segunda-feira, 5 de setembro de 2011

ACESSE A RÁDIO WEB ANTENA 10 - A RÁDIO JOVEM


A Rádio Antena 10 está de volta agora na internet, muita musica jovem pra você, o melhor da dance music e pop music. A Antena 10 fez muito sucesso no FM nos meados de 2004 e algum tempo depois, mas agora ela volta na inernet trazendo quase que toda a equipe daquela época, Diozelio, Kaka Viana, Paulo Henrique(PH)e agora conta com Tony Toin. Essa é Antena 10. adicione MSN: antena10web@hotmail.com

De 14:00 hs às 18:00 hs tem o melhor da dance music, trance, house, flash back e pop.
Com Dj Tony Toinho

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É preciso aceitar que nem tudo é como queremos, diz vidente

Os caminhos do mundo são complexos e, ouso dizer, insondáveis. Amadurecer espiritualmente é lidar progressivamente melhor com essa realidade, nem sempre alentadora, nem sempre satisfatória. Precisamos encarar corajosamente as coisas e aceitar que elas não são exatamente como gostaríamos, que elas não são exatamente como sonhamos. 
Os fios que tecem os destinos humanos são múltiplos e se enovelam de maneiras bastante intrincadas. Nessa dimensão de imperfeições, experiência terrena, estamos todos, sempre, pelos corredores de um vasto labirinto. Circulamos, visitamos e tornamos a visitar percursos que se repetem exaustivamente.
Como não é possível compreender as relações de causa e efeito em sua integridade, melhor tomar o conjunto todo como uma longa travessia, marcha para propósitos espirituais mais elevados que nos esperam logo ali, depois da curva, quando poderemos colher os progressos de amor que conquistamos nessa dimensão.
A vida é assim mesmo, uma gigantesca montanha, íngreme escalada, marcada por desafios e obstáculos. As coisas só parecem ser o que são quando entreolhadas na superfície. Se detivermos nossa avaliação, apreciando mais detalhadamente, mudando a escala da atenção, nos confrontaremos com considerações desconcertantes, compreensões que ultrapassam largamente, como disse Shakespeare, "nossa vã filosofia".
Tomo, por exemplo, um tema que mexe profundamente com nossa imaginação coletiva: um desastre aéreo. Ele, sem dúvida, faz brilhar os olhinhos de qualquer jornalista, trepida de emoção o apresentador da televisão, torna-se conversa miúda no balcão da padaria ao engolirmos um cafezinho forte para começar o dia. O tema revela, por si, a provisoriedade de tudo, cativa-nos ao explicitar a força incontrolável das coisas que vulgarmente chamam de destino - embora, por obrigação de compreensão e ofício, eu me refira a ele como carma.
Bem, analisemos. Quando um avião cai, pode ser complicado apontar a causa específica. Pode-se remontar a catástrofe a um funcionário meio cansado na torre de controle de tráfego aéreo. Mas por que ele estava desatento? Teria ele ficado acordado durante toda a noite, por causa do cachorro do seu vizinho latindo para a lua? E, se foi assim, tudo não seria culpa do vizinho? Ou do cão? Ou da lua? E, aliás, quem colocou aquela lua brilhante em pleno céu?
Podemos puxar os cordões de uma coisa para sempre e não conseguir desvendar a verdade. Mas, no universo espiritual, os encaixes são perfeitos, sem aresta, sem sobressaltos.

Mulheres relaxam mais com amigos do que com companheiro

 . Foto: Getty Images
Pesquisa aponta que amigas e colegas são importantes para o bem estar da mulher

Ter um companheiro é fundamental, mas quando o assunto é descontrair, são os amigos os preferidos. O resultado é de um levantamento feito pela marca de cupcakes Green com mulheres entre 18 e 65 anos, que aponta que 75% relaxa mais com amigos e colegas do que com o parceiro.
As amigas, em especial, têm um papel fundamental na vida de uma mulher. Quinze por cento chegou a afirmar que troca uma noite romântica por um programa com as colegas.
Os motivos apontados pela preferência em passar tempo com as amigas foram:
- 19% afirma poder agir mais naturalmente ao lado das outras mulheres do que com o parceiro;
- 53% considera as amigas como família,
- 25% diz que as amigas são mais divertidas do que o companheiro;
- 35% afirma rir muito mais ao lado das colegas;
- 54% admite que se sente mais segura com as amigas.
A questão da diversão não é a única que aparece na pesquisa. Trinta e quatro por cento das mulheres que participaram do estudo admitem ter contado um segredo antes às amigas e só depois ao companheiro. Muitas delas nem chegaram a contar ao parceiro nem antes nem depois. Cerca de 44% disse que as colegas são melhores ouvintes do que eles.
O levantamento ainda mostra que mais de 60% cancelaria um compromisso com o companheiro caso uma amiga precisasse e que as necessidades das amigas seriam colocadas como prioridade.

'Marketing positivo' reduz consumo de álcool entre jovens nos EUA

Uma coisa é saber quais são os hábitos saudáveis, outra coisa é adotá-los. A nova busca da ponte entre teoria e prática vem do "marketing positivo", que faz uso de técnicas de propaganda para mudar comportamentos.
É isso que está por trás de uma nova abordagem de controle do alcoolismo, proposta por James Turner e Jennifer Bauerle, da Universidade da Virgínia. 
Eles vieram à USP apresentar seu método no 1º Seminário de Normas Sociais, denominado "O Poder das Percepções Positivas". "Tendemos a superestimar as consequências negativas e subestimar o lado positivo".
Eles pesquisaram o consumo de álcool entre universitários e depois usaram cartazes com frases que ressaltavam os aspectos positivos de quem bebia com moderação.
Ao perceberem que o comportamento responsável é predominante, os estudantes passam a seguir o que faz a maioria. "O que é surpreendente é o grau da mudança, e como ela se perpetua ao longo do tempo", diz Turner.
Os episódios de consumo exagerado de álcool caíram 30%, os casos de alunos dirigindo alcoolizados diminuíram 80% e os ferimentos por causa de embriaguez ficaram 77% menos frequentes.
"TÁTICAS DO MEDO"
Para a dupla, as "táticas do medo", como a do tabaco no Brasil, não funcionam. "Só chamam a atenção e não mudam hábitos; algumas até aumentam o comportamento negativo", diz Bauerle.
Para Maria Martha Hübner, pesquisadora em análise do comportamento na USP, o incentivo é o melhor modo de mudar algum hábito. "A dosagem maior de reforços positivos, superando os punitivos, pode diminuir a chance de que o ser humano se drogue", afirma ela.
Raul Martins, coordenador do programa de prevenção do uso excessivo de álcool da Unesp de São José do Rio Preto, reduziu, ao longo de dois anos, a quantidade de álcool ingerida por alunos usando entrevista motivacional e prevenção de recaída. Ele diz que "gostaria de fazer contato com os professores dos EUA".
Turner e Bauerle acham que a mesma redução aconteceria se sua técnica for aplicada ao Brasil.
"Esperamos ajudar para que essas ações sejam bem sucedidas, assim como foram na Universidade da Virgínia. Quando lhes é dada a chance de agirem segundo seus próprios valores, os alunos fazem boas escolhas", diz Bauerle.
Jaqueline Issa, cardiologista do InCor (Instituto do Coração da Faculdade de Medicina da USP), vê de forma mais cética a ênfase na comunicação positiva para enfrentar comportamentos de risco.
Para ela, as imagens fortes nos maços de cigarro, por exemplo, "fazem parte de um conjunto de medidas eficazes. É propaganda real do que o produto pode causar".
"Tem pessoas que entendem mensagens negativas e outras que entendem mensagens positivas. Falar a verdade, independentemente de levar em conta se ela é boa ou ruim, é sempre a melhor estratégia de comunicação", afirma Issa, que é especialista no combate ao cigarro.

Fazer fofoca traz prazer momentâneo, mas é prejudicial a longo prazo

Uma pesquisa europeia feita em 2010 mostrou que a fofoca levanta a autoestima do fofoqueiro e o faz sentir amparado. Será? A psicóloga Anette Lewin não concorda. Para ela, é um efeito momentâneo. "O mais comum é a pessoa sentir uma certa satisfação com a fofoca, afinal, pimenta nos olhos dos outros é refresco, mas daí a aumentar a confiança em si mesmo tem uma grande diferença", diz ela.
É mais fácil falar do outro do que olhar para si. "O fofoqueiro não se conhece. Seu prazer é buscar na vida alheia interesses que ele julga não ter. Por exemplo: é mais simples criticar o comportamento de uma pessoa que está se destacando do que ir atrás do seu sucesso", afirma Anette.
Essa insegurança só causa transtornos, diz a psicóloga especializada em psicodrama Marina Vasconcellos. "Ao invadir a privacidade de todo mundo, ele se torna antipático e sozinho, pois ninguém quer aprofundar uma amizade com alguém assim."
O outro lado da moeda
Como tudo, porém, há o outro lado. Há os que pregam o ditado popular: "Falem mal, mas falem de mim". Isso parece fazer sentido em tempos de internet. Se alguém fala mal de você ou de seu blog, por exemplo, as visitações no seu perfil nas redes sociais e no seu site aumentam e mais gente fica sabendo que você existe. Pelo menos por algumas horas, ou por quinze minutos, você fica famoso.

Na maioria das vezes, da mesma forma que esse furação veio, vai, sem deixar rastros. Mas, dependendo da fofoca, pode trazer sofrimento para os envolvidos. “Há pessoas tão carentes que se sentem satisfeitas ao saber que estão falando dela, mesmo que os comentários não sejam positivos. Só de ser lembrado está bom”, diz Anette.
À toa na vida
Mas até que ponto a fofoca é papo de quem não tem o que fazer e quando se torna prejudicial? "Comentar sobre o namoro de uma personalidade, uma notícia que saiu na mídia, sem pretensões, é natural. Mas quando a pessoa começa a ter prazer com o desprazer do outro, a se intrometer para causar mal estar, é hora de olhar para o próprio umbigo", afirma Marina Vasconcellos.
O primeiro passo é se aprofundar nas suas questões pessoais. "Ao fazer isso, a pessoa pode perceber que está criticando justamente o que não gosta em si mesma. Ela joga para o outro o defeito que não consegue aceitar que tem”, explica Anette. Além disso, fofocar é um comportamento indelicado, de quem se sente melhor do que os outros, pega mal e passa a imagem de que a pessoa não tem nada mais importante na vida para fazer.

Como seria ouvir os barulhos que acontecem dentro do seu corpo?

Você já pensou como seria se você pudessse ouvir os barulhos que acontecem dentro do seu próprio corpo? A Síndrome de Deficiência de Canal Semicircular Superior (uma doença rara documentada pela primeira vez em 1998) faz com que a pessoa consiga escutar os ruídos como o do seu batimento cardíaco, pulsação e até mesmo do movimento dos olhos. 
A síndrome é causada quando ocorrem perfurações nos canais semicirculares do ouvido, que são tubos circulares preenchidos de líquidos. Eles não possuem função na audição mas auxiliam o corpo a se equilibrar. Quando essa estrutura é danificada, a pessoa passa a sofrer problemas de auditivos e de desequilíbrio, causados por barulhos altos e alterações de pressão na cabeça.
Os casos de pessoas sofrendo dessa condição são incomuns, mas existe tratamento. Uma cirugia simples e segura permite que a síndrome seja revertida, eliminando os problemas que ela traz.

Dez anos após 11 de Setembro, estudo mostra efeitos na saúde de quem ajudou nos resgates

Pesquisa do Hospital Monte Sinai mostra que socorristas apresentaram problemas de saúde mental e física acima da média da população

O primeiro estudo sobre os impactos a longo prazo na saúde das pessoas que trabalharam no resgate e na recuperação do ataque ao World Trade Center (WTC), em 11 de setembro de 2001, foi publicado no especial sobre 11 de Setembro do periódico médico The Lancet, da Grã-Bretanha. A pesquisa, feita pelo Hospital Monte Sinai, em Nova York, acompanhou os participantes durante nove anos após o colapso das torres e encontrou neles problemas de saúde tanto mentais quanto físicos.
Mais de 27 mil policiais, trabalhadores de construção civil, bombeiros e trabalhadores municipais foram analisados. Eles apresentaram problemas como asma, distúrbio de estresse pós-traumático, depressão, sinusite e doença por refluxo gastroesofágico. Mais de um entre cinco pessoas que foram observadas foram detectadas com vários problemas de saúde.
O estudo mostrou que 28% dos pacientes tinham asma, 42% sinusite e 39% doença por refluxo gastroesofágico. Na parte respiratória, 42% dos pacientes apresentaram testes de funções anormais dos pulmões, indicativo de lesão pulmonar. Dentre os policiais, 7% foram diagnosticados com depressão, 9% com stress pós-traumático e 8% com síndrome do pânico. Entre os demais pacientes, 28% apresentaram sintomas de depressão, 32% apresentaram sintomas de síndrome pós-traumática e 21% tiveram sintomas de síndrome do pânico. Quase 10% dos profissionais do regate e recuperação tiveram asma, sinusite e refluxo gastroesofágico simultaneamente.

Essas pessoas foram expostas a uma complexa mistura de toxinas e substância cancerígenas que incluem benzeno, amianto, chumbo, hidrocarbonetos aromáticos, fibras de vidro, ácido clorídrico e outros produtos químicos, liberados na atmosfera com a queda das torres. Os participantes do estudo foram divididos em quatro grupos baseados no nível de exposição às toxinas no WTC: 14% foram categorizadas como baixa exposição; 65% como intermediária; 19% alta e 3% muito alta. Os profissionais que apresentaram problemas de saúde mais graves foram aqueles que chegaram primeiro ao local do acidente.
"Vários estudos avaliaram os impactos do 11 de setembro, mas esse é o primeiro estudo a demonstrar os efeitos mais duradouros nas pessoas que trabalharam após os ataques terroristas ao WTC”, explicou Juan Wisnivesky, vice-presidente de pesquisa no Departamento de Medicina do Monte Sinai e principal autor do estudo. "Nossas pesquisas sublinharam a importância de um monitoramento e tratamento a longo prazo para esses profissionais."

Estudo espanhol deve revolucionar medicina regenerativa

Células-tronco do cólon foram cultivadas em laboratório pela primeira vez

Cientistas espanhóis conseguiram, pela primeira vez, identificar e cultivar em laboratório células-tronco do cólon humano. O feito da equipe do Laboratório de Câncer Colorretal do Instituto para Pesquisa em Biomedicina, em Barcelona, está sendo considerado um avanço crucial para a medicina regenerativa. A pesquisa foi publicada no periódico Nature Medicine.

Durante a vida, as células-tronco se regeneram normalmente em camadas internas do intestino, em uma periodicidade semanal. Por décadas, os cientistas detinham evidências da existência dessas células, mas sua identidade era uma incógnita. Coordenados por Eduard Betlle, os pesquisadores conseguiram, então, descobrir a localização precisa dessas células no cólon humano e desenvolveram métodos que permitiam seu isolamento e expansão in vitro.
Para cultivar células fora do corpo, é preciso, geralmente, que se forneça uma mistura exata de nutrientes, fatores de crescimento e hormônios. Segundo os pesquisadores, manter culturas de células-tronco adultas humanas vinha sendo uma missão dura até agora. Mas Batlle e sua equipe conseguiram estabelecer condições para manter as células-tronco do cólon humano (CoSCs, sigla em inglês) vivas fora do corpo. “Essa é a primeira vez que foi possível fazer crescer CoSCs no laboratório e derivar linhagens de células-tronco intestinais em condições definidas em um ambiente de laboratório”, explica Peter Jung, primeiro autor do estudo.
Parceria - A pesquisa foi possível graças a uma estreita colaboração entre a equipe de Batlle e o grupo liderado por Hans Clevers, do Instituto Hubretcht, pela University Medical Center Utrecht, na Holanda, e por María Blasco A., do Espanhol National Cancer Research Centre, em Madrid. "Durante anos, cientistas de todo o mundo têm tentado aumentar o tecido intestinal de laboratório e testar diferentes condições, usando diferentes meios nutritivos. Mas como a grande maioria das células nesse tecido está em um estado diferenciado em que não proliferam, sobrevivem apenas por alguns dias", explica Jung.
Segundo o pesquisador, o objetivo do estudo foi o de encontrar uma maneira de identificar e selecionar as CoSCs individuais e cultivá-las, mantendo seu estado indiferenciado e proliferativo em condições de laboratório. “Assim, seríamos capazes de fazer um modelo de como elas crescem, em número, e se diferenciam em células epiteliais intestinais normais, dentro do laboratório", diz Jung.
Modelo de pesquisa - Com a descoberta, a comunidade científica tem agora uma “receita” de como isolar CoSCs e derivá-las em linhas estáveis, que têm a capacidade de crescer de maneira indiferenciada por meses. De acordo com Jung, agora é possível manter as células-tronco em uma placa por até cinco meses ou induzi-las a diferenciar-se artificialmente, como elas já fazem dentro do corpo.
"Essa conquista abre uma nova área de pesquisa com potencial para provocar um enorme avanço na medicina regenerativa", diz Jung. A medicina regenerativa, ou a ideia de reparar o corpo através do desenvolvimento de novos tecidos e órgãos, envolve o crescimento de novas células de pacientes em tecidos e órgãos em um laboratório. No entanto, o principal elemento para que a medicina regenerativa se torne uma realidade, são as células-tronco adultas, que estão apenas começando a ser compreendidas.
"Agora que as orientações para o cultivo e manutenção de células-tronco no laboratório parecem estar definidas, temos uma plataforma ideal que poderia ajudar a comunidade científica a determinar as bases moleculares da proliferação celular e diferenciação gastrointestinal”, diz Jung. Segundo o especialista, suspeita-se ainda que as alterações na biologia de CoSCs estão na origem de várias doenças que afetam o trato gastrointestinal, tais como câncer colorretal ou doença de Crohn, uma doença auto-imune e inflamatória.

Fumo passivo prejudica desempenho escolar de crianças

Estudantes que vivem em casas com fumantes têm índices maiores de faltas

Fumo passivo: a exposição à fumaça do cigarro pode trazer problemas de saúde às crianças
Fumo passivo: a exposição à fumaça do cigarro pode trazer problemas de saúde às crianças 

Crianças que vivem em casas onde moram pessoas fumantes faltam mais às aulas do que os demais. Isso porque jovens expostos ao fumo passivo dentro de casa têm índices mais altos de doenças respiratórias. Os dados integram um levantamento nacional feito nos Estados Unidos pelo Hospital Geral de Massachusetts (MGH, sigla em inglês) e publicado do no periódico Pediatrics. O estudo concluiu que tais crianças se utilizam mais de hospitais e sos serviçoes de saúde do país - e, portanto, são mais caras à economia.
“Das crianças de seis a 11 anos que moram com fumantes, de um quarto a um terço das abstenções escolares delas se devem ao tabagismo domiciliar”, diz Douglas Levy, coordenador do estudo. “Em uma base nacional, esses ausências custam cerca de 227 milhões de dólares.”
De acordo com a pesquisa, um terço das crianças americanas vivem com ao menos um fumante, e mais da metade das que têm entre três e 11 anos têm níveis detectáveis de um marcador no sangue para a exposição ao tabaco. Já se sabia, por pesquisa anteriores, que o fumo passivo aumenta a incidência de infecções no ouvido e de diversas doenças respiratórias - a abstenção escolar é uma medida acessível de doenças sérias nas crianças.
Pesquisa – Os questionários sobre o fumo em casa e as doenças nas crianças foram respondidos por adultos que moravam com crianças entre seis e 11 anos. Entre as perguntas elencadas estavam: quantas pessoas fumam dentro de casa; quantos dias escolares a criança perdeu no ano anterior em função de doenças ou machucados; se a criança havia tratado três ou mais infecções no ouvido no ano anterior.
Das 3.087 crianças analisadas no estudo, mais de 14% moravam com ao menos uma pessoa que fumava dentro de casa – 8% moravam com um fumante e 6% com dois. Crianças que conviviam com um fumante tinham, em média, 1,06 dia a mais de abstenção na escola; aquelas que moravam com dois ou mais, 1,54 dia a mais, frente aquelas que não moram com fumantes.
Doenças associadas à exposição a fumaça do cigarro, incluindo infecção no ouvido, representam 24% das abstenções de crianças que moram com pessoas que fumam dentro de casa, e 34% das que moram com ao menos dois fumantes. O tabagismo dentro de casa não aumentou os índices de doenças gastrointestinais. Por não ter havido associação com diagnóstico de asma ou crises de asma, acredita-se que o estudo tenha envolvido um número pequeno de crianças com asma.
Custos - Os pesquisadores também calcularam os custos potenciais associados com a abstenção escolar, devido a doenças relacionadas à exposição à fumaça. Foram incluídos variáveis como os custos de perda de renda para os pais, os custos para os empregadores do trabalho perdido e a incapacidade dos cuidadores de não trabalham fora de casa para cuidar de tarefas domésticas habituais. "O impacto total nacional foi de 227 milhões de dólares para as famílias dos 2,6 milhões de crianças que vivem com fumantes e para os seus empregadores", diz Levy. "Uma vez que quase metade dos fumantes em nosso estudo tinha baixos rendimentos, o impacto pode ser mais forte sobre as famílias com menor renda."
Segundo Levy, o impacto sobre a saúde de quem convive com um fumante é provavelmente mais extenso do que mostra o estudo, uma vez que a pesquisa só avaliou três condições associadas à exposição ao fumo. “Mais pesquisas são necessárias para ajudar a entender a saúde a longo prazo, as consequências do desenvolvimento econômico e os problemas de se crescer em um lar onde as pessoas fumam.”



Exercício físico combate a exaustão

30 minutos por semana de ginástica já ajuda a resolver o problema

Caminhada espacial

O estresse é um dos grandes problemas da vida moderna e também é o responsável por outro problema que ataca muito as pessoas neste século 21: a exaustão.
Exaustão pode ser considerada como o cansaço excessivo em função do acúmulo de trabalho e das tensões naturais do dia a dia. Uma boa forma de combater esse inimigo é a atividade física. E a famosa e antiga desculpa da falta de tempo não cola, pois a maioria dos especialistas afirma que bastam 30 minutos, de três a quatro vezes por semana, para que os resultados sejam atingidos.
A prática física, além de deixar o indivíduo mais disposto e aumentar a qualidade do sono, ainda auxilia a melhorar o estado psicológico geral da pessoa.

Especialistas dizem que cigarros com menta são mais perigosos

No Brasil, Anvisa quer proibir a venda desse tipo de produto

Cigarros 


Cigarros mentolados aumentam a dependência de tabaco e provocam maior risco à saúde que os tradicionais, segundo um grupo de pneumologistas espanhóis especialistas em tabagismo, que pediram a proibição do mentol como aditivo nesses produtos.
O mentol favorece o hábito de fumar, cria maior dependência e dificulta o abandono do tabaco, explicou em nota oficial um dos três autores do estudo, o médico Segismundo Solano, do Serviço de Pneumologia do Hospital Gregorio Marañón de Madri.
Segundo Solano, o mentol proporciona a sensação de uma inalação mais fresca e profunda e atua como um analgésico local, suavizando, nas vias respiratórias, o efeito de fumar e estimulando o tabagismo, já que "facilita" o ato de fumar às pessoas.
Em artigo da Revista Prevenção do Tabagismo da Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (Separ), o grupo de pneumologistas afirma também que a dependência de tabaco é maior entre os fumantes de cigarros de menta que entre os tradicionais, já que os primeiros precisam fumar o primeiro cigarro da manhã muito mais cedo.
Os autores do artigo descartaram que os cigarros de menta sejam mais saudáveis e alertaram também sobre o maior número de partículas extrafinas na fumaça desse tipo de cigarro, o que provoca maior risco de infarto do miocárdio.
No Brasil, a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) realizou uma consulta pública sobre proibir a adição de substâncias que dão sabor, como o mentolado, a cigarros e outros produtos derivados do tabaco.
O órgão alega que os aditivos tornam o cigarro mais atrativo para adolescentes e jovens, pois mascaram o sabor amargo e forte, naturais do tabaco. Os Estados Unidos e o Canadá já proíbem a venda de cigarros aromatizados.

Os aromatizantes e flavorizantes (que adicionam aroma) e os ameliorantes (que melhoram o odor da fumaça) são alguns dos aditivos que a Anvisa quer proibir. A proposta prevê a aplicação da medida a qualquer produto que tenha na composição tabaco para ser fumado, inalado ou mascado.


De acordo com a proposta, as empresas terão um ano para se adequar. Se descumprirem, os produtos serão retirados do mercado.

Prejuízo com trânsito no Rio chegará a R$ 34 bi em 2016, diz estudo

Caos do sistema pode ser evitado com investimento pesado em transporte de massa

Desatar o nó do trânsito é um dos desafios que o Rio de Janeiro terá que enfrentar antes da Copa de 2014 e da Olimpíada de 2016. Um estudo da Firjan (Federação das Indústrias do Estado do Rio de Janeiro) mostra a dimensão das perdas provocadas pelos congestionamentos na capital. Segundo o levantamento, o prejuízo decorrente do trânsito chegará a R$ 34 bilhões em 2016 - o valor representa quase 25% do PIB (Produto Interno Bruto, soma de todas as riquezas produzidas na cidade) previsto para o ano dos jogos olímpicos.

Para chegar a esse prejuízo, o estudo considerou uma série de problemas decorrentes dos congestionamentos, sobretudo, danos com o desgaste dos veículos, a queima de combustíveis e a perda de produção devido às horas paradas.
Cristiano Prado, gerente de competitividade industrial e investimentos da Firjan, explica que esses fatores têm forte impacto nos gastos com serviços médico-hospitalares em razão da poluição, danos a cargas e propriedades e custos relativos à administração de seguros. Ele defende uma solução unânime entre os consultores de trânsito: a adoção do transporte público de qualidade.

- É preciso incentivar a integração entre os diversos modais para que as pessoas deixem seus carros em casa e utilizem os sistemas de locomoção em massa. Do contrário, os gastos com combustível, com os veículos, com as perdas em tempo de trabalho e serviços ligados a operação e administração da rede de transporte da cidade só vão aumentar.
Os autores do estudo explicam que não é possível destacar qual o prejuízo decorrente de cada fator considerado, pois uma complexa equação foi usada para mensurar o prejuízo causado pelo trânsito. A entidade diz que 16 itens foram considerados nessa projeção, entre eles, perda de produção, danos a veículos, tempo perdido em congestionamentos, custos com resgate de vítimas, serviços de remoção de veículos, danos a equipamentos urbanos e a sinalização de trânsito
Segundo a Firjan, o maior peso dessa conta fica com os custos de produção. Por exemplo, quando um caminhão com carga fica preso em um engarrafamento, ele gasta mais combustível (poluindo mais) e cumpre menos ciclos de entrega. Esse processo obriga a empresa a colocar mais caminhões nas ruas. Resultado: aumenta-se a frota, os gastos com combustível e a manutenção com os veículos.

Dependendo da carga que está sendo levada, o produto pode estragar, causando prejuízo à empresa e também ao consumidor, pois esses custos são repassados aos produtos que chegam às prateleiras. O estudo da Firjan demonstra como o trânsito pode "trabalhar contra" a economia.
Transporte de massa x política
Sérgio Ejzenberg, engenheiro e mestre em transportes pela USP (Universidade de São Paulo), faz coro à proposta de Cristiano Prado: a fim de reduzir tamanhas perdas e criar condições para que a população se desloque de forma mais eficiente é preciso investimento em transporte de massa, com conexões entre os diferentes meios.
- A única solução possível para resolver o problema como ele já se apresenta é o transporte de massa. É possível e é economicamente e ecologicamente viável.

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Pão-francês pode conter 28% de sal além do recomendado

O pão de sal (ou pão francês) faz parte da dieta do brasileiro, e está tão incorporado no nosso dia a dia que não nos damos conta de que ele pode prejudicar a saúde. Segundo pesquisadores britânicos, um em cada quatro pães contém tanto, ou até mais, sal do que um pacote de batatas fritas.

Os pesquisadores analisaram 294 pães frescos e embalados nos supermercados e padarias. Os resultados dos testes mostraram que 28% tinham mais sal do que o recomendado. Dessa forma, o consumo exagerado de pão pode prejudicar a saúde, uma vez que esse alimento fornece 18% do consumo diário de sal.

O consumo exagerado de sal pode levar a problemas como hipertensão e retenção de líquidos.

Habito torna comida ruim mais fácil de engolir

Segundo pesquisadores norte-americanos, uma vez que o hábito alimentar é formado, não importa mais se um alimento é ou não gostoso, as pessoas vão comer a mesma quantidade.

O estudo, publicado na revista Personality and Social Psychology Bulletin, consistiu em oferecer a espectadores de cinema pipocas recém-estouradas ou pipocas velhas. Os resultados mostraram que aqueles que não costumavam comer pipoca consumiram menos quantidade do produto, independente de ele ser novo ou velho. Já os que tinham esse hábito, consumiram praticamente o mesmo tanto da pipoca velha ou nova.

"As pessoas acreditam que seu comportamento alimentar é amplamente ativado pela forma como o gosto dos alimentos. Ninguém gosta de frio, esponjoso, pipoca semana de idade", diz Wendy Wood, autor da pesquisa. "Mas uma vez que formamos um hábito de comer, não nos importamos mais se o alimento é gostoso", finaliza.

Veja 5 passos para esquecer seu ex em tempo recorde

Tire o ex de sua vida  Após o rompimento, corte ele da sua vida. Isso significa bloqueá-lo nas redes sociais e não enviar nenhuma e-mail. Faça também uma limpeza na sua casa, se livre de qualquer item que se relacione a ele. Esse exorcismo pode ser um desafio, mas para seguir em frente, é absolutamente essencial. Se você tem que mantê-lo em sua vida, apenas discuta questões relacionadas aos filhos ou  negócios   Foto: Getty Images
Tire o ex de sua vida

Após o rompimento, corte ele da sua vida. Isso significa bloqueá-lo nas redes sociais e não enviar nenhuma e-mail. Faça também uma limpeza na sua casa, se livre de qualquer item que se relacione a ele. Esse exorcismo pode ser um desafio, mas para seguir em frente, é absolutamente essencial. Se você tem que mantê-lo em sua vida, apenas discuta questões relacionadas aos filhos ou negócios 
Recrute amigos  Tanto quanto seus instintos podem querer que você fique sofrendo sozinha em seu casulo confortável, nunca vai conseguir passar pela separação sem os seus amigos. É por isso que agora é a hora de recrutar a trupe. A sua tripulação deve ser confiável, paciente, e consiste em pelo menos três amigos para supervisão e apoio. O papel deles é fornecer um ombro para chorar, ser a voz da razão e controlar os danos   Foto: Getty Images
Recrute amigos

Tanto quanto seus instintos podem querer que você fique sofrendo sozinha em seu casulo confortável, nunca vai conseguir passar pela separação sem os seus amigos. É por isso que agora é a hora de recrutar a trupe. A sua tripulação deve ser confiável, paciente, e consiste em pelo menos três amigos para supervisão e apoio. O papel deles é fornecer um ombro para chorar, ser a voz da razão e controlar os danos

Comemore a perda  Espere um tempo para comemorar o fim. Ligue para o trabalho e avise que está doente, se enrole no sofá o dia todo assistindo a filmes ou ouvindo música. Ou faça uma terapia. Compre algo que seu ex teria odiado. Ou recruter seus amigos para fazer uma viagem de improviso. Faça o que você precisa fazer para comemorar seu declínio. Ao fazer isso, você vai finalmente reunir forças para seguir em frente   Foto: Getty Images
Comemore a perda

Espere um tempo para comemorar o fim. Ligue para o trabalho e avise que está doente, se enrole no sofá o dia todo assistindo a filmes ou ouvindo música. Ou faça uma terapia. Compre algo que seu ex teria odiado. Ou recruter seus amigos para fazer uma viagem de improviso. Faça o que você precisa fazer para comemorar seu declínio. Ao fazer isso, você vai finalmente reunir forças para seguir em frente

Preencha o tempo livre  Após o término, você pode se sentir oprimida por todo o tempo livre que você tem em suas mãos. Não perca a cabeça ou ligue para o ex em um momento de pânico. Em vez disso, faça uma lista de coisas que você gosta. Ou melhor ainda, experimente algo novo! Faça aulas de culinária ou de dança. Preencher o tempo livre com atividades positivas e fortalecedoras vai ajudar a deixar sua mente livre    Foto: Getty Images
Preencha o tempo livre

Após o término, você pode se sentir oprimida por todo o tempo livre que você tem em suas mãos. Não perca a cabeça ou ligue para o ex em um momento de pânico. Em vez disso, faça uma lista de coisas que você gosta. Ou melhor ainda, experimente algo novo! Faça aulas de culinária ou de dança. Preencher o tempo livre com atividades positivas e fortalecedoras vai ajudar a deixar sua mente livre
 Siga em frente  Quando estiver pronto, saia do sofá, troque de roupa e siga em frente.  Se concentre em sua recuperação e na vida nova que está se desdobrando diante de você. Agora é a hora de reconhecer a sua capacidade de resistência e comemorar o fato de que você não apenas sobreviveu ao seu coração partido, mas está definitivamente começando a prosperar      Foto: Getty Images

Siga em frente

Quando estiver pronto, saia do sofá, troque de roupa e siga em frente. Se concentre em sua recuperação e na vida nova que está se desdobrando diante de você. Agora é a hora de reconhecer a sua capacidade de resistência e comemorar o fato de que você não apenas sobreviveu ao seu coração partido, mas está definitivamente começando a prosperar

Mulheres têm cada vez mais dificuldades em encontrar a cara-metade


Encontrar a carametade

Você fica chateada quando vê todas as suas amigas casando, namorando sério ou saindo com alguém e só a sua vida afetiva parece não mudar? Pois é, nessas horas, sempre vem a pergunta: porque eu continuo sozinha
Uma forma muito comum de lidar com essa situação é colocando a culpa na escassa oferta de homens ou na falta de tempo. Mas especialistas costumam dizer que esses argumentos não passam de desculpas esfarrapadas e que o problema pode estar na própria mulher.
Será?
"Há mulheres que distorcem a realidade e alegam que estão sozinhas por serem exigentes demais. Esta, na verdade, é uma saída para transferir a responsabilidade e não solucionar o problema que está diante dela", opina o psicoterapeuta sexual Dr. Oswaldo Martins Rodrigues Jr., também diretor do Instituto Paulista de Sexualidade.
E alerta: "Essa exigência pode tornar a mulher neurótica, que passa a fazer uso de desculpas como ‘não tem mais homem no mundo’ e ‘homem é tudo sem vergonha’. Esses pensamentos estereotipados e extremados tornam os caminhos para o amor mais difíceis e podem gerar ansiedades e outras emoções negativas", afirma.
Dr. Oswaldo enumerou outros problemas que impedem a mulher de encontrar a cara-metade:
- Tudo ou nada - Se o outro não for do jeito que ela quer, não serve. Isto revela a grande dificuldade da mulher em lidar com o diferente e com as nuances entre extremos.
- Responsabilidade alheia - A mulher acha que o homem é que tem que se responsabilizar por ela. Se ele não pagar as contas desde o primeiro dia, não serve. Este mecanismo de dependência sempre tem um custo: o da subserviência.
- Um relacionamento é para toda a vida - Pode ser, desde que ambos trabalhem para isso juntos e caminhem na mesma direção. Se considerarmos as responsabilidades individuais, teremos o resultado esperado. Caso contrário, o fim do relacionamento já é previsto. Erramos planejando o fim!
- Sem amor não vai dar certo - A expectativa do relacionamento apenas baseado na emoção raramente dará certo. E quando parece que dá certo traz sofrimentos (a exemplo das literaturas clássicas sobre o amor: Tristão e Isolda, Romeu e Julieta, Abelardo e Heloísa). O relacionamento precisa se basear na capacidade dos indivíduos em lidar com o cotidiano, com a rotina necessária para a vida dar certo e um planejamento de futuro existir.
O psicoterapeuta lembra que quanto mais velha uma pessoa fica, mais cristalizada a personalidade. Ou seja, com o tempo nossos defeitos ficam maiores e piores. Portanto, quanto mais uma mulher exigir da outra pessoa para estabelecer um relacionamento, mais difícil será ela alcançar seu objetivo.
Quem pretende deixar de lado a condição de solteira deve inicialmente conhecer as suas próprias motivações pessoais, individuais e emocionais e o que tem feito para satisfazê-las. Compreendendo estes mecanismos, poderá descobrir os motivos pelos quais não atinge os objetivos que considera importantes.
"Depois é hora de a mulher ter bem clara a imagem do que pretende ser e viver nas próximas décadas e o que está disponível para fazer em prol deste futuro", explica Dr. Oswaldo. Feito isso, deve expressar essas necessidades e planos para que o outro possa compreendê-los. E claro, a mulher precisa estar disposta a negociar. "Nessa fase, ela vai descobrir o que poderá conseguir e o quanto poderá deixar de lado, ceder ou admitir que não alcançará, lidando melhor com a frustração que certamente virá", diz Dr. Oswaldo.
O ideal é que a mulher não se acostume a ficar sozinha e administre a vida desta maneira. "O mundo não se modifica apenas por desejarmos que se modifique. Obviamente que querer mudar é apenas o primeiro passo e é necessário tentar! Se não conseguir sozinha, procure ajuda de um profissional", orienta o psicoterapeuta.

Comer menos feijão do que arroz aumenta risco de diabetes

 . Foto: Getty Images
Comer arroz e feijão na mesma proporção diminui em 35% os riscos de diabetes

Um estudo na Costa Rica mostrou que comer mais arroz do que feijão pode ocasionar mais casos de diabetes. Em um período de 10 anos, entre 1994 e 2004, o consumo de arroz aumentou e o de feijão caiu no país, e ao mesmo tempo o índice de diabetes na população cresceu, segundo divulgado no jornal Folha de S. Paulo deste sábado (3).
De acordo com os pesquisadores, o consumo regular de uma porção meio a meio dos dois alimentos reduziria em 35% o risco de sintomas da doença.

Estudo sugere nova maneira de estudar a propagação das doenças

Estudo realizado por cientistas alemães e americanos tenta prever com maior precisão a maneira como as epidemias mundiais se espalham

Modelo de propagação de doenças tenta prever padrão dos viajantes ao redor do mundo Modelo de propagação de doenças tenta prever padrão dos viajantes ao redor do mundo


Um grupo coordenado pelo professor Dirk Brockman, da Universidade Northwestern, nos Estados Unidos, vem se baseando em novos modelos para prever com maior precisão o modo pelo qual as doenças são espalhadas. Como outros feitos anteriormente, esse estudo explica a propagação por meio das viagens feitas pelas pessoas de todo o mundo. Mas, diferentemente dos modelos prévios, assume que as doenças atingem uma velocidade máxima e depois se estabilizam, já que todos possuem um local base, uma cidade para onde sempre retornam.
Estudos anteriores usavam modelos em que pessoas eram tratadas como compostos químicos que se misturam em recipientes fechados. Assim, cada cidade é um recipiente e quando as pessoas viajam para um novo lugar, passam a fazer parte do recipiente. Para o professor, esse modelo não é realista, já que ninguém viaja aleatoriamente de lugar para lugar, mas voltam para sua cidade para depois viajarem novamente. "Como você sempre volta para casa, não carrega essas doenças para tantos lugares quanto assumiram os outros modelos", explica Brockman.
O trabalho do grupo, feito em colaboração com cientistas no Max-Planck Institute for Dynamics and Self-Organization, em Göttingen, na Alemanha, e com cientistas do Massachusetts Institute of Technology (MIT), dos Estados Unidos, se contrapõe à ideia de que quanto mais as pessoas viajam, mais as doenças se propagam. Os pesquisadores perceberam que ao considerarem o novo padrão, mudanças significativas na previsão de propagação de doenças surgiram.
No trabalho, publicado recentemente no Physical Review X, o novo periódico da Sociedade Americana de Física, ainda afirma que o grupo pretende incorporar este novo modelo em estudos de doenças específicas, como a influenza H1N1 . "Nós mostramos esse mecanismo básico que não era conhecido anteriormente. Agora nós precisamos sabe como isso influencia em cada doenças", disse o professor.

Celulares com dois chips ajudam a fazer ligações mais baratas

Aparelhos também ajudam a poupar no DDD

Uma ligação de celular para um telefone da mesma operadora chega a ser 20 vezes mais barato no Brasil. Para aproveitar essa vantagem, as fabricantes de celulares lançaram neste ano uma série de modelos que comportam dois chips, o que duplica as possibilidades de a ligação sair mais barata. A economia também ajuda o bolso dos familiares e amigos da pessoa que tem um celular dual chip.  
Segundo o presidente da consultoria Teleco, Eduardo Tude, uma ligação entre celulares de operadoras diferentes custa mais de R$ 1 por minuto. Já chamadas entre números da mesma operadora podem sair até de graça, dependendo das promoções.

Um simples chip pré-pago – que custa no máximo R$ 25 – extra é o suficiente para duplicar as chances de se obter essas vantagens. Mensagens por SMS (torpedo) não são mais baratos quando enviados para aparelhos da mesma operadora, mas as empresas costumam fazer pacotes de preços mais baratos.


Antigamente, os celulares dual chip eram exclusivos de marcas orientais pouco conhecidas no mercado. Segundo Tudo, as operadoras não tinham interesse em comercializar esse tipo de aparelho, que abre espaço para uma concorrente dividir o cliente.


Agora, marcas consagradas como LG, Nokia e Samsung já oferecem no varejo modelos desbloqueados que aceitam mais de um chip. Nenhum modelo, por enquanto, pode ser considerado smartphone - celular com aplicativos e com acesso à internet. Esses celulares mais avançados são geralmente vendidos pelas operadoras que oferecem descontos expressivos quando adquiridos junto de uma assinatura de algum serviço.


A indiana Micromax anunciou neste mês investimentos de R$ 20 milhões no Brasil. Os três aparelhos lançados pela empresa no país são dual chip.


Bruno Freitas, consultor da IDC, afirma que a vantagem do mercado ter empresas consagradas é que os aparelhos são comercializados dentro das normas da Anatel.


– Antigamente, esses modelos que eram importados de marcas pouco conhecidas não estavam dentro das normas brasileiras, o que poderia comprometer a saúde do usuário. A gente não sabia o nível de radioatividade desses aparelhos.


DDD


O engenheiro civil Guilherme Guimarães Sarmento, 25 anos, usa celular dual chip há dois anos. Ele vive no Rio de Janeiro, mas constantemente vai a Petrópolis, onde tem família. Além de contar com duas operadoras em seu celular de dois chips, Sarmento tem uma linha de cada cidade.


– É bom para mim porque as pessoas podem falar comigo sem fazer de DDD.


Freitas aponta ainda outra vantagem para celulares dual chip para quem precisa ter um celular profissional e outro pessoal.


Como saber

Por causa da
portabilidade - possibilidade de mudar de operadora mantendo o mesmo número - as combinações numéricas que antes ajudavam a saber de qual é a operadora já não são confiáveis. De acordo com Tude, o melhor mesmo é perguntar para a pessoa qual é a operadora.

– O usuário deve ficar atento nas ligações, pois algumas operadoras avisam [que a ligação é para a mesma operadora] com um sinal sonoro quando você faz a chamada. 

 
Vantagem O que fazer?
Promoção de operadora Saiba qual é a operadora do celular que você vai chamar e ligue com o chip da mesma empresa. Mesmo que não tenha uma promoção, as ligações entre telefones da mesma operadora são sempre mais baratas.
DDD Se você recebe ou faz chamadas constantes para uma cidade com outro DDD (ligação de longa distância), tenha uma linha dessa outra localidade.
Pessoal e profissional Quem tem um celular para o trabalho e outro pessoal, pode usar um celular dual chip para evitar carregar dois aparelhos. A maioria dos aparelhos tem opções para desabilitar uma das linhas temporariamente.
Uma só conta Se não quiser ter que pagar duas contas de telefone, use um chip pré-pago. É possível ter as duas linhas em formato pré-pago.

A cada três horas um brasileiro se afasta do trabalho para tratar a dependência química

Número de afastamentos no primeiro semestre deste ano foi 22% maior que em 2010
A cada três horas uma pessoa recebe licença do trabalho para tratar a dependência química, em todo o país. Segundo o ministério da Previdência Social, só no primeiro semestre deste ano, 21 mil trabalhadores foram afastados do serviço por este motivo, um aumento de 22% comparado ao mesmo período de 2010.
Realidade cada vez mais comum entre pessoas de diferentes classes sociais, a dependência química aparece com mais frequencia entre empresários, médicos, advogados, garis, economistas, professores e funcionários públicos.
Para a psiquiatra Analice Gigliotti, “um aumento da tensão profissional pode ser uma variável, mas não é única”.
- É preciso ter também uma detecção mais precoce desses problemas relacionais ao uso de substâncias no ambiente de trabalho.
Atrasos, confusão e queda de produtividade estão entre os problemas enfrentados pelos dependentes químicos na vida profissional que afetam também as empresas.
Um funcionário público, que teve que se afastar do trabalho para se cuidar do vício em álcool, maconha, cocaína e crack por 17 anos, diz “que conseguia usar (drogas) de noite e trabalhar bem no outro dia”.
- Só que essa é uma doença progressiva, incurável e fatal. Então eu comecei a ficar atrapalhado e a chegar tarde no serviço.
Segundo os especialistas, reconhecer que precisa de ajuda é o primeiro passo para quem busca a cura do vício, além do apoio da família.

Francês é condenado por não ter relações sexuais com sua mulher

Jean Louis G. alegava fadiga e problemas de saúde; Justiça recusou os argumentos


O francês Jean-Louis G., de Nice (sudeste da França), foi condenado a pagar a sua mulher uma indenização de R$ 23 mil (10 mil euros) ao término de um processo de divórcio por não haver mantido relações sexuais com ela durante anos, publicou neste sábado (3) o jornal Le Parisien.
O tribunal não aceitou as alegações de que "as relações simplesmente tinham se espaçado com a passagem do tempo", de que Jean-Louis G. tinha "problemas de saúde" e sofria de "uma fadiga crônica gerada pelos horários de trabalho".
- Jean-Louis G. não justificou os problemas de saúde que o faziam totalmente incapaz de ter relações íntimas com sua mulher.
A mulher, por sua parte, tinha insistido que a ausência de sexo entre ambos estava na origem de sua separação, e que isso mesmo tinha contribuído em grande medida à deterioração da relação do casal - argumento que foi aceiro no veredicto a seu favor.
A mulher não especificou com que frequência gostaria de manter relações, ressaltou o Le Parisien, que lembrou também que a lei francesa não oferece detalhes sobre esse aspecto, o que deixa a apreciação do caso nas mãos dos juízes.

Concursos públicos oferecem 21 mil vagas com salários de até R$ 20 mil

Candidatos podem concorrer a 59 processos de seleção em pelo menos 14 Estados

Estão abertas 21.015 vagas de emprego em concursos públicos do país. Há oportunidades para todos os níveis – ensino fundamental (equivalente ao primeiro grau), ensino médio (equivalente ao segundo grau) e diploma universitário.
Há vagas no Brasil inteiro para professores, auxiliares administrativos, técnicos em informática, guardas municipais, policiais, bombeiros, médicos, advogados, engenheiros, entre outros cargos. 


Os concursos acontecem em pelo menos 14 Estados: Espírito Santo, Minas Gerais, São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Goiás, Distrito Federal, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Pernambuco, Amazonas e Paraíba.
A remuneração varia de R$ 545 até R$ 20.6 mil, de acordo com cargo e nível escolar.

Salários

As maiores remunerações são para as 50 vagas de juíz substituto do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro, com remuneração de R$ 20.677,85. Em segundo lugar, o Tribunal de Justiça do Espírito Santo oferece salários de R$ 19.294.


Para se candidatar para as oportunidades do Rio de Janeiro é preciso ser bacharel na área e ter pelo menos três anos de experiência com atividades jurídicas.


O maior número de vagas oferecidas é do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), que vai contratar 4.250 candidatos. Para participar é necessário ter ensino médio ou superior e preencher a ficha de inscrição para o concurso até 19 de setembro. Os salários oferecidos são de R$ 800 a R$ 4.000.

órgão
(clique para acessar o edital)
Prazo final Taxa Prova Vagas Salário Escolaridade
Predeitura de Triunfo (PE) 10/out De R$ 38 a R$74 18-Dec 215 De R$545 a R$5.357 Todos os níveis de ensino
Prefeitura do Rio de Janeiro - professor 8/set R$60 a definir 100 R$2,569.50 Ensino superior
Prefeitura de Caxambu (MG) 7/out R$28 a R$ 60 13-Nov 203 e cadastro de reserva De R$ 560 a 5724 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de São Vicente (SP) 7/out De R$ 30 a R$ 70 20 e 27/nov 277 De R$ 583 a R$ 1.753 Todos os níveis de ensino
Secretaria da Justiça e Defesa da Cidadania de São Paulo 5/set não informado 18/set 90 R$710 Oficial Administrativo; ensino médio
Prefeitura de Petrolina (PE) 5/set R$60 11/set ou 18/set 38 R$550 Ensino médio
Tribunal de Contas da Bahia 4/out R$200 30-Oct 3 R$16,811 Diploma de direito e três anos de atuação profissional
Tribunal de Justiça do Espírito Santo 29/set R$120 4/dez 30 R$19.294 Juiz federal substituto; ensino superior
Prefeitura de João Monlevade (MG) 20/set De R$ 30 a R$ 60 9/out 209 R$561 a R$ 2.162 Todos os níveis de ensino
Aeronáutica 19/set R$ 120 20-Nov 160 Não informado Ensino Superior
Prefeitura de Francisco Morato (SP) 14/set R$ 15 25/set 142 Não informado Todos os níveis de ensino
Polícia Civil de Minas Gerais 26/out De R$ 41 a R$ 114 27-Nov 144 R$ 2.041 a R$ 5.716 Ensino superior
UDESC (Universidade de Santa Catarina) 20/out R$ 100 a definir 32 De R$ 4.276 a R$ 5.950 Professor, nível superior
Unesp - professor assistente doutor 17/out R$ 65 a definir 1 R$ 8,211.00 Ensino superior
Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro 30/set R$ 200 27-Nov 50 R$ 20,677.00 Bacharel em direito
Tribunal de Justiça do Espírito Santo 29/set R$ 120 4-Dec 30 R$ 19,294.00 Ensino superior
Tribunal de Contas da União 26/set R$ 100 29 e 30/out 70 R$ 11,256 Diploma universitário
Prefeitura de Navegantes (SC) 24/set De R$ 20 a R$ 70 12 e 16/out 571 R$ 545 a R$ 8.500 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Corumbá (MS) 23/set De R$ 60 a R$ 90 6-Nov 776 De R$ 600 a R$ 5.600 Ensino médio e superior
Prefeitura de Itajaí (SC) 23/set De R$ 55 a R$ 75 16/out 566 R$ 420 a R$ 1.852 Todos os níveis de ensino
Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público (SP) 23/set R$ 68 6-Nov 142 Não informado Graduação em medicina
SAAE de Guarulhos (SP) 23/set De R$ 15 a R$ 24 a definir 120 De R$ 871 a R$ 4.137 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Santa Filomena (PE) 23/set De R$ 50 a R$ 70 30-Oct 276 R$ 545 a R$ 2.805 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de São Vicente (SP) 23/set R$ 70 23-Oct 117 R$ 2.046 a R$ 7.253 Ensino superior
IBGE 19/set R$ 20 30-Oct 4.250 R$ 803 a R$ 4.000 Ensino médio e superior
Prefeitura do Rio de Janeiro 19/set (inscrições começam em 6/set) De R$ 40 a R$ 60 Não informado 2.580 De R$ 861 a R$ 1.504 Ensino médio e superior
Polícia Militar do Paraná (PR) 19/set R$ 80 13-Nov 90 R$ 2.152 a R$ 5.746 Policiais, bombeiros e graduados em medicina
Prefeitura de Chã Grande (PE) 18/set R$ 40 a R$ 70 23-Oct 185 R$ 545 a R$ 6.000 Todos os níveis de ensino
Conselho Regional de Enfermagem (MT) 16/set R$ 25 a R$ 50 25-Sep 303 Até R$ 2.257 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Conceição (PB) 16/set De R$ 32 a R$ 72 4-Nov 429 R$ 545 a R$ 5.000 Todos os níveis de ensino
UnB (Universidade de Brasília) 15/set R$ 294 a definir 1 R$ 11.755 Doutorado
Exército - engenharia 15/set R$ 97 26 e 27/out 7 não informado Graduação em engenharia
Cisnorje (MG) 14/set De R$ 47,50 e R$ 150 16-Oct 367 De R$ 950 a R$ 4.250 Todos os níveis de ensino
Procon-DF 14/set R$ 38,50 a R$ 46,50 5/nov, 6/nov e 13/nov 200 R$ 3.919 e R$ 5.293 Ensino médio e superior
Samu-MG 14/set R$ 47,50 a R$ 150 16-Oct 367 R$ 920 a R$ 4.250 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Canoas (RS) - ensino médio 12/set R$ 48 2-Oct 29 R$ 1,155.00 Ensino médio
Prefeitura do Alto Alegre do Maranhão (MA) 12/set De R$ 40 a R$ 90 16-Oct 190 R$ 545 a R$ 3.215 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Arceburgo (MG) 12/set De R$ 30 a R$ 70 9-Oct 74 R$ 567 a R$ 3.240 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Jaraguá do Sul (SC) 12/set De R$ 35 a R$ 80 16-Oct 258 R$ 753 a R$ 2.698 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de União (PI) 12/set De R$ 40 a R$ 100 9-Oct 69 R$ 545 a R$ 2.500 Todos os níveis de ensino
MEC (Ministério da Educação) 12/set De R$ 80 a R$ 100 16-Oct 164 De R$ 3.800 a 8.300 Ensino Superior para os cursos de Informática, Engenharia e Arquitetura
Prefeitura de Piraquara (PR) 12/set De R$ 20 a R$ 60 2 e 29/out 230 R$ 2.590 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Iranduba (AM) 12/set De R$ 50 a R$ 80 16-Oct 684 R$ 575 a R$ 2.071 Todos os níveis de ensino
Assembleia Legislativa (RJ) 11/set De R$ 50 a R$ 60 a definir 44 R$ 1.849 Ensino médio e superior
Prefeitura de Tatuí (SP) 10/set De R$ 18 a R$ 38 a definir 112 R$ 696 a R$ 2959 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Ipameri (GO) 9/set De R$ 16 a R$ 35 a definir 776 R$ 545 e R$ 2.800 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Maracanaú (CE) 9/set De R$ 80 a R$ 140 30/10 e 06/11 856 R$ 550 e R$ 2.948 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de São João Batista (SC) 9/set De R$ 30 a R$ 90 25-Sep 402 R$ 577 a R$ 5.335 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Nilópolis (RJ) 9/set não informado 30-Oct 282 R$ 545 e R$ 850 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Betim (MG) 8/set R$ 35 23-Oct 101 R$ 1.090 Guarda Municipal
Prefeitura de Joaíma (MG) 8/set De R$ 38 a R$ 100 10-Feb 163 R$ 545 a R$ 4.100 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Marmeleiro (PR) 6/set De R$ 14 a R$ 198 18-Sep 10 R$ 867 a R$ 7.905 Ensino médio e superior
Prefeitura de Canoas (RS) - ensino superior 5/set R$ 75 25-Sep 166 R$ 1.756 Ensino superior
Prefeitura de Primavera do Leste (MT) 5/set De R$ 35 a R$ 85 25/set e 2/out 195 R$ 663 a R$ 6.597 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Nova Olinda (PB) 5/set De R$ 32 a R$ 73 a definir 125 R$ 545 a R$ 3.000 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de Nova Olinda (PB) 5/set De R$ 32 a R$ 73 a definir 125 R$ 545 a R$ 3.000 todos os níveis
Prefeitura de Camocim de São Félix (PE) 5/set De R$ 40 a R$ 50 25-Sep 306 R$5.100 Todos os níveis de ensino
Prefeitura de São Bento do Sul (RS) 5/set R$ 25 18-Sep 53 R$ 579 Ensino fundamental
Polícia Militar de São Paulo 2/set R$ 20 A definir 2.663 Trabalho voluntáio Ensino fundamental
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