"Quando você está estressado, pode tomar decisões de modo mais
precipitado, porque está com um nível de atenção muito baixo. Quando seu
humor está mais positivo, você pode analisar melhor as opções", disse
Teresa Lesiuk, professora do departamento de musicoterapia da
universidade, responsável pelo estudo, ao jornal "The New York Times".
Mas há diferenças nos resultados de acordo com o nível de experiência do
funcionário. A pesquisadora diz que as pessoas com "experiência
moderada" no trabalho foram as que mais se beneficiaram, enquanto os
mais mais vividos na profissão não apresentaram muitas melhoras na
produtividade. E a música pareceu distrair os mais novatos.
Mas é preciso estar atento à política da empresa --se ficar com fones de
ouvido no escritório é aceitável na organização. Também é indicado
impor limites, já que ouvir música o dia todo pode ser classificado como
mal-educado pelos colegas. Amit Sood, médico da Clínica Mayo, diz que
entre 15 e 30 minutos são suficientes para melhorar a concentração e que
canções sem letra funcionam melhor.
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