segunda-feira, 21 de novembro de 2011

Confira alimentos infalíveis da dieta contra a TPM


Alimentos diuréticos como melão e melancia ajudam a combater o inchaço
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Castanhas são boas para combater ansiedade na TPM
 
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Comer uma banana por dia pode evitar oscilações de humor e irritabilidade
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Cereais integrais evitam a compulsão por carboidrato
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Verduras podem ajudar a combater a depressão da TPM
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