região contaminada com a mucosa.

Se a camisinha estourar?

Bem ela dificilmente vai estourar se vocês tomarem todos os cuidados na hora de adquirir, como ver a data de validade, o carimbo do Inmetro, e se tiverem o cuidado de guardar longe do calor excessivo, e em local que não sofra atritos. E na hora de colocar, pressionar aquele capuz na ponta da camisinha, tirando todo o ar antes de desenrolar a mesma até a base do pênis. E não vale abrir a camisinha com o dente ou objetos cortantes. Os picotinhos do pacotinho servem para isso.

Depois da ejaculação, o rapaz não pode ficar muito tempo com o pênis dentro da vagina, pois ele amolece e vaza tudo. E para garantir, antes de retirar o pênis, segure a camisinha contra o corpo do mesmo para garantir que ela não vai escorregar e ficar dentro da vagina. Assim, com esses cuidados, vocês dificilmente terão problemas. Mas se a camisinha estourar, existe a pílula do dia seguinte para prevenir uma gravidez indesejada. Mas é bom lembrar que ela não é um método contraceptivo. É uma medicação de urgência e que só deve ser tomada em casos em que o método de escolha falhou. E depois é preciso consultar um ginecologista e um urologista para ver se houve a transmissão de alguma DST. Aliás seria legal consultar um médico antes da primeira transa para verificar se está tudo em ordem e ainda pedir algumas informações.

A importância de nos darmos a oportunidade de nos preparar para o momento e acredito que estamos falando sobre as questões de ordem emocional que você pede para comentar, certo? Então, vamos lá! A primeira transa leva o casal a um momento de grande proximidade e intimidade. A gente não deixa qualquer pessoa tocar regiões de nosso corpo como os seios, os genitais, o bumbum, são regiões de ordem privada e não pública. Temos certos lugares do corpo que ao serem tocados de um determinado jeito, nos trazem uma sensação muito gostosa.

Autoconhecimento: casal deve avançar aos poucos até a transa acontecer

A gente tem valores, coisas nas quais a gente acredita e que foram passadas pela educação que nossos pais e outras pessoas importantes em nossa vida nos passaram. E nós temos um jeito de ver a vida e lidar com ela. O outro que está conosco, também tem o seu jeito de ser especial, de sentir, de gostar de certos carinhos, uma educação que recebeu, e tem limites e possibilidades, que não são iguais aos nossos. Assim, para uma primeira vez mais prazerosa, seria legal ir avançando aos poucos. Namorando, conhecendo melhor a si mesmo e ao outro em relação a essa coisas que envolvem amor e sexo, se descobrindo e descobrindo o que agrada ao seu par, ao mesmo tempo em que vai se dando chance de ir se sentindo mais a vontade com esses novos toques em lugares novos.

Se dar a oportunidade de saber o que e como gosta mais e de que jeito. Aprendendo a dizer o que quer e o que não quer. E à medida que avança e vai se sentindo mais segura ou seguro para ir adiante, vai percebendo que cuidados precisa tomar para evitar problemas. E quando perceber que está querendo ter a primeira transa e que já sabe quem você quer para esse momento, então é muito importante que também estejam preparados para assumir os cuidados com o corpo e que vão garantir que o prazer do momento não se transforme em pesadelo. Afinal, na hora da transa, quem estará cuidando de você é você, não se esqueça disso e terá grandes chances de inciar a vida sexual de um jeito muito gostoso. 

Disfunção erétil pode indicar doença cardiovascular

Pesquisadores norte-americanos alertam para um fato que passa despercebido pela maioria dos homens: a disfunção erétil pode ser um sinal de outras doenças. Dr. Timothy Boone, presidente do departamento de urologia no Hospital Metodista de Houston, diz que esse problema, muitas vezes tratado apenas como problema sexual ou de cunho psicológico, pode ser um sintoma de doença cardiovascular potencial.

A disfunção erétil é caracterizada pela incapacidade do homem em obter uma rigidez peniana suficiente para penetração ou mantê-la por tempo suficiente para satisfação de ambos os parceiros no ato sexual. Dr. Boone explica que as artérias podem ser endurecidas e obstruídas por placas que se acumulam nas paredes dos vasos sanguíneos. Essas placas podem restringir o fluxo de sangue, que é uma das causas da disfunção erétil.

"Os vasos sanguíneos que levam o fluxo sanguíneo para causar uma ereção são muito pequenos, por isso, mesmo a menor quantidade de placa obstrutiva irá apresentar-se como uma perda de potência sexual”, diz Dr. Boone.

O especialista lembra que os homens apenas se preocupam com seu desempenho sexual, deixando de lado questões mais importantes, como a saúde cardíaca. “Se você não cuidar das causas do problema, sua capacidade de manter uma ereção será a menor de suas preocupações”, alerta Dr. Boone.

Prótese de perna de baixo custo é desenvolvida no Canadá

O engenheiro canadense Jan Andrysek desenvolveu uma prótese de baixo custo de produção para pessoas que perderam a perna até a acima do joelho.
No Canadá, uma prótese desse tipo custa U$3000 para ser produzida. A invenção de Andrysek custa apenas U$50 e é feita quase que inteiramente de termoplástico moldado por injeção. “Os mecanismos e tecnologias usados (atualmente) são baseados em designs do pós segunda guerra mundial. Eles não mudam a 50 anos”, explica o cientista. “Agora nós podemos moldar todos os pedaços para um joelho por cerca de U$15”.
A nova prótese se comporta como um joelho de verdade ao se prender no lugar sozinha, sem exigir que a pessoa a prenda manualmente ao ficar de pé. Ela também é impermeável a umidade e água.
A prótese foi desenvolvida no Holland Bloorview Kids Rehabilitaion Hospital, em Toronto.

Conheça a estudante de 17 anos que pode ter descoberto a cura para o câncer

Angela Zhang, que está no Ensino Médio, disse se sentir uma "Cinderela nerd"

A estudante Angela Zhang, de apenas 17 anos, ficou famosa por ter achado o que pode ser a cura para o câncer. Só que não foi "do nada" - ela, que sempre foi brilhante, disse que se sente uma "Cinderella nerd".

Ela, que é filha de chineses e nasceu na Califórnia, Estados Unidos, ganhou em janeiro uma bolsa de estudos no valor de mais de R$ 170 mil pelas descobertas.

Angela parece uma adolescente normal, aprendendo a dirigir agora. Só que, na verdade, ela sempre foi brilhante: no primeiro ano do Ensino Médio fez estudos sobre bioengenharia de nível suficiente para doutorado, e no ano seguinte entrou no laboratório da Universidade de Stanford, por exemplo.

Kavita Gupta, que dá aulas de química para a garota, comentou o caso:

- Cura para o câncer. Uma garota do Ensino Médio. É tão surpreendente. Eu não consigo nem começar a compreender como ela sequer pensou nisso ou fez isso.

Sabe o que Angela disse? Isso aqui: "Esse é um momento de Cinderela para uma cientista nerd como eu".

O estudo

A ideia de Angela foi misturar remédios contra o câncer em um polímero (ou uma grande molécula) que se juntaria a partículas menores - que se juntariam às células cancerígenas e mostrariam aos médicos exatamente onde os tumores estariam.

Uma luz infravermelha mirada na direção dos tumores derreteria o polímero e libertaria o remédio, matando as células cancerígenas e deixando as células saudáveis intactas.

Quando testado em ratos, os tumores quase desapareceram completamente. Apesar de demorarem anos até esses testes chegarem a seres humanos, os resultados parecem promissores. 

Autoconhecimento nos ajuda a mudar para melhor

Muitas vezes temos a nítida sensação que fazemos tudo errado, e tendemos a recuar, mudar o caminho.

Mas será que é errado mesmo ou é apenas o julgamento e a opinião de outras pessoas que possuem valores diferentes dos nossos?

Mas por que permitimos que algumas pessoas invadam nossa vida e com suas críticas nos coloquem para baixo?

Por que insistimos em permanecer em nossa zona de conforto, temendo mudanças e todo o desconhecido que traz?

Por que continuamos em situações que nos faz sofrer, nos entristece e angustia? 

Você sabe quais são as mudanças que gostaria de fazer em sua vida? Em seu modo de agir e reagir? O que o impede? E qual caminho gostaria de retornar?

Sim, muitas vezes desejamos não termos deixado um caminho, um trabalho, a pessoa amada, mas por medo, vergonha, orgulho, resistimos e não voltamos. Quanto tempo tem se dedicado a pensar sobre isso? Estamos falando de sua vida, seus sentimentos, seus desejos e vontades. Sim, concordo que muitos têm um passado doloroso e um presente determinado por esse passado, mas como construir um novo amanhã se não começar hoje? Nada de esperar que alguém mude, faça como você gostaria que fosse feito. Identifique tudo, mas tudo mesmo que está lhe causando preocupação, aborrecimento, tristeza, angústia, e reflita o que efetivamente depende de você. Em muitas situações somos impotentes, ou muitas vezes a própria pessoa que tanto nos preocupamos não deseja mudar. Sim, você pode apoiar as pessoas, mas não pode decidir nada por elas, o que nos leva a concluir que algumas preocupações não nos levarão a lugar algum.

O que mais está lhe causando dor, seja física ou emocional? Está doente? O que lhe causou esses sintomas? Já pensou o que estava acontecendo em sua vida quando começaram? Já relacionou seus sintomas físicos com suas emoções? Quanta pergunta!!! É, autoconhecimento exige questionamentos, e são esses em geral, que nos conduz às mudanças, e para que aconteçam é necessário acima de tudo flexibilidade. O quanto tem sido rígido consigo mesmo e com outras pessoas? Pense, reflita, questione, mude, retome caminhos, comece novos. Só não fique parado vendo a vida passar, afinal ela passa muito rápido, e geralmente só nos damos conta disso quando estamos no final, mas ainda assim, sempre há tempo de levantar e (re)começar, independente de quantas vezes tenhamos caído, e também não importa a idade, esteja você com 25, 30, 40, 55, 80 anos ou mais.

O que importa mesmo é termos consciência que nossa vida depende de nós, e de mais ninguém. Não permaneça em sua rigidez, orgulho, vaidade, preconceito, ou o que for que o impede de mudar, você sabe que isso tudo são apenas máscaras que encobrem uma necessidade enorme de reconhecimento, aprovação, carinho, afeto e amor. Mas antes de pensar em reconsiderar e fazer as pazes com pessoas e/ou situações, faça as pazes consigo mesmo. Pare de ser seu maior inimigo e comece a ser mais afetuoso, carinhoso e compreensivo com você! Lembre-se de que nada adianta querer mudar o mundo, o país, a cidade, o bairro, a família, uma pessoa, se não começarmos por nós mesmos!

Namorados que não priorizam sexo tendem a piorar a vida sexual no casamento

Há várias razões que levam duas pessoas a se casarem. O sexo, em muitos casos, não é colocado como prioridade e então um dos dois, ou os dois sabem que algo não vai bem, que não conseguiram se acertar ainda, mas deixam de lado essa questão e seguem em frente com os preparativos da união. É claro que daí a algum tempo, o que já não ia bem, irá piorar.

Não existe uma mudança mágica com o casamento. O que muda a história de um relacionamento sexual de mal para bem resolvido, é investimento pessoal em autoconhecimento, muito diálogo aberto a respeito do que cada um gosta e deseja, clareza dos limites e possibilidades de cada um e do casal. E por fim, conhecendo melhor um ao outro e aceitando quem o outro é nas alegrias e tristezas decorrentes disso, poderão começar a ter reais possibilidades de fazer dar certa a busca do prazer. Alguns casais não conseguem fazer isso sozinhos e precisam da ajuda de um terapeuta de casais, de preferência que trabalhe na área de sexualidade.

De maneira diferente, muitos casais, desde o início investem na sexualidade como algo realmente importante e valorizam esse quesito como fundamental para seguir em frente com o casamento. No entanto, quando o mesmo acontece e começam as novas responsabilidades, uma convivência diária e diferente do que era até então, será preciso uma atenção maior e sensível para continuar fazendo da vida sexual algo estimulante. Isso por que com tantos afazeres, compromissos, estresse, quando se chega em casa, o que mais se quer é relaxar. E o risco, é relaxar também no cuidado consigo e com o outro. Não se pode esquecer do papel de amantes que devemos continuar tendo no casamento. Amantes um do outro.

Portanto, não dá prá ficarem acomodados. Repito, esse é um dos grandes riscos do sexo prazeroso no casamento. Cada um pode ser muito estimulante para o outro, mas se caírem na rotina, não trouxerem novidades, inovações, entram na área de risco do desestímulo. Assim, imaturidade seria pensar que tudo se resolve sem dedicação ou ficar acusando o outro, ou o acaso de todos os problemas. Incompatibilidade entre sexo bom e casamento, pode se tornar realidade se o casal permitir, por falta de investimento um no outro visando o prazer.

É preciso dedicar tempo, criatividade, e curtir planejar os momentos de ficar junto com o par. Saber que pode ser surpreendido a qualquer momento pelo ser amado, com mimos, atos de sedução é uma delícia. O casamento pode ser uma fonte de sexo garantido e, portanto esse fato pode ser muito estimulante. O que tira o encanto é se os dois já souberem, mesmo antes das preliminares começarem, o caminho que será percorrido - sempre a mesma coisa. O orgasmo pode até acontecer. Mas ficará, com certeza, uma ponta de insatisfação, que tende a aumentar e tirar a vontade de transar outra vez. Daí, o sexo vai escasseando mesmo.

Então, mãos à obra. Se vocês querem uma vida sexual estimulante, não basta querer, tem que fazer acontecer!

Frequência de relações sexuais serve para medir o ‘índice de amor’ na vida conjugal?

Amor é uma palavra que pode ter variadas interpretações. Inclusive o dicionário não economiza palavras para dar o significado, que vai de caridade a envolvimento sexual, passando por várias outras possibilidades. Assim, um casal pode se amar sim, e não manter relações sexuais. Podem sentir ternura, carinho, consideração, amizade. E isso é amor. Mas se eles não transam, algo está errado com o amor no que tange o desejo, o tesão, a vida sexual. 

É claro que situações como doença, distância motivada por necessidade, como estudo, trabalho, e outras razões, podem obrigar um casal a permanecer sem sexo, longe ou perto um do outro. Isso não os impede de sentir desejo um pelo outro, vontade, mas eles abrem mão porque no momento não podem. Mas querem! Essa é uma boa e grande diferença. 

Um casal que permanece junto e não tem vontade de fazer sexo, pode sim, continuar a vida inteira juntos. E inclusive viver bem. Mas não se pode dizer que estão juntos em função de se desejarem como homem e mulher. Pode acontecer de um ou ambos terem amantes, realizarem-se sexualmente, e voltarem para casa. Eles querem viver juntos, mas não se sentem atraídos um pelo outro. E esses ajustes, vão sendo feitos pelos casais.

Agora é diferente quando o casal mantinha uma vida sexual ativa, com relações sexuais frequentes e de repente essas deixam de acontecer. Um deseja transar e o outro não, ou apenas a transa não acontece, nenhum dos dois fala sobre o assunto, que não fica bem resolvido e incomoda. Daí, podemos usar um termômetro que vai indicar um “índice de amor” afetivo-sexual em baixa. O que fazer? Parar de ignorar o que o termômetro aponta e conversar, corajosamente, para saber o que levou a essa realidade. 

O diálogo pode trazer a possibilidade de reverter essa situação, pois então o casal poderá lidar às claras com o problema. Mas o diálogo também pode mostrar que esse tipo de amor não existe mais e que será preciso avaliar se vão continuar vivendo como um casal, ou se vão em busca de outras histórias. Enfrentar a realidade nem sempre é fácil, mas é o único caminho para interferir sobre ela.

Estudo associa eczema à disfunção erétil

Homens com eczemas (uma forma de dermatite) podem ter maior risco de sofrer de disfunção erétil, segundo um estudo feito em Taiwan.

O estudo, que acompanhou milhares de homens com disfunção erétil, foi publicado no periódicoJournal of Sexual Medicine. Ele apenas estabelece a correlação, mas os pesquisadores dizem que é preciso aprofundar o trabalho para analisar se o eczema sozinho pode causar impotência.

"Houve uma associação entre a disfunção erétil e a dermatite atópica prévia", escreveu a equipe coordenada por Shiu-Dong Chung, da Universidade Médica de Taipé. "Dermatite atópica" é o termo médico para o eczema.

Sabe-se que doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes, elevam o risco de disfunção erétil, talvez por causarem problemas em vasos sanguíneos e nervos.

Alguns estudos anteriores já haviam mostrado que entre homens com certas inflamações cutâneas, como a psoríase, havia maior incidência de disfunção erétil.

Chung e seus colegas analisaram pedidos de reembolso a planos de saúde feitos por 3.997 homens com disfunção erétil recém-diagnosticada, e os compararam a quase 20 mil homens com a mesma faixa etária e sem histórico de disfunção erétil.

Quase 11% dos homens com disfunção erétil tinham eczemas antes do diagnóstico de impotência. Por outro lado, menos de 7% dos homens sem disfunção erétil tinha histórico de eczema.

Após descontarem outros fatores, como problemas de saúde concorrentes, os pesquisadores concluíram que os homens com disfunção erétil tinham 60% mais probabilidade de terem tido eczemas do que os homens sem disfunção.

Não está clara a implicação dessa correlação. A equipe de Chung disse ser possível que a culpa seja da inflamação provocada pela doença, que estaria afetando não só a pele como também os vasos sanguíneos.

O alergologista Donald Leung, da instituição Saúde Nacional Judaica, do Colorado (EUA), disse que os resultados são "interessantes", mas que a pesquisa - da qual ele não participou - tem limitações.

Uma delas é se basear no pedido de reembolso dos convênios, o que pode não ser preciso. Nem tampouco ficou claro se os homens tinham eczema na época do diagnóstico da disfunção erétil ou se a doença havia sido tratada anos antes.

Ele acrescentou que qualquer doença crônica causa estresse emocional para um casal, e que isso pode afetar as ereções masculinas.

Chung e sua equipe concordaram com as críticas, admitindo não terem informações sobre hábitos e histórico familiares dos homens, e que alguns desses fatores podem contribuir para o vínculo eczema/disfunção erétil.

Estudo revela que variação do cromossomo masculino Y aumenta risco de infarto

Os homens com determinada variação do cromossomo Y tem até 50% maior probabilidade de transmitir aos filhos uma doença arterial que pode provocar infarto, apontou estudo científico divulgado nesta quinta-feira (9) pela revista "The Lancet".

Três pesquisas paralelas que analisaram o material genético de mais de 3 mil homens do Reino Unido identificaram em 90% deles uma das duas variações mais comuns do cromossomo Y, uma das quais parecia ligada ao maior risco de contrair a chamada doença arterial coronária (EAC).

A variação no haplogrupo I do cromossomo Y estava presente no DNA de 15% a 20% dos homens britânicos cujo sistema imunológico era mais propenso a desencadear uma inflamação, que provoca a doença arterial.

A EAC, que nos homens se desenvolve em média dez anos antes do que nas mulheres, estreita os vasos sanguíneos e reduz a quantidade de oxigênio no coração, o que pode causar angina e infarto.

No Reino Unido, essa doença provoca 50 mil mortes por ano entre os homens. Os especialistas consideram agora que o efeito dessa variação genética poderia ser explicado pela influência do cromossomo Y sobre o sistema imunológico e inflamatório, o que situa essa parte do DNA no mapa genético de fatores responsáveis por problemas cardíacos.

"A principal novidade da descoberta é que o cromossomo Y parece desempenhar um papel no sistema cardiovascular, além do que todos já conhecidos na determinação do sexo masculino", detalhou o pesquisador Maciej Tomaszewski, do departamento de Ciências Cardiovasculares da Universidade de Leicester.

O efeito da variação sobre as possibilidades de ter um problema cardíaco também é independente de outros fatores de risco como ter a pressão sanguínea e o colesterol elevados.

"Uma dieta pobre ou fumar são causas importantes, mas os fatores herdados pelo DNA fazem parte dos elementos de risco", afirmou a médica Helen Wilson, da Fundação do Coração britânica.

Os pesquisadores pretendem agora identificar os genes correspondentes e determinar como agem no aumento do risco cardíaco.

"Essa descoberta pode levar a novos tratamentos para doenças cardiovasculares nos homens e em diagnósticos específicos que ajudem a medir a probabilidade que uma pessoa do sexo masculino tem de sofrer ataque cardíaco", acrescentou Helen.

Carneiro é um dos animais domésticos com maior diversidade genética

O carneiro é um dos animais domésticos mais prolíferos, já que está dotado de uma diversidade genética e um potencial de reprodução capazes de satisfazer as necessidades alimentares dos humanos, segundo um estudo sobre a evolução animal nos últimos 11.000 anos.

A pesquisa, publicada na revista americana PLoS Biology (Biblioteca Pública de Ciências Biológicas), foi realizada a partir do sequenciamento do genoma deste ovino.

Isto permitiu reconstituir a influência do homem através dos séculos para fazer com que o animal se adaptasse a diferentes ambientes e melhorasse a produção de sua carne, leite e lã, explicaram os cientistas.

O estudo identificou regiões específicas do genoma do animal que parecem ter passado por uma transformação rápida, em resposta à seleção de genes que controlam a cor da lã, o tamanho do animal, sua reprodução e, sobretudo, a ausência de chifres, um dos principais objetivos do cruzamento seletivo efetuado pelo homem.

Ao detalhar o que caracterizou a domesticação do carneiro ovelha e suas migrações pelo mundo, o estudo confirma e enriquece os conhecimentos atuais sobre os movimentos migratórios das populações humanas ao longo da história, afirmou James Kijas, da Agência Científica Nacional Australiana (CSIR0), coordenador da pesquisa.

O estudo reconstruiu os laços genéticos entre 2.819 ovelhas que pertenciam a 74 raças diferentes de vários lugares do mundo, por meio da comparação de 50.000 moléculas de DNA no genoma.

Assim foi possível detectar os efeitos genéticos da domesticação e a consequente divisão em centenas de raças.

"Descobrimos que a maioria das populações de carneiros contêm uma grande diversidade genética e que conseguiram manter um número de indivíduos muito maior que a maioria dos outros animais domésticos, inclusive os cães de raça, o que sugere que a domesticação aconteceu a partir de uma vasta base genética", disse Kijas.