terça-feira, 8 de novembro de 2011

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Computador favorece aparecimento de miopia na infância, alertam médicos

Problemas de visão têm aparecido cada vez mais cedo em crianças
Problemas de visão têm aparecido cada vez mais cedo em crianças

Passar muito tempo em frente ao computador a uma distância inferior a 50 centímetros faz com que a visão fique mais suscetível à aparição de problemas, como a miopia. Este é o alerta da presidente da Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, Célia Nakanami.
“É preciso dar um descanso para os olhos quando ficamos muito tempo focando a visão no perto. Para ter nitidez, o olho faz um esforço acomodativo. Por isso, é preciso deixa-lo relaxar, olhando para o infinito, a cada uma hora no computador”, explica. E isso é válido tanto para computadores quanto para livros.
A médica destaca que a miopia induzida na infância não é transitória, porque a criança está desenvolvendo o globo ocular e os danos podem ser permanentes.
Segundo ela, as crianças estão substituindo as brincadeiras ao ar livre pelo computador, o que faz com que o número de problemas na visão durante a infância aumente. Segundo a Sociedade, de 8 a 13 milhões de crianças, entre 5 e 15 anos, têm problemas de visão.
“Antigamente, as pessoas começavam a desenvolver problemas de visão aos 8, 10 anos. Hoje, dados mundiais indicam que estes problemas estão aparecendo mais cedo, aos 5 anos”, conta.
De acordo com a médica, miopias que estabilizavam aos 15, 20 anos, estão progredindo até mais tarde e, os olhos de adultos também sofrem com o esforço acomodativo, mas esta miopia pode ser transitória.
A miopia ocorre quando o olho passa a ter dificuldade de enxergar de longe. Assim, o esforço constante para ver de perto deixa a visão embaçada para longe.
O ideal é olhar para a tela do computador por no máximo 1 hora e depois dar um descanso de 20 minutos, mudando o foco da visão. Segundo a médica, ficar mais de 2 horas no computador já produz um efeito transitório (faz com que você enxergue embaçado se olhar para o horizonte).
Pais devem ficar atentos ao rendimento escolar das crianças, que pode ser um sintoma de um problema de visão. Outros indícios são cansaço maior dos olhos, vermelhidão e dor de cabeça.

Pacientes que dependem de equipamentos médicos em casa terão desconto na conta de luz

As pessoas em tratamento médico que mantêm em casa equipamentos de saúde e que estão inscritas no cadastro único do governo federal não vão pagar mais pela luz que consomem. A portaria que determina a isenção do pagamento de tarifa de energia elétrica foi assinada hoje (8) pelos ministros da Saúde, Alexandre Padilha, e de Minas e Energia, Edison Lobão.

Um dos grandes problemas enfrentados por quem precisa manter permanentemente em casa equipamentos médicos essenciais, como de aspiração de secreções ou de apoio à respiração, é a dificuldade de pagar a conta de energia, relatou o ministro da Saúde. “Esse é um dos grandes problema da atenção domiciliar, um dos grandes gastos feitos pelas famílias”.


Para ter direito à isenção, é necessário comprovar, por meio de laudo da secretaria de saúde estadual ou municipal, a necessidade de uso dos equipamentos e atualizar regularmente as informações cadastrais na concessionária de distribuição de energia e na Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel).

Estudo aponta que sorrir faz com que pessoa pareça mais nova

Todos os participantes chutaram idades menores as pessoas que estavam sorrindo
Todos os participantes chutaram idades menores as pessoas que estavam sorrindo

Esqueça os cremes antienvelhecimento e botox. De acordo com novo estudo, para parecer mais jovem basta sorrir. Publicada na revista Psychology and Aging, a pesquisa é a primeira a mostrar que a expressão facial exerce influência na hora de adivinhar a idade de uma pessoa.
O estudo recrutou 154 homens e mulheres de todas as idades para analisar cerca de mil faces diferentes e adivinhar a idade dos indivíduos retratados. A seleção incluía expressões de raiva, medo, nojo, felicidade, tristeza e neutralidade. Todos os participantes atribuíram idades menores às reais para as pessoas que estavam sorrindo nas imagens.
Ainda que muitas pessoas pensem que sorrir pode deixar a pessoa com cara de mais velho, pelas rugas de expressão que se formam, o autor do estudo, Manuel Voelke, acredita que quando as pessoas veem uma foto com sorriso não conseguem identificar se essas rugas são de verdade ou de expressão, o que pode dar a impressão de que o retratado é mais jovem.
Já nas fotografias em que as pessoas estavam com expressões mais naturais, o índice de acerto em relação à idade foi maior.
O estudo também descobriu que as pessoas mais velhas eram menos precisas em adivinhar corretamente a idade dos fotografados, enquanto os mais jovens sempre chutavam idades menores às reais.
A pesquisa ainda mostrou que os participantes atribuíam idades até três vezes menores às reais para mulheres mais velhas, em comparação às atribuídas aos homens. De acordo com os pesquisadores, o fato é curioso, pois nenhuma das pessoas retratadas pôde se maquiar para disfarçar a idade.

Gostar de doces deixa pessoa mais amigável, diz pesquisa

Pesquisa sugeriu que quem come doces é mais amigável. Foto: Getty Images
Pesquisa sugeriu que quem come doces é mais amigável

Doces em geral não constam da lista de alimentos que devam ser consumidos, pois não trazem benefícios ao organismo. Claro que quem não dispensa um chocolate e outros itens discorda. E agora a ciência dá uma força ao grupo. Uma pesquisa apontou que há sim uma vantagem em consumir receitas com açúcar: os 'formigas' tendem a ser mais amigáveis.
A informação foi publicada no jornal Daily Mail e é de um estudo realizado por três instituições americanas - Faculdade Gettysburg, na Pensilvânia, da Universidade St. Xavier, de Chicago, e da Universidade do Estado de Dakota do Norte -, que analisou o comportamento de 500 pessoas em cinco rodadas diferentes.
Uma delas pedia que cada voluntário escolhesse algum alimento disponível e os que escolheram um pedaço de chocolate demonstraram mais disposição para ajudar os outros. Esse comportamento se destacou em relação aos que escolheram alimentos salgados.
Os que escolheram o chocolate também foram percebidos como 'pessoas doces' pelos demais participantes. O julgamento foi feito por meio de fotos de pessoas que não conheciam antes, a partir de suas expressões naturais. Mas antes de incentivar completamente o hábito de consumir chocolates e outros doces, os cientistas alertaram que não é o alimento que causa o efeito e sim a natureza da própria pessoa que conduziu à escolha do item mais açucarado.

Pesquisa: 36 horas é o prazo máximo para contato após encontro

Segundo uma pesquisa, se nenhuma manifestação aconteceu após 36 horas é porque as chances de um segundo encontro são quase nula. Foto: Getty Images
Segundo uma pesquisa, se nenhuma manifestação aconteceu após 36 horas é porque as chances de um segundo encontro são quase nula

Não existem regras claras para ligar, mandar e-mail ou mensagem de texto após um encontro, mas, segundo uma pesquisa, se nenhuma manifestação aconteceu após 36 horas é porque as chances de um segundo encontro são quase nulas. A informação é da empresa especializada em encontrar parceiros ideiais, a Match.com, que realizou levantamento sobre o assunto.
O prazo médio para que uma das partes se manifeste querendo sair novamente é de um dia e meio e o horário mais provável para receber a mensagem ou ligação é por volta das 11h48 da manhã de segunda-feira, quando ambos estão no trabalho. O prazo leva em conta que o dia preferido para os primeiros encontros ainda é o sábado à noite.
"A regra dos três dias para esperar uma mensagem não funciona mais, pois a tecnologia revolucionou também a maneira dos relacionamentos. Já que carregamos os celulares a todos os lugares, esperar três dias para fazer contato faz o par parecer esnobe, ou pior, pode dar a entender que estava sem créditos para fazer ligações ou mandar mensagens", disse Kate Taylor, especialista em relacionamento da empresa ao jornal inglês Daily Mail.
A profissional ainda deu a dica que o melhor é enviar uma mensagem de texto primeiro, após o encontro, perguntando sobre uma nova saída. Algo curto e simpático.
A pesquisa apontou que as mulheres ainda esperam que os homens tomem a iniciativa de fazer o segundo convite (22%), enquanto apenas 5% dos homens pensam da mesma forma. Os representantes do sexo masculino também são mais insistentes e perguntam sobre novos encontros mais de duas vezes (31%) antes de desistir, no caso de retorno negativo.

Mulheres usam lingerie sexy para sair com amigas, diz pesquisa

Uma pesquisa mostrou que as peças mais sensuais compõem os looks para sair com as amigas. Foto: Getty Images
Uma pesquisa mostrou que as peças mais sensuais compõem os looks para sair com as amigas

É comum ouvir a afirmação de que as mulheres se vestem para impressionar outras mulheres e não os homens. Mas uma pesquisa constatou que isso acontece até em camadas que ficam escondidas sob as roupas. As informações são do site Female First.
Um levantamento feito com mil mulheres casadas, pelo site de relacionamento inglês keepitsimplysexy.com, mostrou que as peças mais sensuais compõem os looks para sair com as amigas.
Os itens são vestidos para os parceiros apenas em ocasiões especiais, como aniversários de relacionamento ou Dia dos Namorados.
As pesquisadas disseram que em casa, na cama, preferem roupas íntimas mais confortáveis, mesmo que sejam menos atraentes visualmente.
Um porta-voz da empresa afirmou que os dados refletem um comportamento comum entre os casais, que é o de "relaxar" após entrar numa relação estável.
A pesquisa não identificou que o uso de lingerie sexy na balada com as amigas tenha segundas intenções, como a de pular a cerca, mas apenas significa que como as colegas as mulheres querem sentir-se sensuais.

Confira 10 itens essenciais para o casamento durar

  Atração Atração autêntica é mais que atração física. Avalie seu relacionamento e veja se há atração intelectual, emocional e inspiradora. O seu parceiro lhe inspira? A habilidade de inspirar e ser inspirado pelo seu par colabora com um casamento duradouro   Foto: Getty Images

Atração
Atração autêntica é mais que atração física. Avalie seu relacionamento e veja se há atração intelectual, emocional e inspiradora. O seu parceiro lhe inspira? A habilidade de inspirar e ser inspirado pelo seu par colabora com um casamento duradouro


  Responsabilidade Você se mantém responsável em seu relacionamento? Espera que seu parceiro seja responsável? É capaz de se envolver em uma conversa sobre obrigações, preocupações ou expectativas? Em um casamento saudável, a capacidade de fazer com que seu parceiro seja responsável por suas ações ou falta delas é vital, desde que não haja com desrespeito na hora de falar sobre possíveis falhas dele   Foto: Getty Images

Responsabilidade
Você se mantém responsável em seu relacionamento? Espera que seu parceiro seja responsável? É capaz de se envolver em uma conversa sobre obrigações, preocupações ou expectativas? Em um casamento saudável, a capacidade de fazer com que seu parceiro seja responsável por suas ações ou falta delas é vital, desde que não haja com desrespeito na hora de falar sobre possíveis falhas dele

 Comunicação Comunicação eficaz é fundamental para um relacionamento bem-sucedido. Você é capaz de se comunicar com seu companheiro? Vocês têm estilos de comunicação semelhantes? Além de se expressar, lembre-se de que, ao ouvir atentamente o que o outro fala, continua a aprender sobre ele   Foto: Getty Images
Comunicação
Comunicação eficaz é fundamental para um relacionamento bem-sucedido. Você é capaz de se comunicar com seu companheiro? Vocês têm estilos de comunicação semelhantes? Além de se expressar, lembre-se de que, ao ouvir atentamente o que o outro fala, continua a aprender sobre ele

Estilos de vida e interesses Ter estilos de vida e interesses semelhantes impulsionam o casamento. Passar mais tempo juntos para fazer coisas que gostam faz com que a conexão cresça. Isso não significa que precisa gostar de tudo que o outro faz. Basta dividir alguns interesses   Foto: Getty Images
Estilos de vida e interesses
Ter estilos de vida e interesses semelhantes impulsionam o casamento. Passar mais tempo juntos para fazer coisas que gostam faz com que a conexão cresça. Isso não significa que precisa gostar de tudo que o outro faz. Basta dividir alguns interesses


Metas de vida e relacionamento Compartilhar objetivos faz parte de casamentos que dão certo. O que você quer da vida e do relacionamento? O seu parceiro compartilha essas vontades   Foto: Getty Images
Metas de vida e relacionamento
Compartilhar objetivos faz parte de casamentos que dão certo. O que você quer da vida e do relacionamento? O seu parceiro compartilha essas vontades

 Paixão permanente A paixão não deve diminuir em um relacionamento e não tem ligação exclusiva com sexo. Você pode expressar a paixão quando beija, acaricia, abraça, diz palavras bonitas, escreve um recado carinhoso   Foto: Getty Images

Paixão permanente
A paixão não deve diminuir em um relacionamento e não tem ligação exclusiva com sexo. Você pode expressar a paixão quando beija, acaricia, abraça, diz palavras bonitas, escreve um recado carinhoso

Segurança Você e seu parceiro podem contar um com o outro? A segurança e a confiança são fundamentais para uma união duradoura   Foto: Getty Images
Segurança
Você e seu parceiro podem contar um com o outro? A segurança e a confiança são fundamentais para uma união duradoura

Suporte e entendimento Apoio e compreensão são bases de uma relação de sucesso. Você faz um esforço para apoiar e compreender o parceiro?    Foto: Getty Images
Suporte e entendimento
Apoio e compreensão são bases de uma relação de sucesso. Você faz um esforço para apoiar e compreender o parceiro? 

Amor incondicional O amor verdadeiro deve ser sem condição. Você realmente gosta do seu parceiro como ele é? Você gosta de estar com ele? Se você pretende mudar mil e uma coisas nele, algo não está certo   Foto: Getty Images
Amor incondicional
O amor verdadeiro deve ser sem condição. Você realmente gosta do seu parceiro como ele é? Você gosta de estar com ele? Se você pretende mudar mil e uma coisas nele, algo não está certo

Rir   A capacidade de rir com o seu parceiro ajuda até mesmo em momentos difíceis. Analise se você realmente se diverte com seu par   Foto: Getty Images
Rir
A capacidade de rir com o seu parceiro ajuda até mesmo em momentos difíceis. Analise se você realmente se diverte com seu par

Risco de AVC determina também problemas de memória

Pesquisadores afirmam que é preciso prevenir e tratar a pressão alta para evitar o desenvolvimento de problemas cognitivos no futuro

Pesquisa mostra que quanto maior o risco de derrame, maior são as chances de ter problemas de memória
Pesquisa mostra que quanto maior o risco de derrame, maior são as chances de ter problemas de memória

Os mesmos fatores de risco para Acidente Vascular Cerebral (AVC) - pressão alta, tabagismo e diabetes - podem provocar também problemas cognitivos, como perda de memória. É o que informa um estudo publicado na edição desta terça-feira revista científica Neurology.
Os pesquisadores acompanharam 23.752 pessoas com idade média de 64 anos. Elas não tinham sofrido derrame e não apresentavam problemas de memória no início da pesquisa. Os voluntários, então, foram submetidos a uma análise capaz de determinar se uma pessoa tem risco de sofrer acidente vascular no futuro. A projeção, chamada de Stroke Risk Profile (Perfil de Risco de Derrame) é feita a partir de fatores como idade, pressão arterial, nível de escolaridade, histórico de doença cardíaca, tabagismo, diabetes e aritmia cardíaca.
Nos quatro anos em que foram acompanhados, 1.907 voluntários desenvolveram problemas de memória e outras alterações na função cognitiva. O estudo mostrou que, quanto maior a pontuação das pessoas no Stroke Risk Profile, maior seriam as chances de desenvolverem problemas cognitivos depois de quatro anos.
“Nosso estudo sugere que essa escala criada para determinar o risco de acidente vascular cerebral também pode servir para detectar o risco de problemas cognitivos”, disse Frederick Unverzagt, da Indiana University School of Medicine.
De acordo com os pesquisadores, pessoas que sofriam de hipertrofia cardíaca (quando há sobrecarga do coração por aumento da pressão ou volume de sangue) tinham mais chances de ter problemas de memória no futuro. “É preciso prevenir e tratar a pressão alta para evitar problemas cognitivos”, diz Unverzagt.

Paternidade melhora comportamento masculino

Segundo pesquisa, a chegada do primeiro filho está relacionada à diminuição de comportamento agressivo e auto-destrutivo

Pais de primeira viagem abandonam comportamentos de risco após o nascimento do bebê
Pais de primeira viagem abandonam comportamentos de risco após o nascimento do bebê

A paternidade é capaz de mudar o homem. Um estudo, publicado no periódico científico Journal of Marriage and Family, sobre a chegada do primeiro filho, mostra mudança significativa em comportamentos considerados agressivos, como envolvimento com criminalidade, e auto-destrutivos, como dependência de cigarros e abuso de álcool. Durante 19 anos, os pesquisadores acompanharam mais de 200 homens com idades entre 12 e 31 anos e que tinham comportamento de risco. Eles responderam questões sobre a prática de crimes, uso de tabaco, abuso de álcool e consumo de maconha.
Estudos anteriores já demostraram que o casamento pode mudar o comportamento negativo do homem, mas não haviam apontado quais eram os fatores afetados pela paternidade. “Ao desconsiderar o processo de envelhecimento e reponsabilidade natural, vimos que a paternidade foi um fator independente em contribuir para a diminuição da criminalidade, consumo de álcool e tabaco”, diz David Kerr, autor do estudo da Oregon State University.
Sabe-se que a idade e a maturidade também estão associadas a uma mudança de estilo de vida. Segundo a pesquisa, homens que se tornaram pais aos 20 anos mantinham comportamentos arriscados por mais tempo do que aqueles que tiveram o primeiro filho aos trinta anos. “Homens que tiveram filhos mais maduros foram capazes de se entregar à paternidade e abandonar hábitos negativos de vida”, explica Kerr. “A pesquisa sugere que a paternidade pode ser uma experiência transformadora, mesmo para os homens que têm comportamentos preocupantes”, afirma Kerr. “Há uma oportunidade única de intervir para conseguir uma mudança. Pais de primeira viagem parecem estar mais abertos a ouvir mensagens positivas e a tentar mudar o próprio comportamento.”

Pessoas que vivem sem sexo afirmam que escolha é sinônimo de paz e felicidade

Marialzira da Fonseca e Brahmachari Shankar: para eles, viver sem sexo é muito melhor
Marialzira da Fonseca e Brahmachari Shankar: para eles, viver sem sexo é muito melhor

É possível viver sem sexo? Sem contato físico com parceiros ou masturbação? Nada? Zero? Pode parecer que não, principalmente pelo fato de o sexo ser considerado uma necessidade fisiológica. Mas, para alguns, isso é um mito. Conheça  três pessoas que discordam de que o sexo seja essencial. E mais: defendem que a vida é melhor sem ele.

A vendedora Viviane dos Santos, 36 anos, a microempresária Marialzira Toledo da Fonseca, 62 anos, e o monge Sam Moraes, 31 anos (cujo nome de batismo na Ordem Monástica Ramakrishna é Brahmachari Shankar) decidiram excluir a prática sexual das suas vidas, por motivos distintos. Viviane sofreu desilusões amorosas; Marialzira queria ampliar o autoconhecimento; o monge pela doutrina da Ordem Monástica.
Segundo a psicóloga corporal Marta Regina Forghieri é possível abdicar da prática sexual e ter uma vida plena e satisfatória. "Felicidade é algo muito pessoal. Se uma pessoa tem plena consciência de que está feliz assim, não há problema. De alguma forma, aquele que escolhe esse caminho deixa de ter sexo, mas usa a energia sexual, mesmo sem saber, para outras atividades prazerosas. E tudo bem."

É um problema, afirma a terapeuta, quando a opção está relacionada a relacionamentos malsucedidos. "Ninguém, de uma hora para outra, diz que não quer mais sexo e ponto final. Sexo é natural. Quando alguém nega essa necessidade por problemas emocionais, está se sabotando. Em algum lugar aquela energia está funcionando. Mas há a negação dessa energia para evitar mais sofrimento."
'Não quero ninguém'

Haroldo Saboia/UOL "Não transo mais por que não quero, não tenho vontade", diz Viviane dos Santos, 36 anos

Ela já tentou duas vezes ter um relacionamento estável, com dois homens diferentes. Nas duas ocasiões, ciúme, desentendimentos e violência permearam a relação. Com um deles, a vendedora Viviane dos Santos, de 36 anos, teve um filho, hoje, com 14 anos. De outras relações passageiras, teve mais três filhos: um morreu ainda bebê, com três meses, e os outros dois, gêmeos, foram doados a uma família. Frustração e separações –inclusive dos filhos– marcam as histórias afetivas dela.

Desiludida, Viviane decidiu excluir da sua vida qualquer possibilidade de encontrar novos parceiros. Sexo, nem pensar. "Não transo mais por que não quero, não tenho vontade, não tenho necessidade. Nunca mais quero alguém na minha vida para isso”, afirma. Mas e masturbação? "De jeito nenhum. Não tenho motivos. Nem penso nisso. Nem tento para ver se é bom ou ruim. Não pretendo e não quero."

Ela lembra, com exatidão, o mês e o ano do seu último contato sexual. “Faz mais de quatro anos. Foi em setembro de 2007. Isso é uma coisa muita bem resolvida na minha vida. Tenho certeza absoluta de que nunca mais vou transar ou me masturbar. Isso é passado, página virada.

Organize seu tempo entre trabalho e estudo

mulher gritando no trabalho

Para a maioria das pessoas o primeiro contato com administração efetiva de tempo se dá ao conciliar a agenda de estudos e trabalho. Os compromissos e as tarefas aumentam, o que leva muitos a desistirem do estágio ou até mesmo do emprego conquistado. A conciliação depende de um grande esforço e abdicar do trabalho pode não ser a melhor escolha.
O mercado de trabalho está cada vez mais exigente tanto com o nível de estudos quanto com a experiência profissional. Desistir de um emprego pode reduzir as chances de contratação ou até mesmo dificultá-las. Organização e disciplina afastam o ócio e o abuso de atividades que consomem um precioso tempo, ainda mais para quem precisa conciliar a vida de estudante e de funcionário.
A estudante de medicina Rafaella Gugelmim sabe bem as consequências da falta de organização. "Sempre tive boas notas no colégio, mas isso começou a mudar assim que entrei na faculdade. Como precisava pagar as mensalidades, arrumei um emprego e foi aí que meu rendimento começou a desabar", comenta. Ela lembra que primeiro foram os trabalhos, que ou eram entregues fora das datas ou simplesmente feitos de qualquer jeito. Em seguida vieram as notas ruins nas provas e a temida reprovação em alguma matéria.
Sem opção, a estudante decidiu se organizar e adaptar a sua rotina à nova realidade. "Eu não poderia parar de trabalhar porque o meu salário servia para pagar a faculdade. Meus pais não tinham condições de arcar com todos os gastos sozinhos, então eu tinha que encontrar alguma solução", comenta a estudante. Em teoria parece muito simples organizar a sua rotina e se condicionar a ela, mas, na prática, requer muita disciplina e esforço.
Para o especialista em administração de tempo e produtividade Christian Barbosa, não adianta enrolar para começar a organizar as atividades. "Não adianta deixar para depois, mais cedo ou mais tarde a pessoa terá que aprender a se organizar e ser mais produtivo em menos tempo, do contrário, terá que esquecer a ideia de ser um profissional de resultados no mercado de trabalho", avalia Christian. 
Mulher usando celular na biblioteca

Para não enlouquecer e ter sucesso nas atividades de estudo e trabalho, Christian Barbosa dá 5 dicas para harmonizar trabalho e estudos. Confira:
Registro de atividades
A boa e velha agenda ainda é a forma ideal para quem quer começar a se organizar. Seja no formato eletrônico, como o Google Calendar, ou em papel, como as adquiridas em papelarias, elas nunca saem de moda e se adaptam ao formato preferido do usuário. "Não deixe nada na cabeça. Registre sua vida pessoal, escola, trabalhos, TCC e também as atividades que precisam ser realizadas no trabalho", comenta Barbosa.
Planejamento
Após anotar todas as atividades chega a hora de distribuí-las na agenda. O ideal é anotar com até três dias antes do vencimento. Segundo Christian, isso dará mobilidade no dia a dia, aumentando as chances de se cumprir os prazos, além de ganhar um tempo para descansar ou até mesmo adiantar novas tarefas. Outra dica importante é colocar o tempo que será gasto com cada atividade.
Urgências
São aquelas atividades inesperadas, cujo tempo para finalizá-las está acabando ou até mesmo já terminou. Geralmente são as maiores causas de estresse por descontrole de tempo. Elas não podem ser previstas, mas ao contrário do que se pensa, podem ser programadas. Para evitar a complicação e a bagunça do seu cronograma, o especialista sugere reservar de 30 minutos a uma hora do dia para resolver esse tipo de situação.
Atividades circunstanciais
Essas são as atividades com maior índice de desperdício do tempo. Facilmente reconhecidas, não fariam a menor diferença caso não fossem executadas. Um clássico exemplo citado por Christian é a navegação na internet por horas, sem propósito algum. Ele também comenta que ao chegar em casa não se deve parar para relaxar e sim começar os preparativos para o dia seguinte. Somente depois de tudo pronto é que se deve relaxar, cuidando para não ir dormir muito tarde e prejudicar suas horas de descanso.
Foco
Segundo o especialista, nenhuma das dicas será eficaz sem definir de maneira clara quais são os objetivos. "É de extrema importância que você esteja 100% focado em conquistar esses objetivos, o que significa que, algumas vezes, a preguiça pode aparecer, mas você terá de ser mais forte e seguir com o seu planejamento", complementa Barbosa.
Com essas dicas é hora de traçar metas, planejar ações, deixar de lado a preguiça e focar nos objetivos. Com a crescente exigência das empresas, só consegue um lugar de destaque quem realmente atende aos critérios de competência, experiência e organização.

Vacinação materna contra gripe protege bebês

Mulheres grávidas que se vacinam contra a gripe durante a gestação estão protegendo também seus bebês, afirmam pesquisadores da Universidade de Washington, nos Estados Unidos.
Em estudo apresentado no encontro anual da Sociedade de Doenças Infecciosas da América (IDSA, sigla em inglês), pesquisadores mostram que essa proteção dura durante os primeiros meses de vida e, ao contrário do que algumas pessoas pensam, a vacina não aumenta os riscos do aborto espontâneo.
Como os bebês nascem sem proteção e não podem receber a vacina contra a gripe até os seis meses de idade, tornam-se vulneráveis. Crianças que contraem a gripe podem ficar gravemente doentes, necessitando de hospitalização e podendo morrer, de acordo com dados da IDSA.
Os pesquisadores analisaram recém-nascidos de 11 mulheres grávidas que receberam vacinas contra a gripe sazonal, e descobriram que todos os bebês produziam anti-corpos, em comparação com apenas 31% dos bebês nascidos de 16 mulheres que não receberam a vacina contra a gripe.
Nos bebês que nasceram de mulheres vacinadas, a proteção de anticorpos ainda estava presente em 60% quando as crianças completaram dois meses de idade e em 11% aos quatro meses de idade. Nenhum dos bebês nascidos de mulheres não-imunizadas tinha a proteção de anticorpos aos dois ou quatro meses.
Segundo Kathleen Neuzil, a preocupação das gestantes em proteger seus filhos pode fazer com que as mulheres compreendam a importância de tomar a vacina contra a gripe.
“Estes novos dados sobre a segurança e eficácia dessas vacinas é reconfortante e o número crescente de mulheres grávidas que recebem a vacina mostra que as futuras mamães estão reconhecendo os benefícios da vacina”, diz Neuzil.

Dieta saudável resulta em esperma “mais forte”

Atenção homens: sua dieta pode interferir na sua fertilidade. Segundo pesquisadores norte-americanos, existe uma ligação entre a nutrição e a qualidade do sêmen. Estudos apresentados no encontro anual da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, mostrou que dietas ricas em carne vermelha e grãos processados parecem prejudicar a capacidade do espermatozóide de se movimentar, enquanto dietas ricas em gorduras trans parecem diminuir a quantidade de espermatozóides encontrados no sêmen.
O estudo baseou-se na análise de 188 homens, com idades entre 18 e 22 anos, que preencheram questionários com seus hábitos alimentares e tiveram suas dietas classificadas como ocidental (rica em carne vermelha, carboidratos refinados, doces e bebidas energéticas) ou prudente (composta de peixes, frutas, verduras, legumes e grãos integrais). Depois, foram realizados espermogramas para avaliar a concentração, o movimento e a forma dos espermatozóides dos participantes.
Os resultados mostraram que uma dieta saudável com uma maior ingestão de peixes, frutas frescas, grãos integrais, legumes e verduras parece melhorar a motilidade dos espermatozóides, o que faz com que eles de fato se movem pelo útero, em vez de ficarem parados.

Pesquisa mostra que metade da população tem acesso à internet

Número de brasileiros que fazem compras online também aumentou

O percentual de brasileiros conectados à internet aumentou de 27% para 48%, entre 2007 e 2011, de acordo com uma pesquisa da Fecomércio-RJ/Ipsos divulgada nesta terça-feira (8). A pesquisa foi realizada com mil entrevistados, de 70 cidades de nove regiões metropolitanas do país. 
De acordo com o estudo, 47% dos entrevistados afirmaram que se conectam diariamente à internet, 33% acessam mais de uma vez por semana e 12%, uma vez por semana. Cerca de 62% dos internautas informaram que usam a internet em casa, 15% em lan houses, 15% no trabalho e 6% em casas de parentes e/ou amigos.

Quanto ao tempo de conexão, 55% dos internautas passam de 30 minutos a duas horas ligados na web; 23% permanecem conectados entre duas e quatro horas; e 14% ficam menos de meia hora.


A pesquisa aponta que a difusão da internet está diretamente associada ao crescimento na venda de computadores, em função do aumento do poder aquisitivo da população nos últimos anos, incentivado pelo crescimento do emprego formal e do acesso ao crédito. Também contribuíram para esse processo o avanço da tecnologia, o comportamento do dólar nos últimos anos, que favoreceu a importação de produtos e peças, o apelo que a internet ganhou entre a população, inclusive sob influência das redes sociais, e a isenção de PIS e Cofins sobre a venda de computadores e seus componentes, em vigor até 2014.


Entre os principais motivos para o uso da internet, estão o contato com os amigos (50%) e o trabalho (27%). Os tipos de sites mais acessados são redes sociais (61%), de pesquisas (48%), e-mails (34%), de notícias (34%), de diversão (17%) e de serviços (17%).


O número de brasileiros que fazem compras online também aumentou, passando de 13%, em 2007, para 20% neste ano. Os itens mais adquiridos pela internet são eletrodomésticos (com 36% de adesão entre os compradores), CDs e DVDs (20%), livros (16%) e ingressos para cinemas ou similares (7%). Para 38% dos entrevistados, a comodidade é a maior vantagem de se fazer compras pela internet, seguida por preços (33%) e facilidade para pesquisar (11%). 
Em relação aos valores gastos nas compras da internet, 22% dos consumidores informaram ter desembolsado de R$ 100 a R$ 200; 21%, de R$ 200 a R$ 500; 19%, acima de R$ 1.000; e outros 19%, até R$ 100. Neste ano, as formas de pagamento mais utilizadas nas compras feitas pela rede foram o cartão de crédito (66%), o boleto bancário (28%) e o débito em conta (3%).

Os 80% de internautas que ainda não adquirem bens pela web não o fazem não considerar a operação segura (69%) ou porque têm receio em relação à qualidade do produto (26%).


Perguntados sobre a principal dificuldade em acessar a internet, 43% dos que não acessam a rede alegaram falta de conhecimento de uso do computador (ante 49%, em 2007); 38% informaram que não tinham o equipamento (em 2007, eram 56%); e 30% não tinham interesse em se conectar (contra 17%, em 2007).

Cientistas trabalham em nariz eletrônico para detectar tuberculose

Cientistas indianos anunciaram que estão prestes a desenvolver um "nariz eletrônico" para detectar a tuberculose no hálito dos pacientes, oferecendo uma possibilidade de diagnóstico rápido capaz de salvar centenas de milhares de vidas.
O "E-Nose" é um dispositivo manual, operado por bateria, similar a um bafômetro da polícia usado para flagrar motoristas embriagados.
O doente sopra o equipamento e sensores captam os biomarcadores de tuberculosenas em gotículas de saliva, resultando em um diagnóstico quase instantâneo e altamente preciso.
O "E-Nose" é produzido em colaboração do Centro Internacional de Engenharia Genética e Biotecnologia de Nova Délhi e da companhia Next Dimension Technologies na Califórnia.
"Esperamos ter um protótipo pronto para testes clínicos em outubro de 2013", afirmou o chefe das pesquisas, Ranjan Nanda.
A tuberculose mata cerca de 1,7 milhão de pessoas anualmente em todo o mundo e o cientistas calculam que o "E-Nose" possa salvar 400.000 vidas por ano em países em desenvolvimento, graças ao diagnóstico precoce, ao tratamento e à redução das transmissões.
A doença é atualmente detectada em testes de secreções que são caros e demoram vários dias.

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