Ingerir uma colher de sopa de farelo de trigo espalhado sobre a comida é uma boa opção para resolver problemas de constipação intestinal.
As fibras contidas no farelo agem como um laxante natural. Essas fibras existentes no farelo evitam a diverticulite, uma doença que provoca a inflamação do intestino, prisão de ventre e dor abdominal.
Além de agir com um laxante natural, as fibras do farelo agem como agente anticancerígeno.
O farelo ajuda na imunização por meio do controle do estrogênio. Ele é capaz de reduzir o nível desse hormônio no sangue.
O estrogênio é um hormônio que, desequilibrado, é um dos responsáveis do surgimento do câncer de mama. Juntamente com as fibras, os médicos recomendam também a ingestão de muito líquido.
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