Inverno pode complicar alergias oculares

O clima seco do inverno pode trazer complicações para alergia ocular e piorar os sintomas da condição.

De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), 57 milhões de brasileiros são alérgicos. 6 em cada 10 pessoas desse grupo sofrem de alergias nos olhos.

O oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, explica que o ar seco é um fator que interfere na condição. “A estiagem aumenta a concentração de poluentes no ar e agrava a doença da mesma forma que acontece com a sinusite, asma ou rinite. O ar seco também aumenta a evaporação da camada aquosa da lágrima. Por isso, junto com a alergia pode ocorrer olho seco, inflamação da borda das pálpebras ou das glândulas responsáveis pela produção da camada oleosa do filme lacrimal”. Não existe cura para as alergias, apenas tratamentos que aliviam os sintomas, como a coceira, a vermelhidão e o inchaço.

Em algumas pessoas, duas condições se manifestam simultaneamente – a rinite e a conjuntivite alérgica. Para esses pacientes, o tratamento é feito com anti-histamínicos sistêmicos e corticóides nasais, mas algumas pessoas respondem somente aos colírios. Nesses casos, o mais importante é evitar recaídas. Colírios com corticóides são indicados em crises severas de alergia, mas o seu uso aumenta as chances de a pessoa desenvolver catarata e glaucoma. Além disso, reincidências podem causar o ceratocone, uma doença que atinge a córnea, levando à sua deterioração.

Para prevenir as crises, Queiroz Neto aconselha que a pessoa evite coçar os olhos. Essa atitude enfraquece as fibras de colágeno dos olhos e incentiva a produção da histamina, o que aumenta mais ainda a coceira. Também é importante evitar plantas e animais com pelo, manter os ambientes arejados e limpos e substituir vassouras por aspiradores de pó e panos úmidos.

Para evitar que os olhos fiquem secos, o médico afirma que o paciente deve beber pelo menos dois litros de água por dia e usar óculos que impeçam que o filme lacrimal evapore. Ao primeiro sinal de irritação nos olhos e outros sintomas, um oftalmologista deve sempre ser consultado.

Alimentos gordurosos diminuem tristeza, aponta estudo

Muitas pessoas, quando estão chateadas, conseguem encontrar conforto emocional em alimentos calóricos e gordurosos. Uma pesquisa desenvolvida na Bélgica encontrou novas informações sobre a relação entre a tristeza e a vontade de comer.

Em um experimento, pesquisadores pediram que 12 pessoas saudáveis e com peso adequado fizessem jejum durante 12 horas, tivessem tubos de alimentação conectados aos seus estômagos e fizessem ressonâncias magnéticas de 40 minutos de duração.

Durante as ressonâncias, os cientistas tocaram músicas e mostraram imagens (todas tristes ou neutras) para os participantes. Os cientistas também administraram uma solução através dos tubos. Metade dos participantes recebeu 250 ml de ácido dodecanóico (um ácido graxo) e a outra metade recebeu um líquido salino. Em quatro diferentes momentos da ressonância, os pacientes indicaram através de uma escala de 9 pontos os seus níveis de fome, satisfação (se estavam com o estômago cheio), náusea e também classificaram seus humores.

Apesar de as reações dos participantes dos dois grupos não terem se diferenciado quanto a fome, náusea e satisfação, as pessoas que receberam a solução de ácido graxo tiveram respostas negativas menores a emoções tristes.

Os resultados mostraram também que os participantes sentiam mais fome quando os pesquisadores incentivavam emoções tristes. E enquanto tristes as pessoas diziam sentirem mais fome do que quanto estavam emocionalmente neutras.

Os pesquisadores acreditam que o estudo pode fornecer mais informações sobre problemas como a obesidade e a depressão e também sobre distúrbios alimentares.

A pesquisa foi publicada na edição de agosto do periódico Journal of Clinical Investigation.

O que influencia na escolha do parto?

Uma grande revisão de estudos sobre as formas de partos mostra que uma ampla gama de fatores clínicos e não clínicos pode afetar a decisão da mulher em se submeter a um parto vaginal em sua segunda gestação, principalmente quando ela já se submeteu a uma cesariana. Disponível na edição de agosto da revista Journal of Advanced Nursing, o trabalho envolveu a revisão de 60 estudos publicados ao longo de 24 anos, cobrindo mais de 700.000 mulheres em hospitais de 13 países.

Os resultados mostram que seguros privados de saúde, de indução, agentes de amadurecimento cervical, diretrizes locais e sistemas de pontuação foram apenas algumas das questões que influenciam na escolha da forma de parto em segunda gestação.

"Muitas mulheres que tiveram partos cesarianos optaram para o mesmo procedimento com uma nova gravidez", diz Christine Catling-Paull, principal autora da revisão. "As taxas de cesariana aumentaram em todo o mundo nas últimas duas décadas e grande parte deste aumento é devido às mulheres que tiveram cesáreas anteriores”, completa.

Pesquisas mostram que apenas 33% das mulheres no Reino Unido terão um parto vaginal após cesárea (VBAC) e na Austrália, a taxa é ainda menor, 17%. No entanto, outro estudo norte-americano mostra que 73% das mulheres que tiveram uma cesariana tiveram um parto vaginal bem sucedido.

Problemas na coluna afetam profissionais da beleza

Estudo realizado no Instituto de Ortopedia e Traumatologia (IOT) do Hospital das Clinicas (HC) da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) com 30 cabeleireiros e manicures mostrou que 59% dos profissionais testados sofrem com dores na coluna, 47% nos membros superiores e 27% nos membros inferiores.

Segundo o estudo, as dores nas costas e em membros superiores não têm relação com o peso e índice de massa corporal (IMC), mas estão relacionados ao sedentarismo. Os profissionais que praticavam atividades físicas regulares afirmavam sentir menos dores, e a maioria optava pela caminhada. Poucos afirmaram frequentar academias de ginástica.

“A prática da atividade física confere um melhor condicionamento físico. Como esses profissionais utilizam o corpo durante suas atividades, aqueles com um condicionamento físico melhor têm menos queixa de dor”, explica a professora Júlia Greve, coordenadora do trabalho.

Os resultados mostram que a maior incidência de dores acontece na coluna e nos braços. O número de horas trabalhadas semanalmente também influencia nas dores musculoesqueléticas sentidas por esses profissionais da beleza. Outro dado que o estudo aponta é em relação ao tempo de serviço. Quanto mais anos no mercado, maiores são as queixas de dor. 

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Procura por rinoplastia pode ser sinal de distúrbio mental

Estudo norte-americano sugere que um terço das pessoas que procuram a rinoplastia, cirurgia plástica no nariz, sofre com problemas de auto-imagem e mostram sinais de transtorno dismórfico corporal (BDD). Essa doença crônica mental é caracterizada por uma preocupação excessiva com a aparência e pode interferir na vida diária da pessoa.

A pesquisa foi realizada com mais de 250 pacientes que se submeteram à rinoplastia estética, ou seja, a operação foi realizada para alterar a aparência do nariz, sem motivos fisiológicos para tal. Os resultados mostraram que 33% dos pacientes apresentavam sintomas de BDD, que variavam de moderados a graves.

"Quase todo mundo vai ter algum grau de insatisfação com sua aparência, mas quando a preocupação se torna excessiva e interfere com o dia-a-dia, e a pessoa não consegue parar de pensar nisso, é quando começamos a preocupar com o transtorno dismórfico corporal", diz David B. Sarwer, coordenador do estudo.

Áreas protegidas não evitam perda da biodiversidade, diz estudo

A garantia de áreas protegidas não está evitando a perda de biodiversidade, segundo um estudo publicado nesta quarta-feira. O trabalho diz que a situação pode se tornar catastrófica até o ano 2050 e exige soluções mais efetivas para os problemas de crescimento da população e do nível de consumo.

De acordo com a pesquisa, publicada na revista científica "Marine Ecology Progress Series", embora existam hoje 100 mil áreas protegidas no mundo todo --que somam 17 milhões de km² em terra e 2 milhões de km² nos oceanos--, a perda de biodiversidade aumentou.

"Estamos investindo uma grande quantidade de recursos financeiros e humanos na criação de áreas protegidas e infelizmente evidências sugerem que essa não é a solução mais efetiva", afirmou Camilo Mora, um pesquisador colombiano da Universidade do Havaí, em Manoa.

Um dos problemas é que entre as 100 mil áreas protegidas, o cumprimento das normas só é feito em 5,8% das que estão em terra e em 0,08% das que estão nos oceanos.

A despesa mundial nas áreas protegidas é de US$ 6 bilhões ao ano, quando deveria ser de US$ 24 bilhões, por isso que muitas áreas não são financiadas de forma adequada, indica o estudo.

O coautor do trabalho Peter Sale, diretor do Instituto de Água, Meio Ambiente e Saúde (Canadá) da Universidade das Nações Unidas, também identificou outras quatro limitações no uso de áreas protegidas para preservar a biodiversidade do planeta.

Segundo o pesquisador, o crescimento previsto das áreas protegidas é muito lento. No ritmo atual, para alcançar o objetivo de cobrir 30% dos ecossistemas do mundo seriam necessários 185 anos em terra e 80 anos nos oceanos.

Ao mesmo tempo, as ameaças contra a biodiversidade, como a mudança climática e a poluição, estão avançado rapidamente, enquanto o tamanho e a conexão das áreas protegidas são inadequados. Cerca de 30% das áreas nos oceanos e 60% das de terra têm uma superfície inferior a 1 km².

Além disso, as áreas protegidas são uma medida efetiva somente contra duas ameaças de origem humana, a exploração em massa e a perda de habitat, mas não contra mudança climática, poluição e espécies invasoras.

Finalmente, elas entram em conflito com o desenvolvimento humano.

Por estas razões, Moura disse que "é o momento de empregar todos os recursos que vão para as áreas protegidas e utilizá-los em estratégias que sejam mais efetivas ao problema".

Metade dos homens terminaria com parceira que ganhasse peso

Os homens se preocupam mais com o tipo de corpo de sua parceira do que as mulheres com o corpo de seu parceiro, mas também parecem valorizar mais a vida familiar, revelou uma pesquisa divulgada na terça-feira.

Quase metade dos homens entrevistados na pesquisa, conduzida com 70 mil pessoas, disse que terminariam com uma parceira que ganhasse peso, contra apenas 20 por cento das mulheres que fariam o mesmo.

Dois terços dos homens disseram já ter tido fantasias com as amigas de suas parceiras. Apenas um terço das mulheres já fez o mesmo.

"Ao mesmo tempo em que os homens ficam mais à vontade em encontrar suas namoradas online e menos ansiosos por saber com quem ela está fazendo amizade online, seus outros comportamentos românticos mostraram ser atemporais: para eles, o cavalheirismo não morreu, o tamanho do corpo tem importância e as mulheres perdoam, enquanto os homens esquecem", disse James Bassil, editor-chefe da AskMen, que fez a pesquisa em conjunto com a Cosmopolitan.com.

Embora apenas 18 por cento das mulheres disseram que gostariam que seu parceiro fosse mais bem dotado, mais de 51 por cento dos homens entrevistados revelam que gostariam de sê-lo.

Mas a pesquisa também revelou que 39 por cento dos homens apontam a família como sua primeira opção em matéria de símbolo máximo de status. Já entre as mulheres, 43 por cento citaram uma casa bonita, contra apenas 6,5 por cento dos homens. Um quarto das mulheres citou um parceiro bem sucedido como seu símbolo máximo de status.

Mas os homens demonstraram mais tendência a mentir sobre o número de parceiras sexuais que já tiveram (50 por cento) que as mulheres (35 por cento).

Uma coisa sobre a qual homens e mulheres se mostraram de acordo foi a pílula anticoncepcional masculina, ainda não desenvolvida mas que mostrou ser popular entre todos.

Mais de metade das mulheres gostaria que seu parceiro a tomasse e mais de dois terços dos homens disseram estar dispostos a aderir à contracepção masculina.

Homens e mulheres divergiram quanto a pagar a conta em seus encontros, pelo menos na fase inicial de um relacionamento.

Mais mulheres -- 38 por cento -- acham que devem pagar por suas próprias despesas, contra 33 por cento para quem é o homem quem deve pagar a conta. Mas 59 por cento dos homens acham que devem pagar a conta, pelo menos enquanto o relacionamento não estiver consolidado.

Quase 80 por cento dos homens disseram sentir-se prejudicados nos processos de divórcio. Porém mais mulheres acham que os dois sexos recebem tratamento igual do que o número de mulheres que concordam que os homens são prejudicados.

As mulheres se mostram muito menos à vontade com a ideia de seus parceiros continuarem a manter contato com sua ex. Mais de dois terços dos homens não se importam se sua parceira é amiga do ex dela no Facebook, contra 38 por cento das mulheres.

Mas três quartos dos homens entrevistados disseram que, para eles, enviar mensagens de texto de teor sexual equivale a trair.

10 fatos interessantes sobre sexo

Descubra qual a velocidade do esperma na ejaculação, quanto tempo dura um orgasmo feminino e outros fatos interessantes sobre sexo…

1º
O clitóris tem cerca de 8000 terminais nervosos, tendo assim a maior concentração de terminais nervosos do corpo humano, e o pênis tem cerca de 4000.

2º
A velocidade do esperma na ejaculação masculina pode atingir os 45 km por hora.

3º
Em média, o orgasmo feminino dura 18 segundos e o masculino 25 segundos.

4º
Em média, o homem tem 5 ereções durante o sono.

5º
Em média, passamos 2 semanas da nossa vida beijando.

6º
Uma colher de esperma tem 5 calorias.

7º
O esperma pode sobreviver no corpo entre 3 e 7 dias.

8º
Todos os dias ocorrem aproximadamente 120 milhões de encontros sexuais no mundo.

9º
A relação sexual é o sedativo mais seguro do mundo. É 10 vezes mais eficaz do que o Valium.

10º
Em média, um homem produz 12,5 litros de esperma.

Fome noturna atinge mais as mulheres: veja como tratar

Quem sofre deste mal, sabe como ele atrapalha sua vida. Assaltar a geladeira à noite, além de prejudicar o sono, engorda. Segundo a nutricionista Vivian Goldberger, a fome noturna atinge mais as mulheres (60% dos casos), entre 20 e 35 anos de idade, no período entre as 22h e às 6h da manhã.

A médica explica que estes assaltos à geladeira prejudicam a digestão, pois, no período da noite, o metabolismo é mais lento. “O resultado é insônia e ganho de peso corporal”. É que, normalmente, a fome noturna leva à ingestão de alimentos calóricos e gordurosos. Com o metabolismo desacelerado, a queima calórica é menor e o corpo acumula gordura.

Ainda não existem causas clinicamente comprovadas, mas a nutricionista aponta algumas possibilidades: “a fome noturna pode ser causada por dietas muito restritivas durante o dia, longos períodos de carência alimentar (como ausência de lanche da tarde e jantar), fuga de problemas emocionais e falta de disciplina alimentar”.
Se você costuma atacar a geladeira na madrugada, fique de olho! Existem maneiras de evitar estas crises de fome noturna. Veja as dicas da nutricionista Vivian Goldberger:

1) Faça uma refeição equilibrada no jantar: “ a sugestão é optar por salada de folhas cruas + legumes cozidos + arroz integral + proteína (aves, peixes, ovos)”.
2) Tenha à mão alimentos leves e saudáveis para a ceia (faça a refeição antes de dormir):
“ pode ser 1 taça de gelatina, ou 1 iougurte diet, ou 1 xícara de chá, ou 1 caneca de caldo”.

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Suplementos de zinco se mostram eficazes contra resfriado

O zinco é importante para o sistema imunológico e a ingestão reduzida do componente aumenta os riscos de infecção

Um mineral pode ser a cura para os resfriados comuns. Ingerir altas doses de zinco pode diminuir as chances de adquirir um resfriado quase pela metade, de acordo com pesquisas. As evidências surgiram a partir dos resultados combinados de 13 estudos que testaram a habilidade de pastilhas de zinco para combater resfriados. As informações são do Daily Mail.
Três dos estudos mostraram que tomar doses diárias de acetato de zinco, superiores a 75 miligramas - sete vezes mais do que o recomendado -logo que os sintomas começam, encurtam os resfriados em uma média de 42%.
Outras cinco pesquisas usaram diferentes tipos de sal de zinco em doses superiores a 75mg e conseguiram reduzir os resfriados em 20%. Estudos com doses abaixo de 75mg não obtiveram qualquer resultado positivo.
Os suplementos de zinco podem causar efeitos colaterais como gosto ruim na boca, dor no estômago e náuseas. Mas, segundo os pesquisadores, nenhum dano a longo prazo foi diagnosticado. O zinco é importante para o sistema imunológico e a ingestão reduzida do componente aumenta os riscos de infecção.
Mais de 200 vírus são capazes de causar o resfriado comum, razão pela qual é quase impossível ganhar imunidade completa. As pessoas normalmente sofrem pelo menos 200 resfriados durante a vida.
A ideia de que as pastilhas de zinco pode ser eficaz contra resfriados decorre de uma observação no início de 1980. Os médicos viram que o frio de uma menina de três anos de idade com leucemia desapareceu quando ela dissolveu um comprimido de zinco em sua boca.

Depressão pode ser problema de hipotireoidismo; saiba mais

Quando a glândula não funciona normalmente, o paciente pode apresentar sintomas similares ao da depressão

Quase 10 milhões de americanos sofrem de hipotireoidismo - disfunção na glândula tireoide. Em algumas pessoas, o hipotireoidismo altera o humor e pode causar a depressão. Neste caso, o paciente deve ser medicado com substâncias que façam a glândula voltar à normalidade. As informações são da Harvard Mental Health Letter.
A tireoide é uma pequena estrutura localizada no pescoço que exerce forte influência em todo o corpo. A glândula libera hormônios que controlam o metabolismo - rapidez e eficiência em que as células convertem nutrientes em energia. Com isso, a tireoide interfere no funcionamento de cada célula, tecido e organismo, inclusive no cérebro.
Quando a glândula não funciona normalmente, o paciente pode apresentar sintomas similares ao da depressão; como mau humor, fadiga, aumento de peso, diminuição do desejo sexual e problemas de concentração. No entanto, tudo pode ser efeito do hipotireoidismo. A doença também pode causar calafrios, cãibras, ressecamento e frequência cardíaca lenta.
Apesar dos sintomas similares, os casos devem ser tratados com remédios que regulem as atividades da tireoide. A tendência é o desaparecimento dos sintomas, uma vez que a glândula voltar a trabalhar normalmente.

Mais pessoas sobrevivem a ataques cardíacos; veja porquê

Os avanços na medicina são os responsáveis pelo maior número de sobreviventes de ataques cardíacos

Há quarenta anos, quase 40% das vítimas de ataque cardíaco que chegavam aos hospitais não conseguiam sobreviver. Hoje, o número está bem menor e as estatísticas comprovam que somente 10% dos pacientes infartados não conseguem sair dessa. É o que diz estudo publicado no site da Universidade de Harvard, o Harvard Health Publications.
De acordo com o Dr. Richard Lee são alguns avanços na medicina que levaram a uma notável melhoria. "Estimo que até metade dos sobreviventes de ataque cardíaco eu vejo durante um dia normal não teriam sobrevivido se tivessem tido ataques cardíacos 25 anos antes", diz ao site. Veja a lista:
- Mais conscientização dos sinais que alertam um possível ataque cardíaco;
- Implante do stent, que pode às vezes parar um ataque do coração antes que ele danifique o músculo cardíaco;
- Avanços na terapia medicamentosa;
- O aumento da utilização de tratamentos baseados em evidências, tais como listas de verificação que ajudam a simplificar a terapia de ataque cardíaco.

Remédios naturais ajudam a aliviar os sintomas da TPM

Quando as cólicas mensais, mudanças de humor e a fadiga chegam, é tentador procurar um remédio para aliviar a dor, em busca de dosagens de cafeína para manter a força durante o dia. Mas atenuar o desconforto ou dar a si mesmo uma dose de energia artificial não irá combater as causas fundamentais dos sintomas. De acordo com Nancy Lonsdorf, médica ayurvédica e autora de The Ageless Woman: natural health e beauty after 40 with Maharishi Ayurveda, os sintomas da tensão pré-menstrual são um convite para levar equilíbrio ao seu corpo.

“TPM não é uma doença. É apenas um sinal de desequilíbrio”, diz a terapeuta. “Se você tem TPM, é sinal de que a sua dieta e o seu estilo de vida estão perturbando o balanço natural.”

Não dormir o suficiente, comer mal, estresse e falta de exercícios podem sobrecarregar o corpo que lida com as flutuações hormonais mensais. Nancy sugere diminuir o açúcar, os doces e a cafeína à medida que chegar mais perto do período, dormir um pouco mais nos primeiros dias da menstruação e fazer exercícios suaves, incluindo Yoga o mês inteiro. “A maioria das mulheres pode administrar a TPM com receitas naturais”, diz. Heather Boerner

Escolha da natureza
Ervas, temperos e suplementos para amenizar a TPM

Ervas chinesas Essas ervas podem ser melhores para tratar os sintomas da TPM que outros medicamentos para a dor vendidos na farmácia, de acordo com uma revisão de 39 estudos. Jamie Koonce, médico especialista em medicina tradicional chinesa em Ho Springs, Arkansas (EUA), recomenda uma preparação com tintura xiao shao san (pó errante), que contém ervas para regular os hormônios, estimula a circulação, alivia cólicas e reduz a inflamação. Para casos brandos, tome uma dose três vezes ao dia (nas refeições) uma semana antes do seu período. Para casos mais severos, tome uma dose durante o mês todo.

Açafrão Um teste clínico mostrou que mulheres que tomaram 30 mg de cápsulas de açafrão todos os dias durante dois ciclos experimentaram uma redução significante nos sintomas da TPM durante o mês.

Cálcio, magnésio e B6 O efeito calmante desses suplementos pode reduzir os sintomas da TPM como ansiedade e equilibrar o sistema nervoso, de acordo com Roberta Lee, diretora do Departamento para Saúde e Cura do Centro Médico Beth Israel, em Nova York. Tome de 500 a 1.000 mg de cálcio ao dia, de 400 a 500 mg de magnésio à noite, e de 25 a 40 mg de vitamina B6 diariamente uma semana antes da menstruação.

Chasteberry (Vitex agnuscastus) Foi descoberto que essa fruta vermelha equilibra os níveis de estrogênio e progesterona, aliviando o inchaço dos seios e acalmando o sistema nervoso, diz Lee. Tome de 20 a 40 mg três vezes ao dia durante todo o ciclo.

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Dia Mundial da Hepatite: você sabe se proteger dos diferentes tipos?

O Dia Mundial da Hepatite, lembrado neste dia 28 de julho, é mais uma maneira de conscientizar todos sobre os dados alarmantes da hepatite e a importância de medidas preventivas para conter e controlar a doença. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente um terço da população mundial (dois bilhões de pessoas) está infectado pela doença. A cada ano, cerca de quatro milhões de indivíduos são infectados pela hepatite C e 130 a 170 milhões de pessoas desenvolvem a forma crônica, que aumenta o risco de cirrose ou câncer de fígado. No Brasil, os dados mais recentes do Ministério da Saúde indicam aproximadamente 284 mil casos entre 1999 e 2009. A partir de agosto, o Sistema Único de Saúde (SUS) irá oferecer testes rápidos para a detecção da doença.

Caracterizada por uma inflamação no fígado, a hepatite é provocada pelos vírus A, B, C, D ou E na maior parte dos casos.

Estação espacial será lançada ao mar após 2020

A Estação Espacial Internacional (ISS) voltará à Terra e será afundada no mar, ao final de seu ciclo de vida, após 2020, informou nesta quarta-feira (27) o vice-diretor da Agência Espacial russa, Vitali Davydov, numa entrevista publicada no site da Roskosmos.

- Não concordamos com nossos parceiros de fazer explodir a estação, por volta de 2020. Ao mesmo tempo, não podemos deixá-la em órbita: é um objeto muito pesado e complexo que pode produzir muitos dejetos.

A ISS terá, então, o mesmo destino da estação orbital Mir, abandonada pelos russos em 2001, devido a sua deterioração pelo tempo, após ter sido o símbolo, desde 1986, do sucesso do setor espacial soviético.

Os russos se aliaram, em seguida, aos ocidentais, para construir, a partir de 1998, a ISS, a maior estrutura jamais colocada no espaço. Suas instalações (módulos, painéis solares) possuem cerca de 108 metros de comprimento por 88 metros de largura.

Dezesseis países participaram de sua construção, entre eles Estados Unidos, Rússia, Japão, Canadá e Brasil, assim como 11 nações europeias, entre elas a França.

Financiada em grande parte pelos Estados Unidos, a ISS é ocupada permanentemente desde novembro de 2000 por tripulações de várias nacionalidades, essencialmente russos e americanos, que se revezam a cada quatro ou seis meses.

A ISS está em órbita a 350 km da Terra e realiza uma volta completa ao planeta em 90 minutos, a uma velocidade de 28.000 km/h.

Gravidez não planejada pode atrasar desenvolvimento do bebê

Retrocesso de suas capacidades físicas e verbais pode ser até de cinco meses 

De acordo com um estudo publicado no British Medical Journal, crianças nascidas de gestações não programadas têm mais chances de apresentar um vocabulário limitado e habilidades não verbais mais pobres do que aquelas geradas por gravidez planejada. A pesquisa foi liderada por estudiosos britânicos de instituições como a da Universidade de Londres.

Foram analisados dados de aproximadamente de 12 mil crianças do Millennium Cohort Study, uma ampla pesquisa sobre crianças nascidas entre os anos de 2000 e 2002 e suas famílias. Os pais que participaram foram entrevistados quando seus filhos tinham nove meses e, posteriormente, quando eles completaram três e cinco anos. Além disso, as mães relataram se a gravidez havia sido planejada e se haviam feito algum tratamento para infertilidade.

Os resultados mostraram que crianças nascidas após uma gestação não planejada apresentaram atraso de quatro a cinco meses em sua capacidade verbal ao comparadas àquelas que tiveram a sua concepção programada. O estudo também revelou que aquelas nascidas após reprodução assistida mostraram-se cerca de três a quatro meses mais adiantadas do que as de gravidez planejada.

Segundo os pesquisadores, uma das causas dessa disparidade é explicada por fatores socioeconômicos, pelo fato de eles influenciarem diretamente a qualidade de vida das crianças.

Tipos de anticoncepcionais
Os anticoncepcionais podem ser uma boa alternativa na hora de prevenir uma gravidez que ainda não faz parte dos planos. Pílula, injeção, DIU, adesivos e anéis. São diversos os contraceptivos à base de hormônios, o que acaba confundindo a mulher na hora da escolha do melhor método. Mas quais são os benefícios de cada um deles? Qual é o que mais combina com a sua rotina diária?

Os injetáveisEles são super práticos, mas podem atrapalhar seu ciclo menstrual devido às doses de longa duração. São uma ótima opção para quem se esquece de tomar as pílulas diárias.

DIU de progesterona
Ele tem uma duração enorme, o que proporciona mais tranquilidade, além de possuir baixar dosagem de hormônios. O DIU também diminui o sangramento vaginal, podendo, em alguns casos, até suspender a menstruação.

Adesivos e anel vaginal
Os dois apresentam uma dosagem baixa e são super práticos, mas precisam de uma recomendação médica. A quantidade de hormônios pode variar nas duas opções de contraceptivos. Eles podem ser trocados semanalmente ou a cada três semanas, sendo ideais para mulheres que esquecem de tomar a pílula diária.

Pílula do dia seguinte
Também considerada um contraceptivo hormonal a pílula do dia seguinte só deve ser usada em casos de emergências. Composta de uma dose mais alta de progesterona, ela evita a gestação em casos especiais (quando a camisinha falha, por exemplo), mas não pode ser usada com frequência, caso contrário, pode causar sérios problemas hormonais.