O nível de satisfação com o relacionamento de pais de primeira viagem pode ser reflexo da quantidade de sono durante as noites após o nascimento de seus filhos.
O resultado é parte da pesquisa feita por Salvatore Insana, pesquisador da Universidade de West Virginia, e sua equipe, apresentada no encontro Associated Professional Sleep Societies. O estudo indica que o nível de satisfação ruim reportada por esses casais tem forte associação com as noites maldormidas.
“Nós ficamos surpresos ao descobrir que a mensuração direta da quantidade do sono tinha reflexos na satisfação dos casais, independentemente dos questionários subjetivos aplicados (em que os casais indicavam se estavam ou não dormindo bem)”, diz Insana. “Em outras palavras, o tempo que eles dormiam por noite, e não o quanto eles achavam que estavam dormindo, tinha grande impacto no relacionamento, e isso era igual tanto para os pais quanto para as mães.”
O estudo também afirma que esses níveis de satisfação eram mais altos do que os casais pensavam, apesar das médias serem abaixo daquelas encontradas nos casais sem filhos. As mães, em especial, subestimavam o nível de satisfação dos maridos. Em compensação, elas superestimavam o quanto os parceiros estavam dormindo.
Do lado dos homens, eles não conseguiram determinar exatamente qual era a qualidade do sono das esposas, o que indica que os jovens pais (com média de 27 anos), por diversas razões, desenvolvem falhas na comunicação sobre o próprio relacionamento.
Apesar do estudo não investigar a fundo as causas desse distúrbio nos padrões de sono, Insana diz que é provável que o período logo após o parto seja o mais crítico. O pesquisador indica que isso é algo que os médicos envolvidos no nascimento devem alertar aos casais.
Medidas preventivas para equilibrar o sono nesse período após o nascimento do bebê poderiam ajudar a manter a qualidade da relação em um nível mais alto, diz o pesquisador. “Afinal, um bom relacionamento entre os pais é comprovadamente associado aos comportamentos mais positivos no lar e isso leva a um desenvolvimento saudável da criança”, diz o pesquisador, que lembra que estudos anteriores também apontam os problemas que esse padrão de sono desequilibrado pode causar nas atividades rotineiras durante o dia (incluindo o ambiente de trabalho). Esses resultados comprovariam os benefícios de licenças-maternidade, ou paternidade, mais longas, pois isso ajuda na adaptação a uma nova vida em família com benefícios para a saúde de todos.
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