terça-feira, 5 de julho de 2011

Confira 10 coisas que toda mulher solteira precisa fazer

Aproveite a vida! Provavelmente toda mulher já ouviu isso dos pais, amigos, colegas... E o conselho muitas vezes deve ter sido direcionado à vida de solteira, fase na qual, na maioria das vezes, dá para pensar apenas na própria vida, fazer planos, sonhar e se divertir. O site Savvy Miss elaborou uma lista com 10 coisas que toda mulher nessa fase deve fazer, o que inclui até quebrar a cara em um relacionamento. 


Investir em suas paixões - se sonha em mergulhar, escrever ou viajar por algum destino específico é esse o tempo de realizar os desejos. Planeje o que é necessário para conseguir os objetivos, desde quanto tempo de preparação até mesmo os recursos financeiros que irá dispor. Geralmente, não há sonhos impossíveis, é apenas questão de planejamento   Foto: Getty Images
Investir em suas paixões - se sonha em mergulhar, escrever ou viajar por algum destino específico é esse o tempo de realizar os desejos. Planeje o que é necessário para conseguir os objetivos, desde quanto tempo de preparação até mesmo os recursos financeiros que irá dispor. Geralmente, não há sonhos impossíveis, é apenas questão de planejamento
Namorar muito -  a primeira dica é não ficar esperando o príncipe encantado e se arriscar nos relacionamentos. Aproveite a fase para namorar muito. Iniciar conversas em bares ou mesmo com pessoas interessantes que encontrar na rua podem ser maneiras de viver experiências ricas, mesmo que não sejam eternas. Para as mais tímidas, a dica pode ser os sites de relacionamento ou até mesmo pedir a ajuda de amigos  Foto: Getty Images
Namorar muito -
a primeira dica é não ficar esperando o "príncipe encantado" e se arriscar nos relacionamentos. Aproveite a fase para namorar muito. Iniciar conversas em bares ou mesmo com pessoas interessantes que encontrar na rua podem ser maneiras de viver experiências ricas, mesmo que não sejam eternas. Para as mais tímidas, a dica pode ser os sites de relacionamento ou até mesmo pedir a ajuda de amigos

Morar sozinha - segundo o site, viver em território exclusivo é uma das melhores maneiras de autoconhecimento e ainda permite desfrutar de manias e hábitos sem ter ninguém por perto para fiscalizar ou reclamar  Foto: Getty Images
Morar sozinha - segundo o site, viver em território exclusivo é uma das melhores maneiras de autoconhecimento e ainda permite desfrutar de manias e hábitos sem ter ninguém por perto para fiscalizar ou reclamar
Viver uma aventura - não é preciso ser 100% certinha durante toda a vida. Conhecer um cara numa balada e dar uns amassos ou mesmo transar no primeiro encontro são atitudes que podem e devem fazer parte da sua história de vida. Permita-se também flertar bastante   Foto: Getty Images
Viver uma aventura - não é preciso ser 100% certinha durante toda a vida. Conhecer um cara numa balada e dar uns amassos ou mesmo transar no primeiro encontro são atitudes que podem e devem fazer parte da sua história de vida. Permita-se também flertar bastante

 Ter o coração partido - sim, o conselho é para que pelo menos um dos seus relacionamentos não tenha final feliz. Levar um fora faz parte do aprendizado sobre si mesma e sobre suas necessidades e habilidades em futuras relações

Realizar uma fantasia - no quesito fantasias sexuais, a fase solteira é ideal para realizá-las. Não importa o que seja, tente explorar os desejos de acordo com seus limites. E lembre-se: seu futuro parceiro pode não compartilhar do mesmo sonho que você e, portanto, a fantasia pode se transformar num desejo não realizado   Foto: Getty Images
Realizar uma fantasia - no quesito fantasias sexuais, a fase solteira é ideal para realizá-las. Não importa o que seja, tente explorar os desejos de acordo com seus limites. E lembre-se: seu futuro parceiro pode não compartilhar do mesmo sonho que você e, portanto, a fantasia pode se transformar num desejo não realizado
Fazer trabalho voluntário - participar de campanhas ou trabalhos voluntários é uma maneira de aumentar conhecimentos, conhecer pessoas, além de ser fundamental para o desenvolvimento de diversas áreas no País. Portanto, use parte do tempo livre para ajudar em alguma causa   Foto: Getty Images
Fazer trabalho voluntário - participar de campanhas ou trabalhos voluntários é uma maneira de aumentar conhecimentos, conhecer pessoas, além de ser fundamental para o desenvolvimento de diversas áreas no País. Portanto, use parte do tempo livre para ajudar em alguma causa

Superar um medo - não espere um desafio para se superar em alguma área. Se tem medo de falar em público, por exemplo, procure ferramentas para eliminar essa barreira, que pode ser ruim para a vida profissional. Superar um medo traz uma dose extra de confiança e pode fazer bem para a área trabalhada e para a vida em todos os aspectos   Foto: Getty Images
Superar um medo - não espere um desafio para se superar em alguma área. Se tem medo de falar em público, por exemplo, procure ferramentas para eliminar essa barreira, que pode ser ruim para a vida profissional. Superar um medo traz uma dose extra de confiança e pode fazer bem para a área trabalhada e para a vida em todos os aspectos
Investir - apesar de a vida ainda estar toda a sua frente, pense em guardar alguns trocados. Investimentos podem ser usados para garantir uma vida mais segura, mas também para financiar sonhos, como o de mudar de carreira e poder se bancar sem dificuldades, mudar de país ou mesmo comprar um acessório caríssimo que você tanto desejava  Foto: Getty Images
Investir - apesar de a vida ainda estar toda a sua frente, pense em guardar alguns trocados. Investimentos podem ser usados para garantir uma vida mais segura, mas também para financiar sonhos, como o de mudar de carreira e poder se bancar sem dificuldades, mudar de país ou mesmo comprar um acessório caríssimo que você tanto desejava
Viajar - não deixe uma possível falta de companhia postergar os planos de viajar. Aproveite o tempo livre e que pode gastar seu dinheiro apenas com você. Depois pode ser que a vida não lhe dê tantas oportunidades de conhecer os destinos sonhados pelo mundo   Foto: Getty Images
Viajar - não deixe uma possível falta de companhia postergar os planos de viajar. Aproveite o tempo livre e que pode gastar seu dinheiro apenas com você. Depois pode ser que a vida não lhe dê tantas oportunidades de conhecer os destinos sonhados pelo mundo

Remédios para dor podem aumentar riscos de arritmia e AVC

Alguns medicamentos podem elevar riscos de arritmias. Foto: Getty Images
Alguns medicamentos podem oferecer risco cardíaco

Alguns anti-inflamatórios, como o ibuprofeno, comumente usado em tratamentos de artrite, podem elevar os riscos de acidente vascular cerebral (AVC), segundo estudo publicado no British Medical Journal e no jornal Daily Mail desta terça-feira (5).
Segundo cientistas dinamarqueses que acompanharam mais de 30 mil voluntários, pacientes que tomam o medicamento diariamente têm 40% mais chances de desenvolver arritmias cardíacas e outras complicações. Outros analgésicos conhecidos como inibidores de Cox-2, usados em tratamentos de artrite, aumentam os riscos cardíacos em até 70%.
Esta é a primeira vez que pesquisadores descobrem que anti-inflamatórios não esteroidais podem alterar o ritmo cardíaco, podendo levar a derrames. Pacientes idosos, com artrite reumatoide ou problemas renais crônicos são os que mais apresentam riscos de desenvolver complicações pelo uso dos medicamentos.
O interessante é que a pesquisa sugeriu que os maiores riscos estão nos dois primeiros meses de tratamento, diminuindo em seguida. Alguns medicamentos já são prescritos pelos médicos com cautela, em especial naqueles que têm problemas cardíacos ou circulatórios e o uso dos remédios é sempre avaliado tendo em vista o custo-benefício do tratamento.

Vinho tinto pode prevenir efeitos negativos do sedentarismo

De acordo com estudo, o resveratrol, um dos ingredientes presentes no vinho tinto, pode prevenir os efeitos negativos sedentarismo. Foto: Getty Images
De acordo com estudo, o resveratrol, um dos ingredientes presentes no vinho tinto, pode prevenir os efeitos negativos do sedentarismo

Aprecia vinho tinto? Então aí vai uma boa notícia. De acordo com uma pesquisa publicada no FASEB Journal, o ingrediente saudável da bebida, o resveratrol, pode prevenir os efeitos negativos do estilo de vida sedentário.
Para chegar a essa conclusão, a equipe de cientistas utilizou ratos e simulou a gravidade dos voos espaciais (a baixa gravidade torna quase impossível a prática de atividades). Alguns animais receberam diariamente resveratrol.
O grupo controle (sem resveratrol) desenvolveu problemas, como resistência à insulina e perda de densidade mineral óssea. O restante não apresentou nenhuma dessas complicações.
O editor-chefe do FASEB Journal disse ao site Science Daily que o resveratrol não é um substituto para o exercício, mas pode retardar a deterioração até que a pessoa possa começar a se mover novamente.

Fertilização in vitro pode aumentar riscos de síndromes

Veja dicas para driblar os sentimentos negativos da gravidez sem um marido ao lado. Foto: Getty Images
Estudo indica que mulhres acima de 35 anos submetidas a fertilização in vitro têm mais chance de gerar bebês com anomalias

O uso de medicamentos para a fertilização in vitro aumenta a chance de mulheres acima dos 35 anos terem bebês com Síndrome de Down: é o que defende Alan Handyside, diretor da The London Bridge Fertilit, Ginecologia e Centro de Genética, em estudo recente. A pesquisa, divulgada nesta segunda (4) no jornal Daily Mail, reuniu cientistas de oito países que analisaram 100 ovos com cromossomos anormais de 34 mulheres submetidas a fertilização in vitro (FIV).
Os especialistas constataram que as fortes substâncias usadas para aumentar o número de ovos podem levar a problemas de desenvolvimento do embrião e desencadear o aparecimento de cromossomos anormais nos ovos produzidos. No entanto, outros especialistas foram cautelosos em relação aos resultados. Tony Rutherford, presidente da British Fertility Society, afirma que muitas clínicas estavam usando doses desnecessariamente altas de medicamentos de fertilidade para conseguir mais ovos.
Handyside disse que a pesquisa permite o desenvolvimento de melhores estratégias clínicas para reduzir a a incidência de erros nos cromossomos de mulheres mais velhas que recorrem a FIV para engravidar. Os resultados serão apresentados hoje na conferência anual da Sociedade Europeia de Reprodução Humana e Embriologia, em Estocolmo, na Suécia.

Receitas com leite podem atuar no combate à alergia, diz estudo

Segundo pesquisa, a ingestão de produtos lácteos cozidos acelera o ritmo com que as crianças superam a alergia ao leite. Foto: Getty Images
Segundo pesquisa, a ingestão de produtos lácteos cozidos acelera o ritmo com que as crianças superam a alergia ao leite

Receitas com leite cozido podem ajudar crianças a superar alergia ao leite de vaca. Essa conclusão é de um estudo da Escola de Medicina Mount Sinai, dos Estados Unidos, divulgado pelo Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Os cientistas acompanharam 88 voluntários, de 2 a 17 anos, diagnosticados com alergia ao leite. Na primeira etapa, os participantes degustaram muffin ou waffle com leite cozido (as altas temperaturas utilizadas no cozimento fazem com que as proteínas do leite quebrem, reduzindo a alergenicidade). Aproximadamente 75% não apresentaram reações alérgicas e seus pais receberam orientações sobre como incorporar produtos lácteos assados na dieta. Os que não se sentiram bem continuaram a evitar iguarias com leite.
Após um período de seis a 12 meses, as 65 crianças que passaram na primeira fase retornaram à clínica para comer pizza de queijo (a temperatura usada é inferior à dos alimentos anteriores e, por isso, apresenta mais proteínas do leite). Dessa vez, 78% não tiveram problemas alérgicos e incorporaram queijo assado nas refeições. Os pequenos com reações alérgicas retornaram em até um ano para tentar novamente.

Depois de três anos, os voluntários sem reações foram para a etapa final. Ingeriram alimentos com leite desnatado sem aquecimento, como iogurte e sorvete. Dos 65 que passaram pelo muffin, 60% conseguiram tolerar o leite cru.
Em cinco anos, 47% das crianças do grupo experimental podiam comer produtos lácteos sem aquecimento, em comparação com apenas 22% por cento das do grupo controle, como informou o site Science Daily. Segundo os cientistas, isso indica que a exposição controlada a produtos lácteos cozidos acelera o ritmo em que a garotada supera a alergia ao leite.

Mulher decide retirar seios para evitar tumores de mama

 . Foto: Getty Images
A decisão, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), não é recomendada

Após extirpar os ovários, uma britânica de 43 anos decidiu retirar os seios para prevenir o câncer. Sally Maguire, de Cambridgeshire, Inglaterra, tem extenso histórico da doença na família. Sua mãe morreu com câncer nos ovários, assim como a bisavó e a avó. A decisão, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca) não é recomendada: faltam estudos que comprovem a eficácia.
"Há outras estratégias se for comprovado que a mulher tem grande risco de tumor, como começar a fazer exames de detecção mais precocemente. Outra opção é usar medicamento antiestrogênio quando entrar na menopausa. Mas tudo sob recomendação médica", afirma o técnico da Divisão de Apoio à Rede Oncológica do Inca, Ronaldo Correa.
Ano passado, a cantora Rita Lee contou também ter retirado os seios. "Acompanhei a saga da minha mãe com câncer e não quero nunca passar por aquilo. Minha ginecologista aconselhou retirar", disse.
Segundo Ronaldo, para avaliar se a mulher corre grande risco, é feito extenso questionário sobre o histórico na família. Quando é detectado - o que acontece com menos de 1% da população feminina -, a estimativa é de que a paciente tenha 30% de chance de ter um tumor. "Existe também um teste genético preciso. Quando confirma o alto risco, a chance de a paciente desenvolver a doença é de 60 a 70%. O teste consiste em comparar a célula normal da paciente com células cancerosas de suas parentes", diz.
Exames somente a cada três anos
O Ministério da Saúde e o Inca anunciaram ontem que a idade para as mulheres se submeterem ao exame Papanicolau, que diagnóstica câncer de colo de útero, vai ser ampliada. Antes, era feito em mulheres entre 25 e 59 anos. Agora, a faixa etária será alongada até os 64 anos. A orientação vale para as redes pública e privada de saúde.
A recomendação também altera a periodicidade do exame, que atualmente é anual. Segundo a recomendação, a partir de agora, se o resultado (para todas as idades) der negativo durante dois anos seguidos, poderá passar a ser feito apenas a cada três anos.
Além disso, os exames deixarão de ser realizados depois que a paciente receber dois resultados negativos consecutivos após os 64 anos. A partir do resultado do Papanicolau, o médico consegue identificar lesões antes da formação do câncer de colo do útero e dar início ao tratamento.

Manter boa higiene oral pode ajudar a engravidar mais rápido

Manter a higiene bucal ajuda a engravidar rapidamente. Foto: Getty Images
Manter higiene bucal é importante para conseguir engravidar

Mulheres tentando engravidar devem ser avisadas sobre a importância do uso de fio dental e da escovação dentária, uma vez que cientistas da University of Western Australia descobriram que a boa higiene bucal pode colaborar para que a gravidez ocorra dois meses mais rapidamente, já que as doenças peridontais causam inflamações que podem contaminar o sistema circulatório, prejudicando outras partes do corpo.
Para a descoberta, os cientistas acompanharam 3.500 mulheres ao longo de suas gestações, perguntando como e por quanto tempo elas haviam planejado a gestação, descobrindo que aquelas que possuíam problemas peridontais levaram cerca de sete meses até engravidar, enquanto as que se mantinham saudáveis levaram apenas cinco meses.
Os cientistas também confirmaram estudos prévios que sugeriam que a idade, peso e o fato de ser ou não fumante impactam na capacidade de engravidar. "Este é o primeiro estudo que comprova que a doença peridontal exerce influência negativa na fertilidade de forma tão importante quanto a obesidade", disse o Professor Roger Hart, autor da pesquisa, que não identificou quaisquer ligações entre o nível social da mulher e sua fertilidade.
O cientista sugeriu que todas as mulheres que estejam tentando engravidar visitem o dentista com regularidade para checar problemas bucais. Os problemas peridontais já foram relacionados a abortos e partos prematuros, assim como doenças cardíacas, diabetes do tipo 2, problemas renais e respiratórios, como divulgou o jornal britânico Daily Mail desta terça-feira (5).

Mulher é queimada viva com 2 filhos pequenos por não pagar dote

Duas crianças morreram carbonizadas e sua mãe está entre a vida e a morte em um povoado de Bangladesh depois que a família de seu marido jogou querosene e ateou fogo em seus corpos devido à falta de pagamento de um dote, informou nesta terça-feira a imprensa local.
O fato ocorreu neste domingo à noite no povoado de Piargaon, situado no distrito de Sunamjanj (nordeste de Bangladesh), enquanto Sabiha Begum dormia junto a seus filhos, 3 e 5 anos, na casa da família.
Os parentes do marido de Sabiha supostamente atearam fogo na mulher e seus dois filhos diante da constante recusa de seus pais em pagar um dote no valor de 300 mil tacas (cerca de US$ 4 mil) a seu cônjuge, Nurudin Ahmed, que trabalha no Kuwait.
"O irmão de Nurudin, Shafiq, sua irmã Nasima e seu pai, Astor Ali, entraram no quarto de Sabiha e seus filhos quando dormiam. Eles os molharam com querosene e atearam fogo", relatou ao jornal local New Age o irmão de Sabiha, Jahidul Islam.
Ao escutar os gritos de Sabiha, os vizinhos correram ao local e a levaram ao hospital junto com seus filhos, que morreram horas mais tarde. A mulher foi transferida ao hospital de Daca, onde foi internada e está entre a vida e a morte com queimaduras em todo corpo, segundo fontes do hospital citadas pela publicação.
A polícia abriu uma investigação e já registrou uma denúncia contra os supostos autores dos fatos, que fugiram. Embora seja ilegal em Bangladesh, a prática do dote continua comum nas zonas rurais. O costume tradicional no sul da Ásia era que as famílias dos noivos recebessem um pagamento dos responsáveis pela noiva, como compensação pelo fato de que as meninas iriam se incorporar à família do marido após o casamento.

Compulsão sexual é doença e precisa de tratamento

Transtorno do impulso geralmente se manifesta a partir dos 30 anos

Antes de começar a discutir qualquer questão a respeito da compulsão sexual, é preciso primeiro esclarecer que existe uma enorme diferença entre ser compulsivo e gostar muito de sexo. Quem alerta é a psicóloga dos Transtornos do Impulso do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, Liliana Seger.

De acordo com ela, o fato da pessoa ter uma vida sexual intensa, de maneira alguma é um sintoma da compulsão sexual. "Ter muita vontade de transar não caracteriza um transtorno. A diferença é que o compulsivo não consegue resistir aos pensamentos e desejos, que precisam ser saciados no mesmo momento, não importando com quem", explica.

De verdade, a compulsão sexual, definida por muitos como ninfomania, é um transtorno psiquiátrico do impulso em que o indivíduo tem pensamentos e atos obsessivos envolvendo o sexo. 
Compulsão sexual é doença e precisa de tratamento - Foto: Getty Images
Esse transtorno está intimamente relacionado à ansiedade e, não raro, a outros transtornos obsessivos compulsivos. "Quem sofre desse problema tem dificuldade de pensar e se concentrar em coisas que não estejam relacionadas ao sexo. Além disso, outra característica do compulsivo é agir por impulso, sem premeditar", afirma.

O grande problema de lidar com essa doença, conforme explica a especialista, é o fato de que o sexo envolve prazer. Nesse sentido, a compulsão não incomoda e, a princípio, não parece fazer mal. Por isso é bastante comum que o compulsivo sexual conviva com esse transtorno por muitos anos, antes de perceber que se trata de um problema sério. "Essas pessoas geralmente só buscam tratamento quando já estão com a vida social totalmente abalada, convivendo com problemas na família, no casamento e até no trabalho", diz Seger.  
Compulsão sexual é doença e precisa de tratamento - Foto: Getty Images
E como o próprio compulsivo tem dificuldade de perceber que sofre de um transtorno do impulso, geralmente os primeiros que notam os sintomas são os familiares, amigos e colegas de trabalho. "A pessoa começa a apresentar modificações relevantes no comportamento: vai constantemente ao banheiro para se masturbar, deixa de conviver com outros indivíduos nas horas livres, e por aí vai", afirma.

Seger revela ainda que a compulsão sexual, em 95% das vezes, se manifesta em homens e, geralmente, a partir dos 30 anos. Para piorar, a própria sociedade acaba endossando esse comportamento, quando considera o homem que se dedica tanto ao sexo como viril e machão. Já em relação às mulheres, esse tipo de atitude é muito menos aceita. 
É possível tratar?
Para os pacientes que sofrem de compulsão sexual, a médica recomenda terapia sexual, que se baseia na busca pelo controle do comportamento. Em associação ao processo terapêutico, geralmente também são administrados antidepressivos, que colaboram para inibir o desejo. "O indivíduo percebe que é dependente e que não está mais no controle das suas vontades e desejos. O importante é que ele entenda em quais situações fica mais ansioso e, a partir daí, possa aprender a se controlar", esclarece. 

Deixe o seu filho mais independente

Incentivar a autonomia nele não é complicado, mas leva tempo

É na fase da adolescência que a maioria dos jovens desperta uma vontade maior de ser independente: viajar sozinho nas férias, ter a liberdade de fazer mais coisas sem um adulto por perto... No entanto, incentivar essa independência nem sempre é algo tão fácil para os pais. A linha entre ser um pai participativo ou um pai que sufoca é muito tênue. Por isso, saber quando ajudar ou quando deixar o filho se virar é uma das principais questões para quem tem filhos nessa fase.

"Na verdade, nunca nos tornamos independentes. Na família, e até mesmo na sociedade, buscamos com freqüência a opinião de pessoas mais experientes, como os pais. O que podemos desejar para os nossos filhos é que eles consigam ter autonomia, ou seja, tenham liberdade e capacidade para decidir como pensar, ser e agir", diz Teresa Helena Schoen-Ferreira, psicóloga da Universidade Federal de São Paulo. 
Crianças brincando - Foto Getty Images
Tentar forçar o filho a uma mudança abrupta de comportamento e de rotina não é um bom caminho. Os pais que querem ver os seus filhos como jovens autônomos quando adolescentes - que saibam se virar sozinhos em viagens, por exemplo - precisam pensar nisso logo nos primeiros anos de vida da criança.

"Os pais devem entender que conseguir deixar o filho independente é um processo longo, que começa nas primeiras semanas de vida, e exige muito tempo e atenção, tanto do pai quanto da mãe", diz Teresa. Veja os conselhos dados pela psicóloga: 
Primeiros anos

Segundo Teresa, pequenos hábitos incentivam a criança a ser independente - tanto fisicamente como psicologicamente - desde os primeiros meses de vida. "Deixar o filho brincar sozinho durante um tempo é muito importante, assim como sempre deixar os brinquedos onde ele possa pegá-los sozinho. Fazendo isso, ele se acostuma a passar tempo consigo mesmo e a fazer coisas sem depender de outra pessoa. É claro que o pai sempre tem de estar de olho, para a segurança da criança, mas não interagir com o seu filho durante um determinado período do dia, quando ele é criança, influenciará em sua personalidade quando for adolescente", diz Teresa. 
família bicicleta- Foto Getty Images
Além disso, os pais têm que perceber que a criança precisa ter estímulos que desenvolvam a capacidade física, psicológica e motora, mesmo que os filhos não acertem de primeira. "Os pais normalmente protegem demais os filhos, não percebendo que alguns erros são necessários para o desenvolvimento da criança", explica a especialista.

Não existe uma idade certa, pois cada criança tem um desenvolvimento diferente, mas quando os pais perceberem que os filhos são capazes de fazer tarefas simples, como amarrar o sapato, colocar a roupa ou comer sozinho, devem incentivar os filhos a fazê-las. 
Na adolescência

Na adolescência, o papel dos pais continua importante. Os pais não devem pensar que a idade traz consigo uma capacidade de ser independente. Também não podem simplesmente largar os filhos e esperar que eles sejam autônomos. A transição da infância para a adolescência precisa ser feita com calma e com o apoio dos pais, que devem deixar de controlar e passar a monitorar as ações dos filhos. "Nessa fase, os pais precisam conversar com o adolescente para conhecer as suas atividades, já que, em boa parte do dia, o jovem não estará na sua presença", diz Teresa.

Outro ponto importante apontado pela especialista é estabelecer uma mesada fixa. Aconselhar o filho a como usar o dinheiro e como anotar todos os gastos ajuda o adolescente a ter uma noção de responsabilidade e autocontrole, características essenciais de uma pessoa autônoma.  
Adolescentes- Foto Getty Images
Amigos e família

A maioria dos pais não sente segurança na hora de começar a deixar o filho sair sozinho e acaba proibindo e adiando esse processo natural. Mas não sair com os amigos pode ser muito prejudicial ao adolescente. "Fazer parte de um grupo é muito importante em todas as fases da vida, mas é essencial na adolescência. Ter amigos traz segurança sem tirar a liberdade dos jovens", complementa Teresa.

É nas atividades em grupo que o adolescente aprende a como lidar com diferentes personalidades e traz um intercâmbio de informações muito maior do que a vivência exclusiva com os pais.  
Uma boa saída para os pais mais preocupados é apelar para toda a família. A presença de parentes normalmente deixa os pais mais tranquilos, sem trazer desconforto ao adolescente. "Ir ao shopping com os pais pode ser o pior dos 'micos' para o adolescente, mas sair com o primo mais velho ou com um tio jovem é um evento diferente e interessante", diz Teresa.
Tanto amigos como família também podem ajudar em uma das principais oportunidades de incentivar o seu filho a ser autônomo: fazer viagens sem os pais. "Um jovem que passa as férias longe dos pais, como na casa dos avós, em algum acampamento ou na casa de algum amigo, é obrigado a conviver com a ausência dos pais por um longo período de tempo, e acaba desenvolvendo certo grau de autonomia", explica a especialista.

Uso de antidepressivos na gravidez aumenta risco de criança ter autismo, diz estudo

Perigo aumenta quando a exposição aos remédios acontece até o terceiro mês

A exposição a certos antidepressivos durante ou até um ano antes da gravidez pode aumentar o risco de a criança ter autismo, segundo um estudo realizado por cientistas do Kaiser Permanente Medical Center, na Califórnia.

Para avaliar se a exposição pré-natal aos antidepressivos, incluindo inibidores seletivos da recaptação da serotonina, está associada com um aumento do autismo, a pesquisadora Lisa Croen e seus colegas examinaram os registros médicos de crianças extraídos do Estudo Perinatal de Autismo Infantil realizado pela Kaiser Permanente Medical Care Program, no norte da Califórnia.

A pesquisa foi realizada com 298 crianças com autismo e suas mães, junto a 1.507 crianças saudáveis e suas respectivas genitoras.
Segundo os pesquisadores, a prevalência de transtornos relacionados ao autismo tem aumentado nos últimos anos, assim como o uso de medicamentos antidepressivos durante a gravidez, provocando uma preocupação de que a exposição pré-natal possa contribuir para aumento do risco de autismo.

Vinte mães de crianças no grupo de casos de autismo (6,7%) e 50 mães de crianças do grupo controle (3,3%) apresentaram pelo menos uma prescrição para um antidepressivo no ano anterior ao nascimento da criança.

Das 20 mães que foram prescritos antidepressivos, 13 (65%) receberam apenas inibidores seletivos de recaptação de serotonina, duas (10%) um inibidor de serotonina em associação com outro antidepressivo e cinco (25%) um ou mais antidepressivos.

Das 50 mães de controle que receberam um antidepressivo, para 25 (50%) foram prescritos apenas os inibidores de serotonina, para nove (18%) um inibidor em associação com outro antidepressivo e para 16 (32%) um ou mais remédios para depressão que não eram inibidores.

Após estudarem os casos, o estudo constatou que as mães de crianças com autismo tinham duas vezes mais probabilidade de ter pelo menos uma prescrição de antidepressivo no ano anterior ao parto.

Quando comparado com mulheres sem prescrição de antidepressivos durante o período do estudo, aquelas com uma receita de um inibidor de recaptação de serotonina tinham mais que o dobro de chances de ter um filho mais tarde diagnosticado com autismo. Esta associação não foi observada no pequeno grupo de mulheres que foi prescrito não só um antidepressivo inibidor de serotonina.

Embora o número de crianças autistas expostas aos inibidores seletivos da recaptação da serotonina no pré-natal nesta população tenha sido baixa, os resultados sugerem que a exposição, especialmente durante o primeiro trimestre, pode aumentar modestamente o risco de autismo. Mas eles ressaltam que os resultados ainda não preliminares.

OAB libera lista com 90 faculdades "nota zero" no exame da Ordem

No total, 610 instituições participaram da prova; lista deve ser enviada ao governo

A OAB (Ordem dos Advogados do Brasil) divulgou nesta terça-feira (5) uma lista com 90 faculdades brasileiras que não tiveram nenhum candidato aprovado no exame da Ordem, após as duas etapas da prova. O resultado da avaliação foi o pior da história da entidade: só 9,74% dos bacharéis foram aprovados de um total de 116 mil inscritos, o que significa 90,26% de reprovação, segundo o Conselho Federal da OAB. lista de faculdades vai ser enviada ao ministro da Educação, Fernando Haddad. No total, 610 instituições de ensino participaram do exame.
A intenção da OAB é pedir a Haddad que as faculdades reprovadas sejam colocadas em regime de supervisão. Isso significa que elas podem ter vagas cortadas ou o vestibular suspenso, caso seja constatada irregularidade nos cursos oferecidos.
As instituições também devem cumprir metas estabelecidas pelo MEC (Ministério da Educação) e ser acompanhadas de perto pela pasta.
Desempenho
Até a última edição do exame, realizada em dezembro de 2010, o pior índice era de 14% de aprovados, entre os 95,7 mil inscritos no primeiro exame feito pela OAB em 2010.
O exame foi unificado em 2010, o que ajudaria a explicar o aumento da reprovação, segundo especialistas: a porcentagem de aprovados, na média entre os três concursos anuais, caiu de 28,8%, em 2008, para 13,25%, em 2010.
Antes, cada Estado fazia sua seleção, o que possibilitava, segundo a OAB, que um candidato se submetesse a provas mais fáceis em algumas regiões do país.
O calendário da OAB está atrasado. A primeira prova de 2011 será neste mês, dia 17. A segunda está prevista para 21 de agosto. Os resultados serão divulgados em 13 de setembro.
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