Conheça sete funções da serotonina no organismo

Ela regula sono, humor, apetite e ainda ajuda a combater a enxaqueca

Os neurotransmissores representam os mensageiros do cérebro. Eles são substâncias químicas que permitem que os neurônios passem sinais entre si e para outras células do corpo, o que os torna importantíssimos em nossas funções vitais. Há muitas funções e muitos neurotransmissores, mas um deles merece destaque: a serotonina.

A serotonina é um neurotransmissor produzido no tronco encefálico, no núcleo da rafe, e desempenha papel em muitas partes do organismo. Embora, lembra a neurologista Rosa Hasan, do Hospital São Luiz, todas as suas áreas de atuação ainda estejam sendo descobertas pela neurociência, estudos já apontam alguns lugares onde esse neurotransmissor age. Confira alguns deles.  

Regulação do sono

A serotonina é responsável pelo estado de vigília de nosso cérebro, ou seja, ela que nos deixa em alerta. Para que uma pessoa tenha um sono adequado, ela age de duas formas diferentes. A princípio, regula a primeira fase do sono, chamada de "sono lento". No entanto, explica a neurologista Dalva Lucia Rollemberg Poyares, da Unifesp, para que a fase mais profunda aconteça - o sono REM -, esse neurotransmissor deve estar inibido.

 

Depressão e outros distúrbios de humor

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, a depressão não significa, exatamente, a falta de serotonina em nosso organismo. A crença talvez tenha vindo da efetividade da ação de antidepressivos que aumentam a disponibilidade do neurotransmissor no cérebro. A neurologista Dalva Lucia Poyares explica que, na verdade, o que acontece em casos de depressão, ansiedade e outros distúrbios afetivos, é que a transmissão de serotonina não está tão efetiva quanto deveria. 

"Alguns antidepressivos atuam inibindo seletivamente a recaptação da serotonina, aumentando dessa forma a quantidade dela nos espaços entre os neurônios, facilitando a neurotransmissão. Isso faz com que a pessoa tenha o seu humor melhorado, diminuindo também a ansiedade e irritabilidade", pormenoriza o neurologista Roberto Godoy, do Hospital Beneficência Portuguesa de São Paulo. "O remédio não vai fazer produzir serotonina, ele vai fazer com que ela não seja degradada. Ele funciona como inibidor da recaptação", completa a neurologista Rosa Hasan.

 

Enxaqueca

Hoje, uma das chaves do tratamento da enxaqueca está na serotonina. Os remédios usados para tratar as dores - geralmente antidepressivos - influem nos receptores da serotonina, diminuindo a sua recaptação. Com isso, a disponibilidade do neurotransmissor aumenta e, com ela, a disposição do indivíduo. Mais disposto, as dores aliviam. Isso acontece porque, esclarece o neurologista Leandro Cruz, da Faculdade de Ciência Médicas e da Saúde de Juiz de Fora, a serotonina é importante reguladora das vias sensoriais de nosso corpo, inclusive da via dolorosa. Quando há diminuição da recaptação, os estímulos também caem, o que leva à amenização da dor.

No entanto, esse tipo de tratamento não deve ser usado em qualquer caso. A neurologista Rosa Hasan conta que a medicação deve ser ministrada quando o paciente tem crises constantes, já que o remédio atua de forma preventiva. 

Saciedade

A relação entre saciedade e serotonina acontece em nosso hipotálamo. Em níveis normais de transmissão, o indivíduo se alimenta normalmente. No entanto, lembra o neurologista Leandro Cruz, pessoas com transmissão abaixo da média acabam abusando de doces e massas para se sentirem satisfeitas. Perceba que isso acontece com frequência em pessoas que declaram estar tristes, estado também ligado à transmissão ineficiente.

Essa relação existe porque, segundo a neurologista Ana Crippa, a serotonina é responsável pelo chamado estado de vigília quieta, diretamente relacionado à saciedade. Esse estado previne a fome e a atividade sexual.

Atividade sexual

Embora muitos o chamem de "neurotransmissor do prazer", em excesso, a serotonina atrapalha o desempenho sexual. Segundo o neurologista Leandro Cruz, essa relação acontece no hipotálamo. Quando há transmissão intensa, a libido cai, chegando a interferir no orgasmo de ambos os sexos.

Essa relação acontece, por exemplo, quando um indivíduo toma antidepressivos, que melhoram a transmissão da serotonina em nosso cérebro e, logo, diminuem a libido. A neurologista Dalva Lucia Rollemberg Poyares lembra que, muitas vezes, antidepressivos são ministrados para pacientes com ejaculação precoce. 

TPM

Existe a hipótese de que os sintomas da TPM também estejam ligados à baixa transmissão de serotonina em nosso cérebro. Segundo o neurologista Roberto Godoy, além dos sintomas clássicos de irritação, existe, ainda, uma relação da serotonina com as cólicas. É ela a responsável por contraturas uterinas, ou seja, espasmos, que podem causar as indesejáveis cólicas e dores da TPM. "Entre as várias formas de tratar-se a TPM, medicações que regularizam o nível de serotonina também podem ser usadas", arremata.

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Pesquisadores descobrem gene que altera sexo masculino em feminino

Preservação do chamado DMRT1 mantém características das células do homem

Cientistas da Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos, descobriram que a remoção de um gene localizado nos testículos podem transformar células femininas em masculinas. Os resultados do estudo foram publicados na revista científica Nature.

A equipe de pesquisa, liderada pelos especialistas David Zarkower e Vivian Bardwell, do Departamento de Genética, Biologia Celular e do Desenvolvimento da universidade, descobriu que o gene chamado DMRT1 é um fator determinante na definição dos gêneros. Os testes foram feitos com ratos.

Segundo o próprio Zarkower, os cientistas já sabem que a determinação final do sexo é do embrião e dos cromossomos sexuais. Mas agora eles descobriram que, com a remoção do gene DMRT1, os testículos passaram a se parecer mais com os ovários.

Pesquisas anteriores também mostraram que a remoção de um outro gene, batizado de FOXL2 e presente nos ovários, faz com que as células femininas passem por transformações e se pareçam mais com os testículos. De acordo com Zarkower, líder da pesquisa, quando preservadas, as gônadas devem manter a determinação original de sexo pelo resto da vida.

Para a comunidade de pesquisa genética, essa nova compreensão é um avanço. Os resultados fornecem uma visão sobre como transformar um tipo de célula em outra - processo conhecido como reprogramação. O trabalho mostra que a determinação do sexo em mamíferos pode ser surpreendentemente propenso a mudar, e deve ser mantido ativamente ao longo da vida de um organismo.

- As descobertas têm implicações importantes para nossa compreensão de como reprogramar células para assumir diferentes identidades, e pode lançar luz sobre a origem de algumas doenças humanas e até para a reversão de sexo.

O gene DMRT1 já foi associado a cânceres humanos. Mas, ao menos, uma boa notícia: os pesquisadores esperam que a descoberta possa fornecer mais pistas sobre a doença.

Senac abre 6.000 vagas gratuitas em cursos de administração e nutrição

Cursos de capacitação, como negócios, hotelaria e eventos, exigem ter mais de 16 anos

O Senac vai abrir 6.000 vagas gratuitas de capacitação em 32 unidades espalhadas pela cidade de São Paulo, região metropolitana e pelo interior do Estado.

Faça sua inscrição

As vagas são fruto de uma parceria com o governo paulista. Os cursos terão duração de um a três meses, com início em agosto.

Serão dadas aulas em gastronomia e nutrição, saúde e bem-estar, administração e negócios, hotelaria e eventos, desenvolvimento social e em tecnologia da informação.

É obrigatório ter ao menos 16 anos, ser alfabetizado e residir no Estado de São Paulo.

A seleção será feita pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico, responsável pelo projeto Via Rápida Emprego - programa pelo qual serão abertos os cursos.

Os alunos receberão material didático e vale-transporte de R$ 120. Quem estiver desempregado também pode receber bolsa-auxílio de R$ 210 durante o período do curso.

Candidatos devem fornecer o CPF e o número do documento de identidade.

Estudo aponta sete medidas para evitar Alzheimer

Não fumar, comer bem e controlar a pressão são algumas delas

Pesquisadores americanos divulgaram a lista de sete medidas que poderiam evitar milhões de casos do mal de Alzheimer em todo o mundo.

Os sete fatores são ligados a estilo de vida: não fumar, ter uma dieta saudável, prevenir o diabetes, controlar a pressão arterial, combater a depressão, fazer mais atividades físicas e aumentar o nível de educação.

De acordo com o estudo dos cientistas da Universidade da Califórnia, em São Francisco, a metade dos casos da doença no mundo se devem a falta destas medidas de saúde e basta uma redução de 25% nos sete fatores de risco para evitar até 3 milhões de casos.

Os detalhes da investigação foram divulgados na revista científica The Lancet e apresentados na Conferência Internacional da Associação de Alzheimer, que ocorre em Paris.

Causas

As causas do mal de Alzheimer, forma mais comum de demência, ainda não são totalmente conhecidas. Mas, os estudos demonstraram que vários fatores estão ligados à doença, incluindo fatores genéticos, idade e estilo de vida.

Pesquisas já realizadas mostraram que vários fatores de risco podem ser modificados para evitar a doença, como por exemplo, doenças cardiovasculares, níveis de atividade física, estímulo mental e dieta.

Mas, até o momento, não estava claro até que ponto uma pessoa poderia evitar o Alzheimer modificando algum destes fatores de risco.

Para conseguir esta resposta, os pesquisadores usaram um modelo matemático sobre os riscos do Alzheimer no mundo todo.

Com este modelo, os cientistas calcularam a porcentagem global de casos de Alzheimer que poderiam ser atribuídos a diabetes, hipertensão, obesidade, tabagismo, depressão, baixo nível de educação e falta de atividade física.

Os resultados mostraram que a metade dos casos da doença no mundo parecem ser causados por estes fatores, que estão ligados ao estilo de vida e podem ser modificados.

Educação

O fator que parece causar a maior porcentagem de casos da doença, segundo os pesquisadores, é o baixo nível educacional (19%), seguido pelo tabagismo (14%), falta de atividade física (13%), depressão (11%), hipertensão na meia idade (5%), obesidade na meia idade (2%) e diabetes (2%), disse Deborah Barnes, que liderou o estudo.

Juntos, estes sete fatores de risco contribuem para os 17,2 milhões de casos de Alzheimer no mundo, o que corresponde a 51% dos casos globais da doença.

- Nos surpreendeu descobrir em nosso modelo que os fatores de estilo de vida, como o baixo nível educacional, falta de atividade física e tabagismo parecem contribuir para um número maior de casos de Alzheimer do que as doenças cardiovasculares. Mas isto sugere que mudanças relativamente simples no estilo de vida podem ter um impacto dramático no número de casos de Alzheimer no decorrer do tempo.

A pesquisadora destacou, no entanto, que estes são apenas cálculos matemáticos e serão necessários estudos mais amplos em várias populações para comprovar estes dados.

Mesmo assim, segundo os pesquisadores, estes cálculos são uma 'suposição importante ' e qualquer coisa que ajude a evitar a grande carga que esta doença significa para os serviços de saúde é positiva.

Risco de câncer aumenta com a altura, diz estudo

Chance aumenta 16% a cada dez centímetros a mais

Pessoas mais altas têm maior risco de desenvolver câncer ao longo da vida, segundo uma pesquisa realizada pela Universidade de Oxford.

De acordo com os resultados, a cada dez centímetros a mais de altura, o risco de ter um dos dez tipos mais comuns de câncer aumenta em 16%.

O estudo, publicado na revista científica Lancet Oncology, acompanhou 1,3 milhão de mulheres de meia-idade no Reino Unido, entre 1996 e 2001.

Entre as mulheres mais baixas (com menos de 1,52 m), foram registrados 750 casos de câncer por grupo de 100 mil por ano, enquanto entre as de altura mediana (1,62 m) o número subiu para 850 casos de câncer , e no grupo mais alto (1,75 m), houve 1 mil casos.

Mulheres e homens

Os tipos de câncer que seriam afetados pela altura são de cólon, retal, melanoma maligno, mama, útero, ovário, rim, linfoma, linfoma não-hodgkin e leucemia.

Apesar de o estudo ter analisado apenas dados de mulheres, os pesquisadores dizem que a relação com a altura também está presente nos homens. Eles reuniram outras dez pesquisas que mostravam resultados similares com homens, diz a responsável pela pesquisa, Jane Green, da Universidade de Oxford.

- Claro que a altura em si não pode afetar o câncer, mas pode ser um indicador para outra coisa.

Especialistas acreditam que a explicação pode estar na quantidade de hormônios de crescimento presentes na infância, que poderiam influenciar dois fatores.

O primeiro é o número de células. Pessoas mais altas têm mais células no corpo, logo há mais células que podem sofrer mutações, o que levaria ao câncer.

Outra possibilidade é que os hormônios aumentem a taxa de divisão celular, o que aumentaria o risco de câncer.

Mas os pesquisadores admitiram não saber ao certo a razão por trás dos resultados.

Estilo de vida

A diretora de informação da ONG Cancer Research UK, Sara Hiom, acredita que não há razão para alarde.

- Pessoas altas não precisam se alarmar com estes resultados. A maior parte das pessoas não é muito mais alta ou baixa que a média, e a altura delas vai ter apenas um pequeno efeito no seu risco individual de câncer.

- Não podemos controlar nossa altura, mas há várias escolhas de estilo de vida que as pessoas podem fazer que, como sabemos, podem ter um grande impacto na redução do risco de câncer, como parar de fumar, beber moderadamente, manter um peso saudável e ter uma vida ativa.

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FENAIVA - Feira deve movimentar cerca de R$ 2,5 milhões

Mais de 200 expositores são aguardados na 25ª Fenaiva, reunindo vários setores produtivos
O Centro de Convenções de Sobral, na região Norte, recebe, a partir de hoje, a 25ª Feira de Negócios do Vale do Acaraú, a Fenaiva. São mais de 200 expositores dos segmentos de comércio, indústria, prestação de serviços e artesanato, além de órgãos de suporte ao empreendedorismo disponíveis para o grande público e para novos empresários, de hoje até sábado, sempre das 19 às 22 horas. A expectativa é que a Fenaiva movimente R$ 2,5 milhões durante os três dias de evento, e reúna um público de 20 mil pessoas.

Além dos negócios, a feira é um veículo de divulgação para empresas com interesse na Zona Norte, que tem um mercado de aproximadamente um milhão de consumidores.

Estandes
Estandes do Diário do Nordeste, TV Diário e TV Verdes Mares serão montados na Feira de Negócios do Vale do Acaraú, no Centro de Convenções de Sobral. Profissionais das áreas comerciais do jornal e das emissoras estarão no local para conversar com o público sobre como se tornar um dos parceiros dos veículos. Haverá ainda distribuição de brindes e exibição de vídeos institucionais.

São diversos espaços funcionando ao mesmo tempo. A 1ª Mostra de Animes e Mangás tem como foco os admiradores dos animes japoneses, histórias em quadrinhos, dos videogames e jogadores de RPG e Magic. "Esse espaço servirá para incentivar esse movimento tão expressivo na nossa região e ainda será uma diversão para os pequenos que vierem com os pais para a Fenaiva", revela Hugo Macário, coordenador da Feira. Já o 3º Salão do Artesanato tem representantes de 20 Municípios de todas as regiões do Estado do Ceará.

O 1º Salão do Empreendedor reúne instituições que oferecem suporte a empresas. Segundo Hugo Macário, bancos, instituições e órgãos públicos estarão fornecendo informações aos interessados. "Vários elos de suporte a quem quiser empreender estarão nesse espaço do Centro de Convenções", explica.

Já o Show Room é o espaço onde qualquer empresa pode expor produtos e serviços de forma mais ampla. "A Fenaiva é multissetorial e nasceu para congregar muitos segmentos. Somos o maior evento empresarial nesse segmento em todo o Estado", comemora Macário.

A Feira é a aposta da arquiteta Liliane Cristina, que abriu sua loja no mês passado para divulgar a marca para os sobralenses e para os Municípios vizinhos. "A ´Sua Casa Móveis Projetados´ está começando e acredito que a Fenaiva divulgue nossa proposta de móveis planejados, afinal são muitos visitantes todos os dias", explica a arquiteta.

Gastronomia
Os que não perdem a oportunidade de degustar pratos típicos tem um espaço específico na feira. O 1º Festival Gastronômico da Fenaiva conta com 40 estandes com várias opções de alimentação. O melhor estande, eleito por votação popular, receberá uma cortesia para expor no próximo ano.

E para encerrar a programação, todos os dias shows acontecem no estacionamento do Centro de Convenções. A iniciativa é resultado da parceria entre a Prefeitura de Sobral, por meio da Secretaria de Tecnologia e Desenvolvimento Econômico, e o Escritório Regional do Sebrae Ceará na Zona Norte.

Para o evento, estão programadas as apresentações artísticas de Renê Django (hoje); Banda Toca do Coelho (amanhã) e Banda Forró Pra Valer, no sábado. Para ter acesso ao evento, basta doar um quilo de alimento que será trocado por pulseiras válidas para os três dias. O local para troca é no Escritório do Sebrae, na Avenida Dr. Guarany, 1059 - Centro. Na bilheteria do Centro de Convenções, o ingresso custa R$ 2,00 por dia ou R$ 4,00 pelos três dias.


SHOWS
3Dias de apresentações artísticas acontecem por ocasião da realização da Feira, referência para a Região Norte, que começa hoje e se estende até o próximo sábado, com diversas atrações


MAIS INFORMAÇÕES
SebraeCentro de Convenções: Rua Visconde de Sabóia, 300 - Bairro Junco
Telefone: (88) 3611.8300

Diário do Nordeste

Uso de tintura de cabelo na gravidez aumenta risco de câncer em bebês

O uso de tinturas ou alisadores de cabelo durante os três primeiros meses de gravidez aumenta em quase duas vezes o risco de o bebê desenvolver leucemia nos primeiros dois anos de vida. Embora seja considerada uma doença rara, a leucemia atinge cerca de 5% das crianças nessa idade.

A conclusão é do primeiro estudo epidemiológico brasileiro que investigou o tema. O trabalho foi realizado pela Escola Nacional de Saúde Pública (ENSP) em parceria com o Instituto Nacional de Câncer (Inca) por mais de dez anos. Ao menos por enquanto, os dados sugerem que as mulheres não devem pintar os cabelos durante a gravidez.

O trabalho foi realizado em 15 centros de todas as regiões do País, exceto a Norte. Foram analisadas 650 mães: 231 com filhos diagnosticados com leucemia antes de 2 anos de idade e 419 mães controle sem filhos com câncer.

Segundo o biólogo da ENSP Arnaldo Couto, autor do estudo, das 231 mulheres cujos filhos tiveram leucemia, 35 (ou 15,2%) usaram produtos químicos no cabelo no primeiro trimestre da gravidez. Entre as 419 mães controle, 41 (ou 9,8%) utilizaram tinturas no mesmo período.

?O estudo mostrou que a doença não se manifestou ao acaso. Há uma associação significativa entre a exposição a tinturas e alisantes com o desenvolvimento de leucemia?, diz Couto.

Maria do Socorro Pombo-de-Oliveira, chefe do Programa de Hematologia e Oncologia Pediátrica do Inca, que coordena o estudo, confirma a importância do achado e afirma ter ficado surpresa com os resultados. ?É a primeira vez que um trabalho olha para essa direção. Mas, como se trata de uma doença rara, o número de casos precisa ser confirmado em análises experimentais posteriores?, diz ela.

Mulheres se sentem atraídas por carro de luxo, diz estudo

Pesquisadores da Universidade do Texas, porém, afirmam ter provado, ao menos em teoria, que as mulheres, realmente, se sentem atraídas por homens que dirigem carros de luxo ou esportivos.

O estudo realizado nos EUA relacionou o comportamento humano ao dos pavões. No caso da ave, os machos abrem a cauda, com penas chamativas, para atrair as fêmeas.

Os resultados foram obtidos com a análise das respostas de homens e mulheres em um questionário sobre seus interesses de relacionamentos, desejos de compra e até hábitos de leitura.

Segundo os pesquisadores, homens que gastam dinheiro de forma descompromissada ou excessiva em bens supérfluos demonstram ousadia ao sexo oposto.

Despertar esse sentimento pode, de acordo com o estudo, fazer a diferença durante a conquista, principalmente no caso de mulheres que vivem relacionamentos conservadores ou monótonos com seus parceiros.

Mas a polêmica tem sua razão de ser. O próprio estudo aponta um outro lado. As conclusões dos professores revelam que o gosto por carros e objetos caros pode prejudicar quem busca um relacionamento sério.

Mulheres entrevistadas identificam no perfil gastador e exibicionista um sinal de que o homem só está interessado em relacionamentos rápidos.

Para os pesquisadores, se o homem procura uma relação estável, com planos de casamento, o ideal é optar por um carro mais conservador, como um Toyota Prius.