Modo de encarar a vida influencia articulações

Dores crônicas, musculares ou abdominais que não respondem ao tratamento podem ter uma explicação inesperada, podem ser sintoma de depressão. 

Depressão é uma doença do corpo inteiro, não só do cérebro. Apesar de os sintomas mais conhecidos serem tristeza, sensação de vazio, desânimo e diminuição dos campos de interesse; para muitos doentes, a depressão traduz-se de forma física: alterações no padrão de sono, cansaço constante e até dor.

A mulher tem mais facilidade em expressar as emoções e até reconhece quando precisa de ajuda. Esse é um dos fatores que talvez explique por que há mais mulheres do que homens com depressão diagnosticada.

As alterações hormonais típicas da menstruação, do período pós-parto e da menopausa também contribuem para a aparente maior incidência da doença nas mulheres. Nos homens há mais resistência para procurar acompanhamento.

Mas a razão pela qual a depressão atinge uns e não outros em semelhantes situações de fragilidade não é clara. No entanto, sabe-se que os seus principais desencadeadores são uma predisposição genética e situações de estresse psicossocial.

O diagnóstico precoce da depressão (feito por médico psiquiatra) é o primeiro passo para controlar a doença. Para tal, é fundamental tratar os sintomas de uma forma ampla, para que o doente se recupere de forma a retomar a sua funcionalidade e qualidade de vida.

O corpo fala

O nosso corpo fala e ele é bem claro! O corpo humano devido a constantes transformações que a própria medicina não consegue explicar, vem sendo estudado há milênios. A doença sempre foi um mistério diante do qual todos os grandes sonhos perdem a força e o mundo passa a parecer nublado. A mente humana descobre, cada vez mais, o poder da alta tecnologia e avança destemidamente para fora do planeta em busca da verdade ou fragmentos dela; mas sem dúvida esta pergunta está e sempre esteve dentro de nós, “onde está a felicidade”?

Um exemplo que sempre dou aos meus pacientes sobre este tema é que uma simples dor no ombro pode sinalizar um início de depressão. As articulações simbolizam a gratidão no relacionamento humano e facilidade para compreender as mudanças obrigatórias no seu rumo. Quanto mais natural e confortador for seu jeito de encarar e aceitar a vida, mais saudáveis serão as suas articulações.

No consultório trabalho diariamente com doenças articulares das mais diversas possíveis e quase sempre identifico um depressivo pelo seu modo de encarar um problema e a vida em si. Em geral esse não sente gratidão e alegria pelas coisas simples, não reconhece docilmente os favores e gentilezas que lhe dedicam e não percebe a grandiosidade de cada gesto.

Os ombros simbolizam tudo aquilo que carregamos de responsabilidade, e uma vez sendo responsáveis pelas tarefas e serviços de nossa vida, tudo aquilo que visa o bloqueio dos movimentos em nosso trabalho, causará uma somatização mostrando a amargura por não podermos desenvolver ideias, criatividade e o desempenho de ideais. Enfim, isso é acreditar que os outros podem nos atar diante de nosso caminho, que somos mecânicos, limitados.

Segundo a psicossomática, as hérnias de disco que tanto incomodam nossa coluna indicam uma indecisão perante às mudanças da vida. A pessoa se sente totalmente desamparada e seus pensamentos a deprimem, pois impossibilitam que ela encontre uma saída para a situação em que se encontra.

Portanto, quanto mais compreensivo e flexível com nossas atitudes nós formos, melhores e mais livres serão nossas articulações. Articulem-se com sabedoria!

* Psicossomática: área da medicina que estuda as relações mente e corpo e a influência dos fatores psíquicos nos distúrbios físicos