Muitas mulheres têm dificuldade de atingir o orgasmo, seja com o parceiro ou parceira, seja de forma solitária. As causas dessa impossibilidade de chegar ao ápice sexual são diversas, mas alguns fatores psicológicos podem estar envolvidos. Veja abaixo alguns deles.
• Problemas psicológicos, como a depressão e o medo da intimidade, contribuem significativamente para a falta do orgasmo. O sexo pode causar alguma ansiedade em certos indivíduos que temem se expor na frente de outra pessoa, especialmente se a vida sexual se iniciou recentemente ou se as experiências até então foram ruins. Outro fator que contribui para isso é se essas pessoas têm uma autoimagem muito negativa do corpo. A ansiedade também pode ser causada pelo medo de não agradar ao parceiro ou então pelo pensamento constante da gravidez indesejada.
• Ansiedade e medo de falhar durante o ato. Isso acontece quando a mulher se pressiona para ser vista como “boa de cama” e, ao fazer isso, se preocupa em excesso com as próprias ações durante o sexo. Ao se manter em constante atenção nos próprios movimentos, imaginando o que deve fazer e se isso é o correto ou não, isso pode levar à ansiedade e acabar com a comunicação com o parceiro, levando à falta de conforto e dificultando o relaxamento (crucial para o orgasmo). Nesses casos, pensar muito em vez de aproveitar o momento pode reprimir a própria resposta ao prazer.
• Sentimentos negativos quanto ao sexo e à própria genitália também podem inibir o prazer sexual. Certas mulheres foram educadas para achar o sexo algo sujo ou que não deve ser visto como prazeroso, em vez de algo natural e saudável. Isso as deixa com um sentimento de culpa e distantes do parceiro, evitando a intimidade sexual.
• Problemas interpessoais, como não desejar mais o parceiro, também fazem o sexo se tornar problemático. Ter momentos de intimidade com quem não lhe agrada ou do qual se tem dúvidas sobre os sentimentos reais, acaba com as possibilidades do orgasmo. Em caso extremo, a negação de que pode haver relações que não sejam perfeitas (a “síndrome do príncipe encantado”) também pode minar qualquer procura pelo prazer.
Problemas podem virar um círculo vicioso
Esses problemas em atingir o orgasmo podem impactar negativamente os sentimentos dessas mulheres, levando à ideia de deficiência e à depressão. Esses sentimentos retroalimentam um círculo vicioso que dificulta ainda mais o prazer pleno.
É preciso lembrar também que algumas mulheres, por diversas razões podem até mesmo nunca terem atingido um orgasmo em toda sua vida, mas têm vidas sexuais e relacionamentos perfeitamente normais. Essas mulheres nem cogitam a possibilidade de sofrerem de algum transtorno sexual.
É necessário entender a falta de orgasmo na perspectiva do que isso realmente significa para essas mulheres e seus parceiros ou parceiras. A pressão pelo orgasmo pode até mesmo piorar uma relação que funcionava da maneira correta até então. É preciso que as mulheres se sintam as proprietárias de seu próprio corpo e prazer. Além disso, são importantíssimos a comunicação entre o casal e o envolvimento na relação. Sexo, afinal, é uma questão de satisfação pessoal.
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