Pesquisa mostra que posturas dominantes diminuem a sensação de dor
Quando você está sentado na frente do computador ou assistindo à TV, você se joga na cadeira ou fica com as costas retas e a postura certa? Se quiser enfrentar as dificuldades da vida sem sofrer arranhão, é melhor optar pelo segundo caminho. Pelo menos é o que diz um novo estudo americano.
Uma pesquisa realizada na Faculdade de Negócios Marshall, ligada à Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, mostrou que a boa postura no dia a dia torna as pessoas mais duronas e mais resistentes à dor.
De acordo com os professores Scott Wiltermuth e Vanessa Bohns, autores do estudo, a má postura não causa apenas uma impressão ruim, mas, também, pode deixar a pessoa fisicamente mais fraca.
Eles explicam que o simples fato de a pessoa ter uma postura dominante faz com que ela se sinta mais poderosa. Além disso, essa pessoa fica mais capaz de tolerar angústias.
O estudo, que foi publicado no Journal of Experimental Social Psychology, mostrou ainda que as pessoas que adotaram posturas dominantes lidaram com a dor de maneira mais confortável.
Os pesquisadores explicaram ainda que a postura de alguém afeta o comportamento e a postura dos outros. Neste caso, aqueles que assumiram uma postura submissa diante de alguém com postura dominante também ficaram mais sensíveis à dor.
Para você praticar no dia a dia, os pesquisadores sugerem que, em casos de dores emocionais, em vez de recorrer a analgésicos, adotar posturas dominantes pode fazer as pessoas se lembrarem de outros eventos angustiantes menos dolorosos.
 |
Nenhum comentário:
Postar um comentário