Acostumamo-nos a relacionar os efeitos nocivos do alcoolismo somente ao fígado, mas isso é um engano. Todo o aparelho digestório sofre com a ingestão do álcool. Na realidade, em casos de bebedeiras ocasionais, o mais prejudicado é o estômago.
“Quando bebemos muito em um intervalo de tempo curto, o estômago se sobrecarrega e a sua mucosa fica irritada. Com isso, o órgão não consegue fazer a digestão corretamente, o que leva ao aumento da produção de ácido gástrico como compensação”, explica Carlos Sabag, médico e cirurgião do aparelho digestório. O resultado, diz o especialista, são os enjoos e vômitos, que são uma forma de defesa do organismo, ou seja, o organismo elimina do corpo aquilo que lhe esteja fazendo mal.
“São assustadores, mas não surpreendentes, os casos em que observamos sangramento em quem bebeu demais. O álcool pode causar uma gastrite aguda, com pequenas lesões no estômago”, completa Sabag. Geralmente, o organismo se recupera sozinho, mas pode ocorrer de a doença evoluir para quadros mais graves, como a gastrite crônica.
A famosa “ressaca” também é resultado dessa agressão ao órgão. A melhor forma de prevenir essa horrível sensação é comer antes ou, pelo menos, ao mesmo tempo em que toma sua cerveja ou bebida favorita.
“A comida absorve parte do álcool e o estômago tem mais facilidade em digerir. Da mesma forma, também vale tomar bastante água, pois ela dilui o álcool, diminuindo sua agressividade e facilitando o trabalho do aparelho digestório. No dia seguinte, para curar a ressaca, repouso, uma alimentação leve e, claro, muita água”, indica o médico.
De olho nessas informações, vale a pena refletir sobre como e o quanto você bebe. Não exagere na bebida para poupar seu corpo, nem beba de barriga vazia. “Bom-senso é o segredo”, finaliza.
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