Esqueça os malabarismos e invista nos dez mandamentos básicos do sexo

Se você quer ser bom de cama, antes de inventar, saiba quais são os mandamentos básicos

Para o sexo ser inesquecível, tesão não basta. E impressionar não significa inventar malabarismos, que só constrangem. Para serem considerados bons de cama, homens e mulheres precisam dar o melhor de si na transa e, ao mesmo tempo, proporcionar o máximo prazer à outra pessoa. Para se aperfeiçoar, o primeiro passo é conhecer os dez mandamentos básicos do sexo, para homens e para mulheres, que fazem de você um bom amante:

PARA AS MULHERES

1. Acredite: mais do que topar fazer sexo anal, o que torna uma mulher realmente boa de cama na opinião de um homem é aquela que sabe praticar um bom sexo oral, sem pressa, e se mostra interessada em aprimorar-se na prática.

2. O momento pós-relação sexual nunca é a hora certa para discutir o relacionamento, nem sequer um possível futuro relacionamento, se for esse o caso. O que se tem para fazer é relaxar, curtir a dois e não fazer cobrança de espécie alguma. Há outras situações mais adequadas.

3. Tire sua roupa sensualmente, por partes e lentamente, mesmo que não seja um legítimo striptease. A visão é o sentido mais aguçado da ala masculina. Provoque-o enquanto tira cada peça, rompa sua timidez e o olhe firmemente nos olhos. Coloque uma música não muito sensual e tente.

4. Uma boa amante é uma boa dominadora. Entre quatro paredes, em algum momento tome as rédeas da situação e comande o sexo. Isso pode acontecer na forma de uma posição, de uma carícia mais vigorosa ou de palavras mais picantes. Homens apreciam mulheres desinibidas na cama, que demonstram saber o que querem e que não têm vergonha de se expressar.

5. Uma mulher boa de cama não é aquela que faz todas as posições do “Kama Sutra”, e, sim, aquela que se entrega ao prazer, mesmo que seja em um tradicional papai-mamãe. Boa amante nunca será uma escrava sexual; não é obrigação da mulher dar prazer ao homem. Sexo é uma troca, portanto, os dois se dão prazer mutuamente. A maioria das mulheres entra no quarto preocupada em agradar o seu parceiro... Ficam tão aflitas com seu desempenho que se esquecem de si e não curtem o momento a dois.

6. Não cabe a nenhuma mulher sujeitar-se a realizar todas as fantasias do seu amante apenas para agradá-lo. Se topar fazer algo diferente, aceite se sentir vontade, não por pressão ou por achar que assim irá encantá-lo (ou prendê-lo). Qualquer tentativa de impressionar sem vontade falhará.

7. Surpreenda-o nas preliminares. Em vez de simplesmente partir para o sexo oral, deixe o pênis por último e faça-o experimentar sensações diferentes com carícias nas costas, nas orelhas, nos mamilos, na parte interna das coxas, nos testículos... O homem tem mais dificuldade de sentir prazer em outras regiões do corpo, a princípio. Mas com o tempo (e a sua ajuda) ele aprende e aproveita muito mais o sexo.

8. A amante nota dez deixa fora do quarto (ou da banheira, ou do chuveiro...) qualquer paranoia em relação à aparência –leia-se celulite, estrias, flacidez. Em vez de lamentar o fato de não ter curvas perfeitas, ela sabe que o corpo é um instrumento para dar e sentir prazer. Por isso, não tenha vergonha de apostar em uma posição em que o bumbum balança nem de deixar a luz acesa.

9. Em vez de esperar que o homem adivinhe que tipo ou intensidade de carícia deseja, dê pistas. Mas nada de bancar a narradora da partida sexual, com instruções do tipo “Mais para a esquerda” ou “Agora sobe”. Puxe delicadamente as mãos e cabeça do parceiro ou seja assertiva de um jeito sexy, dizendo frases como “Isso...”, “Que gostoso”...

10. Além do striptease, outra maneira de excitar o parceiro é tocando o próprio corpo. Os homens adoram ver qualquer mulher se masturbando. Caso não se sinta à vontade para compartilhar algo.

PARA OS HOMENS

1. Um amante nota dez sempre espera a mulher ter o orgasmo primeiro. Caso não seja possível segurar, ele deve ajudá-la, masturbando-a ou fazendo sexo oral. Não existe bom amante que vira para o lado e dorme sem que sua parceira tenha tido prazer. Isso é imprescindível!

2. O bom amante telefona para a garota durante a semana, não somente no dia do encontro. Melhor ainda é mandar torpedos durante o dia com mensagens carinhosas, até mesmo algumas picantes, que vão estimulando a imaginação feminina e preparando a mulher para o sexo. Qualquer mulher aprecia ainda mais a transa se recebe constantemente pequenas doses de incentivo e atenção durante o dia.

3. Na manhã seguinte ao encontro, sempre é bom ligar para saber como ela está, se foi boa a noite anterior e até mesmo para perguntar se ela precisa de algo. Atenção nunca é demais, e toda mulher gosta de se sentir especial, não apenas um objeto de uso sexual. Lembre-se: uma garota inteligente sabe que um telefonema não é sinônimo de certidão de casamento.

4. Colocar em prática pequenos mimos, como comprar o chocolate que ela gosta, abrir uma garrafa de vinho ou champanhe e preparar o ambiente do encontro, faz toda a diferença. A maior parte das mulheres ainda é romântica e aprecia gestos de gentileza. Se puder, leve flores. Mesmo que o encontro tenha como objetivo única e exclusivamente a pura sacanagem, um toque de romantismo nunca é ruim.

5. Depile-se. Não tudo, claro – quem quer uma tremenda coceira bem na hora H? Mas aparar minimamente os pelos pubianos significa que o homem se preparou para a ocasião. Para algumas mulheres, é sinal de higiene. E mais: gotinhas de perfume na virilha causam boa impressão.

6. Mulheres são extremamente auditivas. Portanto, um homem tem de ter sensibilidade e cuidado com o que diz. Capriche nos elogios... Quanto mais sexy você disser que ela é, mais sensual ela vai se sentir. O resultado? Uma parceira cheia de autoconfiança na cama.

7. Nunca faça comparações verbais entre ela e qualquer outra mulher. E nem demonstre que você lembrou de alguma outra pessoa, depois de algo que ela fez na cama. Jamais mencione que lembrou de alguém que não fosse ela.

8. Use preservativo. É uma demonstração de respeito e cuidado com quem está se relacionando. É uma decisão inteligente – e todo mundo sabe que para as mulheres a inteligência é afrodisíaca. Para tornar a brincadeira mais interessante, surja com camisinhas de texturas, cores e sabores diferentes. Alguns fabricantes têm a versões que gelam ou esquentam. Experimente.

9. Não seja afoito. Por mais moderno que o sexo feminino tenha se tornado, muitas mulheres ainda querem ser cortejadas, seduzidas. Trate-a como se fosse a garota mais especial e gostosa da Terra, naquele momento.

10. Capriche nas preliminares. Por mais que sua vontade seja mordiscar os seios dela ou fazer sexo oral logo de cara, invista em caricias em outras regiões erógenas: costas, bumbum, pés, nuca... Beije-a primeiro em todo o corpo, para acendê-la, e depois parta para as áreas que considera mais interessantes.